Мазмұны

• Қадамдар
• 5 -ші әдіс 1: Аяқтың тырнағына диагноз қойыңыз
• 5 -ші әдіс 2: Үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданыңыз
• 5 -ші әдіс 3: Емдеу үшін қажетті шараларды қолданыңыз
• 5 -ші әдіс 4: Кәсіби көмекке жүгініңіз
• 5 -ші әдіс 5: Аяқ тырнақтарының еніп кетуіне жол бермеу

Тырнақ теріге өсіп келе жатқанда, тырнақтың бұрыштары саусақтың терісін кесіп бастайды, бұл ісік, ауырсыну және қызаруды тудырады.Медициналық онихокриптоз термині бәріне таныс емес, бірақ тырнақ көпшілікке бұрыннан таныс және түсінікті. Көбінесе тырнақтар үлкен саусақтарда өседі, бірақ жалпы бұл аяқтың да, қолдың да кез келген басқа саусақтарында болуы мүмкін. Аяқтың тырнағын емдеуге әдетте оңай. Алайда емдеу процесі өте ауыр болуы мүмкін. Егер сізде тырнақ бар болса, ауырсынуды жеңілдету үшін үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдануға болады. Егер ауырсыну қатты болса немесе симптомдардың нашарлауын байқасаңыз, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз.

Қадамдар

5 -ші әдіс 1: Аяқтың тырнағына диагноз қойыңыз

1. 1 Аяқта ісік бар -жоғын анықтау үшін саусаққа қараңыз. Аяқтың тырнағының кең таралған белгісі мен симптомы - тырнақтың бұрышындағы ісіну. Аяқтың саусағының саусағының саусағымен саусағының саусағын салыстырыңыз. Сіз, мүмкін, айырмашылықты байқайсыз.
2. 2 Ауырсыну сезіміне назар аударыңыз. Тырнақтың айналасындағы тері қатты ауырады. Аурудың себебін анықтау үшін саусағыңызбен тырнақтың айналасын жайлап сезіңіз.
   • Аяқтың тырнақтары жиі іріңге әкеледі.
3. 3 Тырнақты тексеріңіз. Егер сізде тырнақ бар болса, онда сіз тырнақтың айналасындағы теріге өсіп келе жатқанын байқайсыз немесе тырнақтың жоғарғы жиегін табу қиын болуы мүмкін.
4. 4 Емдеу кезінде созылмалы жағдайды ескеріңіз. Әдетте, бұл ауру үйде сәтті емделеді. Бірақ егер сізде қант диабеті болса, аяқтың тырнағын дербес емдеуге болмайды. Сіз дәрігермен кеңесуіңіз керек.
   • Егер сіздің аяқтарыңызда жүйке зақымдануы немесе қан айналымы нашар болса, дәрігердің кеңесі мүмкіндігінше тезірек қажет.
5. 5 Дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Егер сізде тырнақ бар екенін білмесеңіз, дәрігермен кеңесіңіз. Дәрігер диагноз қойып қана қоймай, тиісті ем тағайындайды.
6. 6 Мәселенің ушығуына жол бермеңіз. Егер сізде тырнақ бар деп ойласаңыз, емдеуді дереу бастау керек. Әйтпесе, мәселені ушықтырып алу қаупі бар. Инфекцияның қосылуы өте жиі байқалады.

