Мазмұны

• 3 -ші әдіс 2: Қара нүктелерден қалай сақтануға болады
• 3 -ші әдіс 3: кәсіби өнімдерді қолдану әдісі

1 Скрабты қолданар алдында бетіңізді бумен жуыңыз. Бумен пісіру бетіндегі тесіктердің пайда болуын азайтады, оларды жұмсартады және скрабпен қара нүктелерді кетіруді жеңілдетеді.

• Сізге үлкен ыдыс, су және таза сүлгі қажет болады.
• Суды қайнатыңыз. Аздап суытып, ыдысқа құйыңыз.
• Ыдысқа еңкейіп, басыңызды сүлгімен жабыңыз, сонда барлық бу сіздің бетіңізге өтеді.
• Бетіңізді 5-10 минут қайнатыңыз. Теріңізді күйдіріп алмау үшін буға тым жақындамаңыз.
• Жылы сумен шайыңыз және кептіру үшін бетіңізге аздап жағыңыз.
• Бетке арналған скрабты қолданар алдында бумен өңдеуді аптасына бірнеше рет қайталаңыз.

2 Пісіру содасымен қабыршақтан. Пилинг маңызды, себебі ол өлі тері жасушаларын тері тесігін бітеуге және қара нүктелер пайда болуына жол бермей жояды. Бұл емдеу қан айналымын жақсартады, бұл теріге сау жылтыр береді.

• Паста жасау үшін ыдысқа 2 шай қасық сода мен минералды суды араластырыңыз. Бұл пастаны мұрныңызға жағып, мұрныңыздың терісіне зақым келтірмеу үшін абайлап уқалаңыз.
• Паста құрғағанша бірнеше минут ұстаңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Процедураны аптасына бір немесе екі рет қайталаңыз.
• Пісіру содасы қара нүктелерді құрғатып, теріңізді жарқын әрі таза етеді.
• Сондай -ақ, сода пастасына алма сірке суын қосуға болады. Ол табиғи тұтқыр және бактерияға қарсы қасиеттерге ие.

3 Сұлы скрабын жасаңыз. Сұлы майы, лимон шырыны мен йогурттің қосылуы қара нүктелердің пайда болуына жол бермейді.

• 2 ас қасық сұлы, 3 ас қасық табиғи йогурт пен жарты лимоннан шырын араластырыңыз.
• Қоспаны мұрынға жағыңыз, бірнеше минут ұстаңыз, содан кейін жылы сумен жуыңыз.
• Сіз сондай -ақ бал мен қызанақ қосылған сұлы скрабын жасай аласыз. 1 шай қасық балды 4 қызанақ шырыны мен бірнеше шай қасық сұлы майымен араластырыңыз.
• Паста мұрынға жағыңыз және 10 минутқа қалдырыңыз. Жылы сумен шайыңыз.
• Бұл процедураны үнемі қайталаңыз, кем дегенде аптасына бір рет.

4 Қант скрабын жағыңыз. Мүмкіндігінше оған жожоба майын қолданыңыз, себебі ол майды жақындатады. Себум (немесе май) - терінің құрғап кетпеуі үшін ағза шығаратын майлы зат. Егер сізде жожоба майы болмаса, сіз жүзім тұқымының майын, зәйтүн майын немесе тәтті бадам майын алмастыра аласыз.

• 4 ас қасық сары майды 1 стақан қоңыр немесе ақ қантпен герметикалық шыны ыдыста араластырыңыз.
• Бетіңізді сулаңыз және саусақтарыңызбен өнімнің бір бөлігін алыңыз. Мұрын мен бетке айналмалы қозғалыстармен массаж жасаңыз.
• Мұны 1-2 минут жасаңыз, содан кейін жылы сумен жуыңыз.
• Терінің құрғауын немесе тітіркенуін болдырмау үшін өнімді аптасына 2-3 реттен артық киюге болмайды.
• Скрабты герметикалық банкада қараңғы, салқын жерде 2 айға дейін сақтауға болады.

5 Балшықтан жасалған масканы қолданып көріңіз. Жақсы маска үшін бентонит сазын қолданыңыз. Оны онлайн режимінде тапсырыс беруге немесе көптеген сауықтыру дүкендерінен сатып алуға болады. Бентонит балшықтары минералдарға бай және ғасырлар бойы көптеген ауруларға ем ретінде қолданылған, олардың көпшілігі тері проблемаларына байланысты. Сазды маска қолданған кезде теріңіз минералдарға қаныққан, ал балшық қара нүктелерді сорып алады.