5 -ші әдіс 2: Үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданыңыз

1. 1 Аяғыңызды жылы суда ұстаңыз. Ол үшін үлкен ыдысты немесе ваннаны қолданыңыз. Саусағыңызды жылы суға батыра алатын тостаған немесе басқа ыдыс алыңыз. Зақымдалған тырнақты ыстық суға 15 минутқа, күніне 2-3 рет батырыңыз.
   • Суға Эпсом тұздарын қосыңыз. Эпсом тұздары ісікке қарсы және қабынуға қарсы әсер ететіні белгілі. Эпсом тұздары тырнақты жұмсартуға көмектеседі. Суға толы ваннаға 1 стакан Эпсом тұздарын қосыңыз.
   • Зақымдалған аймақты ақырын уқалаңыз. Бұл судың тырнаққа енуіне көмектеседі және тырнақтан бактерияларды кетіруге көмектеседі.
2. 2 Тіс жібін қолданып, тырнақтың шетін ақырын көтеріңіз. Аяғыңызды суға батырғаннан кейін тырнақтарыңыз жұмсақ болады. Жіп көмегімен тырнақтың шетін ақырын көтеріңіз. Мәселені ушықтырмау үшін мұны өте мұқият жасаңыз.
   • Аяқыңызды суда ұстаған сайын бұл процедураны қайталаңыз. Әр жолы таза жіпті қолданыңыз.
   • Аурудың дәрежесіне байланысты бұл процедура ауыр болуы мүмкін. Қолайсыздықты жою үшін ауырсынуды басатын дәрілерді алыңыз.
   • Ауырған тырнақты алмаңыз. Сіз инфекцияны енгізе аласыз және мәселені ушықтыра аласыз, нәтижесінде сіз медициналық араласусыз жасай алмайсыз.
3. 3 Ауырсынуды басатын дәрілерді алыңыз. Рецептсіз ауырсынуды басатын құралдар ыңғайсыздықты азайтады. Ибупрофен немесе напроксен сияқты аспиринді, ацетаминофенді немесе стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (ҚҚСП) қолданып көріңіз.
4. 4 Бактерияға қарсы жақпа қолданыңыз. Бактерияға қарсы жақпа инфекциямен күресуге көмектеседі. Сіз мұндай өнімді дәріханада және дүкенде ала аласыз.
   • Бактерияға қарсы жақпа құрамында лидокаин сияқты жергілікті анестетик болуы мүмкін. Бұл ауырсынуды уақытша жеңілдетуге көмектеседі.
   • Маймен бірге келетін нұсқауларды орындаңыз.
5. 5 Оны қорғау үшін саусағыңызды ораңыз. Саусағыңызды инфекциядан қорғау үшін оны бинтпен немесе дәкемен ораңыз.
6. 6 Бос, ашық аяқ киімді киіңіз. Ашық аяқ киімді таңдау арқылы аяқтарыңызға қосымша орын беріңіз. Сондай -ақ, жұмсақ, үлкен аяқ киім мен сандалдарға барыңыз.
   • Тығыз аяқ киім мәселені одан сайын ушықтыруы мүмкін.
7. 7 Гомеопатиялық құралдарды қолданып көріңіз. Гомеопатия - әртүрлі ауруларды емдеуге шөптер мен басқа да табиғи ингредиенттерге негізделген балама медицина. Аяқтың тырнағын емдеу үшін келесі гомеопатикалық құралдарды қолданыңыз:
   • Silicea Terra, Teucrium, Азот қышқылы, Графиттер, Magnetis Polus Australis, Фосфор қышқылы, Туя, Каустикум, Натрум Мур, Глинозем немесе Кали карб.

5 -ші әдіс 3: Емдеу үшін қажетті шараларды қолданыңыз

1. 1 Аяғыңызды 15 минут суға батырыңыз. Ол үшін жылы су мен Эпсом тұздарын қолданыңыз. Алынған ерітіндіге аяғыңызды батырыңыз және 15 минутқа қолданыңыз. Бұл тырнақ пластинасын жұмсартуға көмектеседі, сондықтан оны оңай алып тастауға болады.
2. 2 Тырнақты жоғары көтеріңіз. Шегенің жанындағы теріні ақырын артқа қарай итеріңіз. Бұл тырнақтың шетін көру үшін теріні шегеден бөлуге көмектеседі. Тырнақтың шетін көтеріп, оны теріден алыстату үшін жіпті немесе өткір файлды қолданыңыз. Сіз тырнақ енбеген жақтан бастай аласыз. Тісті немесе тырнақты қолданып, аяқтың тырнағына мұқият жылжытыңыз.
   • Қолданар алдында файлды алкогольмен немесе сутегінің асқын тотығымен өңдеңіз.
3. 3 Саусағыңызды дезинфекциялаңыз. Саусақты тазарту үшін сутегі асқын тотығын, алкогольді немесе басқа дезинфекциялаушы затты қолдануға болады. Бұл бактериялардың пайда болуына жол бермейді.
4. 4 Тырнақтың астына таңғышты салыңыз. Бандаждың кішкене бөлігін алып, көтерген шегеңіздің астына қойыңыз. Бұл тырнақтың шеті теріге тиіп кетуіне жол бермейді. Сіздің аяқтың тырнағы енді еніп кетпейді, себебі ол теріге тимейді.
5. 5 Тырнақтың айналасына бактерияға қарсы жақпа жағыңыз. Бандаждың бір бөлігін тырнақтың астына қойғаннан кейін қабынған жерге бактерияға қарсы жақпа жағыңыз. Сіз лидокаин жақпасын қолдана аласыз, ол сонымен қатар ауруды басады.
6. 6 Саусағыңызды ораңыз. Таңғышты пайдаланып, таңғышты саусағыңызбен ораңыз. Аяқ саусағыңызды басқалардан ажырату үшін саусақпен шұлық киюге болады.
7. 7 Процедураны күн сайын қайталаңыз. Осының арқасында сіз аяқтың тырнағын емдей аласыз. Емделіп келе жатқанда, тырнақтың ішіндегі ауырсыну азаяды және ісік басылады.
   • Дәке таңғышын күнделікті ауыстырыңыз. Бұл инфекцияның алдын алуға көмектеседі.

5 -ші әдіс 4: Кәсіби көмекке жүгініңіз

1. 1 Егер үйде үш күн емделу нәтиже бермесе, дәрігерге қаралыңыз. Егер үйде емдеу үш күн ішінде нәтиже бермесе, дәрігерден көмек сұраңыз.
   • Егер сіз саусағыңыздан созылған қызыл жолақтарды байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралуыңыз керек. Бұл ауыр инфекцияның белгісі.
2. 2 Дәрігерге симптомдарыңыз туралы айтыңыз. Дәрігер сізден аяқтың тырнағы өсіп кеткенін, қабыну басталған кезде саусағыңыз қызарып ісінгенін сұрайды. Сонымен қатар, дәрігер сізден жоғары температура сияқты басқа белгілердің бар -жоғын сұрайды. Барлық белгілерді тізімдеңіз.
   • Жалпы тәжірибелік дәрігер әдетте бұл жағдайда ем тағайындай алады. Бірақ күрделі жағдайларды аяқ ауруларын емдеуге маманданған ортопед -хирург жүргізеді.
3. 3 Антибиотиктерге рецепт алыңыз. Егер инфекция пайда болса, дәрігер сізге жергілікті немесе ішкі антибиотикті тағайындай алады. Бұл инфекцияның таралуын азайтуға көмектеседі.
4. 4 Дәрігерге тырнақты көтеруге тырысыңыз. Сіздің дәрігер тырнақты теріден алыстату үшін ең аз инвазивті процедураларды қолдануға тырысады. Егер ол мұны істей алса, онда ол тырнақ астына дәке немесе таңғыш салады.
   • Сіздің дәрігеріңіз таңғышты күн сайын өзгерту туралы нақты нұсқаулар береді. Осы нұсқауларды орындаңыз және сіз оң нәтиже көресіз.
5. 5 Дәрігерден тырнақты ішінара алу қажеттілігі туралы сұраңыз. Егер тырнақ теріге өте сіңіп кетсе немесе қатты жұқтырылған болса, дәрігер сізге тырнақтың бір бөлігін алып тастауды ұсынуы мүмкін. Бұл процедура жергілікті анестезиямен жүргізіледі. Дәрігер тырнақтың шетінде кесу жасайды және тырнақтың теріге өсетін бөлігін алып тастайды.
   • Сіздің тырнақ 2-4 айда өседі. Кейбір науқастар осы процедурадан кейін тырнақтың пайда болуы туралы алаңдайды. Бірақ егер сіздің тырнағыңыз теріге айналса, бұл өте жағымсыз сурет. Сондықтан, егер дәрігер тырнақтың бір бөлігін алып тастаса, сыртқы түрі нашарламайды.
6. 6 Дәрігерден тырнақты ішінара жою туралы сұраңыз. Егер сізде тырнақтың өсуі мәселесі бірнеше рет кездессе, онда сіз болашақта бұл мәселенің алдын алуды қалайтын шығарсыз. Бұл жағдайда дәрігер тырнақ төсегін алып тастайды. Осының арқасында сіз енді аяқтың тырнағы кіріп кету проблемасына тап болмайсыз.
   • Бұл процедура лазермен, химиялық заттармен, электр тогымен немесе басқа хирургиялық әдістермен жасалады.

5 -ші әдіс 5: Аяқ тырнақтарының еніп кетуіне жол бермеу

1. 1 Тырнақтарыңызды дұрыс кесіңіз. Көбінесе, тырнақтың кіреукесі мәселесі тырнақтарын дұрыс кеспейтіндермен кездеседі. Тырнақтарыңызды тырнақ тақтайшасы бойымен жиектерін дөңгелетпей кесіңіз.
   • Алдын ала дезинфекцияланатын қайшыны қолданыңыз.
   • Тырнақтарыңызды тым қысқа кеспеңіз. Сіз тіпті тырнақтарыңызды бұрынғыға қарағанда ұзағырақ ұстауды шеше аласыз. Бұл тырнақтың теріге еніп кетпеуін қамтамасыз етеді.
2. 2 Аяқ күтімі үшін салондарға барыңыз. Егер тырнақтарды өз бетіңізше дұрыс қырқу мүмкін болмаса, сіз маманның көмегіне жүгіне аласыз. Мұны үнемі қай жерде жасауға болатынын біліңіз.
3. 3 Қатты аяқ киім киюге болмайды. Егер сіздің аяқ киімдеріңіз өте тығыз болса, онда сізде тырнақ ақауының пайда болу ықтималдығы жоғары. Тығыз аяқ киім саусақтарға қысым жасайды, нәтижесінде тырнақ өсіп кетеді.
4. 4 Аяғыңызды қорғаңыз. Егер сіз саусақтарыңызға немесе аяқтарыңызға зақым келтіретін әрекеттермен айналыссаңыз, аяқтарыңызды қорғайтын аяқ киімді киіңіз. Мысалы, құрылыс алаңында болаттан жасалған етік киіңіз.
5. 5 Егер сізде қант диабеті болса, аяғыңызға дұрыс күтім жасаңыз. Егер сізде қант диабеті болса, аяғыңызды мұқият күту өте маңызды. Қант диабетімен ауыратын адамдар көптеген проблемаларға тап болады. Ең жиі кездесетіндердің бірі - аяқтың бір бөлігінің немесе барлық бөлігінің жансыздануы. Егер сіз тырнақтарыңызды өзіңіз қиып алсаңыз, кездейсоқ көп нәрсені қырқып, оны сезбей қалуыңыз мүмкін. Сондықтан сіз біреуден тырнақтарыңызды қырқуға көмектесуін сұрай аласыз немесе кәсіби маманның көмегіне жүгіне аласыз.