• 1 шай қасық бентонитті сазды сумен немесе алма сірке суы араластырыңыз. Паста қалың, бірақ қолдануға оңай болуы керек.
• Саусақтарыңызбен мұрынды жұқа қабатпен жабыңыз. Кептіруге қанша уақыт кететініне байланысты оны 10-20 минут ұстаңыз. Маска құрға бастаған кезде, сіз бетіңіздегі терінің қатайғанын сезінесіз. Кейбір адамдар ұзақ ұстаса құрғап, тітіркенеді. Бұл әсіресе терісі бастапқыда құрғақ адамдарға қатысты. Терінің түріне қарай масканы кептіру уақытын таңдаңыз.
• Масканы жылы сумен шайыңыз және мұрныңызға ылғалдандыратын крем жағыңыз.
• Нәтижені көру үшін мұрынға балшықтан жасалған масканы үнемі қолданыңыз, кем дегенде аптасына бір рет.

6 Жұмыртқаның ағын мұрынға жағыңыз. Бетіңізде немесе мұрныңызда шикі жұмыртқаның иісі жағымсыз болуы мүмкін, ал жұмыртқаның ағы қоректік заттарға бай және қара нүктелерге арналған басқа үй құралдарына қарағанда құрғақ емес.

• Сізге 1 жұмыртқа, қағаз сүлгі немесе дәретхана қағазы, кішкене ыдыс және таза сүлгі қажет.
• Ыдысқа сарысы мен ақты бөліңіз.
• Бетіңізді өзіңіз қалаған өніммен тазалаңыз.
• Бетіңізді құрғату үшін аздап сүртіңіз және саусақтарыңызбен мұрныңызға жұмыртқаның ақ қабатын жағыңыз.
• Бірінші қабаттың суығанын күтіңіз. Содан кейін ақуыздың екінші қабатын мұрынға жағыңыз. Кептіріңіз. Үшінші қабатты жағыңыз. Әр қолданар алдында алдыңғы қабаттың құрғақ екеніне көз жеткізіңіз.
• Соңғы қабатты 15 минутқа қалдырыңыз. Сіздің бетіңіз сәл қатайып, ісінеді. Бұл жақсы белгі. Бұл ақуыз мұрын мен қара нүктеге жабысады дегенді білдіреді.
• Сүлгіні жылы суға салып, ақуызды мұрныңыздан ақырын сүртіңіз. Мұрынды кептіру үшін сүртіңіз.

7 Тері тесігін тазартатын жолақтарды өзіңіз жасаңыз. Мұндай жолақтар тұтқыр заттан жасалған және бұл зат мұрынға жабысып қалуға мүмкіндік береді.Жолақты алып тастаған кезде сіз тері тесігінен майды және өлі жасушаларды жыртасыз, осылайша қара нүктелерді кетіресіз. Есіңізде болсын, тері тесігін тазартатын жолақтар қара нүктелердің пайда болуына кедергі келтірмейді, олар жай ғана пайда болған жерлерді алып тастайды.

• Азық -түлік жолақтарында кездесетін зиянды химиялық заттардан немесе хош иістен тазартатын жолақтар жасау үшін сүт пен балды қолданыңыз.
• Сізге 1 ас қасық табиғи бал, 1 шай қасық сүт және таза мақта жолағы (көйлек немесе сүлгіден) қажет болады.
• Табиғи бал мен сүтті микротолқынды пеште қауіпсіз ыдыста араластырыңыз. Қоспаны микротолқынды пеште 5-10 секунд қыздырыңыз. Араластыру; бәрі мұқият ерігеніне көз жеткізіңіз.
• Қоспаның температурасын тексеріңіз. Оның тым ыстық емес екеніне көз жеткізіп, мұрынға жұқа қабат жағыңыз.
• Мақта жолағын мұрынға ақырын сипап, басыңыз.
• Кем дегенде 20 минут құрғатыңыз. Содан кейін жолақты мұқият жұлып алыңыз.
• Мұрыныңызды салқын сумен жуып, жеңіл сылап құрғатыңыз.
• Қара нүктелерден арылу үшін үнемі тесіктерді қолданыңыз.

8 Табиғи бет тоникін жасаңыз. Тонер беттегі өлі жасушаларды кетіруге, қызаруды немесе қабынуды, әсіресе мұрын айналасын кетіруге тамаша. Терінің тітіркенуін басу үшін жалбыз сияқты салқындататын шөптерді қолданыңыз.

• Кішкене бөтелкеде 3 ас қасық алма сірке суы мен 3 ас қасық туралған жалбыз жапырағын біріктіріңіз. Салқын, қараңғы жерде 1 апта тұндыруға қалдырыңыз.
• Қоспаны сүзіп, бір стақан су қосыңыз. Тонерді тоңазытқышта 6 күнге дейін сақтауға болады.
• Бетіңізді сумен жуғаннан кейін тоникті әр түнде мақта тампонымен жағыңыз.
• Егер сезімтал теріңіз болса, тонерді түні бойы немесе бірнеше сағатқа қалдырыңыз.
• Тонировкадан кейін мұрынға ылғалдандырғыш жағуды ұмытпаңыз.

3 -ші әдіс 2: Қара нүктелерден қалай сақтануға болады

1. 1 Есіңізде болсын, қара нүктелер туралы әр түрлі мифтер бар. Қара нүктелерді жай ғана жууға болмайтындығының бір себебі, олар кірдің жиналуынан емес. Олар тері тесігі мен тері майының тесіктеріне еніп, оттегімен әрекеттесіп, нәтижесінде қара түске айналады.
   • Кеуектерді тарылту, жабу немесе ашу мүмкін емес, себебі бұл бұлшықеттер емес. Бұл сіздің денеңіздегі шаш фолликулалары мен май бездерін орналастыратын тесіктер.
   • Лимон немесе жалбыз сияқты кейбір заттар тері тесігін кішірейте алады, бірақ олар кішіреймейді.
   • Генетика, жас және күн сәулесі сияқты басқа факторлар да тесіктердің мөлшеріне әсер етеді, бірақ оларды кішірейтудің сиқырлы әдісі жоқ.
2. 2 Бетіңізді артық майдан қорғаңыз. Ол үшін бетіңізді жұмсақ, майсыз тазартқышпен күніне екі реттен артық емес жуыңыз. Егер сіз күнделікті макияж жасасаңыз, оны шаюды ұмытпаңыз, себебі макияж бетіңіздегі майдың пайда болуына әсер етеді.
   • Табиғи немесе кәсіби түрде теріңізді қабыршақтап, табиғи немесе дүкеннен сатып алынған тоникті қолданыңыз.
3. 3 Жастық қаптарын аптасына кемінде бір рет ауыстырыңыз. Жастық қаптарын жуу әр кеш сайын матадан қалған өлі тері жасушалары мен майды кетіруге көмектеседі.
4. 4 Шашыңызды бетіңізден алып, қолыңызбен ұстамауға тырысыңыз. Шашыңызда бетіңізге және / немесе мұрныңызға түсетін микробтар мен бактериялар болуы мүмкін.
   • Қолыңызбен бетіңізге немесе мұрныңызға тигізбеуге тырысыңыз. Қолдарыңыздағы кір, микробтар мен бактериялар сіздің бетіңізге түсіп, қара нүктеге әкелетін майларды шығаруы мүмкін.
5. 5 Қара нүктелерді ешқашан сындырмаңыз. Бұл қабынуға, инфекцияға және тіпті тыртыққа әкелуі мүмкін.
   • Сол сияқты скрабтарды қолданған кезде қара нүктелерді қатты сүртпеуге тырысыңыз, әйтпесе бұл тітіркену мен қабынуды тудырады.

3 -ші әдіс 3: кәсіби өнімдерді қолдану әдісі

1. 1 Салицил қышқылы немесе гликоль қышқылы бар тазартқышты қолданыңыз. Бітелген тесіктерді майдан тазартудың ең жақсы әдісі-бета-гидрокси немесе салицил қышқылының өнімдері. Бұл тазартқышты үнемі қолдану қара нүктелердің алдын алуға және майды тесіктерден тазартуға көмектеседі.
   • Салицил қышқылы гликоль қышқылымен бірге терінің өлі жасушалар мен басқа қоспалардан тазартуға көмектеседі.
   • Бұл ингредиенттер безеудің келесі өнімдерінде кездеседі: Proactiv, Benzac және PanOxyl.
2. 2 Тері тесігін тазартатын жолақтарды сатып алыңыз. Рецептсіз тері тесігін тазартатын жолақтар мұрыннан майды кетіруге көмектеседі және нәтижесінде қара нүктеден арылуға көмектеседі.
3. 3 Дерматологпен ретиноидтарды қолдану туралы сөйлесіңіз. Оларда А дәрумені бар және бітелген тесіктердің бітелуіне көмектеседі және қара нүктелердің пайда болуын болдырмайды.
   • Ең тиімдісі - таблетка түріндегі күшті рецепт бойынша ретиноидтар. Көптеген дәріханалар ретинол өнімдерін рецептсіз сатады.
   • Ретиноидтарды бірінші рет қабылдағанда терінің сәл қабыршақтануы мүмкін. Алайда, 4-6 апта бойы аптасына 3-7 рет жүйелі түрде қолданғанда, жанама әсер азайып, теріңіз ашық және жылтыр болады.
4. 4 Дерматологтан микродермабразия туралы сұраңыз. Бұл терінің ішкі қабатын, соның ішінде қара нүктелерді кетіру үшін кішкентай кристалдарды қолданатын кәсіби ем. Арнайы құрылғы мұрын терісін қабыршақтайды және сергітеді, теріні жеңіл және тегіс етеді.
   • Бұл әдіс дермабразияға қарағанда агрессивті емес, бірақ оны кәсіби косметолог орындауы керек.