Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-ші әдіс: Үйдегі жылдам емдеу әдістерін қолдану
• 3-тен 2-әдіс: Дәрілік заттарды қолдану
• 3-тен 3-ші әдіс: Жаңа бұзылулардың алдын алу
• Кеңестер
• Ескертулер

Әрбір адам тітіркену мен қызаруды тудыруы мүмкін дақтар алады. Безеудің қызаруы негізінен қабыну реакциясы болып табылады және тыртық емес. Қабыну тіндерді жаңартуға көмектеседі және дененің сауығу реакциясының қалыпты бөлігі болып табылады, бірақ сіздің бетіңізде қабынған жерлер пайда болғанда және олар оны бәрі көре алатын болса, бұл сізді тітіркендіреді. Бақытымызға орай, қабынған қызыл дақтарды тыныштандыруға немесе жасыруға көмектесетін үйдегі дәрі-дәрмектер сіздің дақтарыңыз сауыққанға дейін бар.

Басу үшін

3-тен 1-ші әдіс: Үйдегі жылдам емдеу әдістерін қолдану

1. Қабынуды басу үшін безеуді мұздатыңыз. Бірнеше мұз текшелерін жіңішке таза матаға орап, матаны мұзбен бірге безеуге қойыңыз. Мұз қабығын безеуде 5-10 минут ұстаңыз, қажет болса күніне бірнеше рет. Дегенмен, ықтимал зақымдануды болдырмау үшін теріні кем дегенде екі сағатқа безеудің үстіне қоймас бұрын теріңізді жалғыз қалдырыңыз.
   • Сіздің теріңізге қатты қысым жасамауға тырысыңыз. Тым көп қысым қолдану безеудің пайда болуына әкелуі мүмкін, бұл аймақ қызыл түске боялып, бактерияларды таратады.
   САРАПШЫ КЕҢЕС

   Бөртпеге қияр тілімін салыңыз. Қияр, әрине, салқындатқыш әсерге ие және жұмсақ тұтқырлық қасиеттерге ие, бұл ісіну мен қызаруды азайтуға көмектеседі. Қиярдың жіңішке кесегін кесіңіз де, оны безеуіңізге 5-10 минут қойыңыз.

   • Жақсы нәтиже алу үшін тоңазытқыштағы қиярды қолданыңыз. Салқын қияр қабынуға қарсы жылы қиярға қарағанда тиімдірек.
2. Қызаруды кетіру үшін аспирин маскасын жасаңыз. 4-5 ұнтақталмаған қапталған аспирин таблеткасын аздап сумен араластырыңыз, паста жасау үшін. Қабынған жерге масканы мақта тампонымен ақырын жағып, құрғаған кезде шайыңыз.
   • Егер сізде аспиринге аллергияңыз болса, аспиринмен әсерлесуі мүмкін дәрі қабылдаған болсаңыз немесе сізде аспирин қабылдауға кедергі болатын жағдай болса, аспирин маскасын қолданбаңыз.
3. Қабынуды басу үшін йогурт пен балдан маска жасаңыз. Қарапайым толық майлы йогурт пен балдың тең бөліктерін араластырыңыз. Бетіңіздің барлық қабынған жерлеріне масканың жұқа қабатын жағыңыз. Масканы 10-15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны жылы сумен шайыңыз.
4. Безеуге жылы сүлгімен немесе жылы компресс қойыңыз. Мұз қызаруды уақытша төмендетуі мүмкін, бірақ жылы компресс ұзаққа созылатын қабынуды тыныштандыруға көмектеседі. Сондай-ақ, тері майлары мен бактериялары безеудің басынан өтіп кетуі үшін сіздің тері тесігін ашуы мүмкін. Безеуге қарсы жылы компрессті 10-15 минут ұстаңыз. Безеудің кетуіне көз жеткізу үшін оны төрт ретке дейін компресспен жағыңыз.
   • Өзіңіздің жылы компрессіңізді жасау үшін, сүлгіні ыстық, бірақ қолыңыз тигізбейтін сумен сулаңыз. Егер сіз жай ғана шай қайнатқан болсаңыз, шай пакетін де пайдалануға болады.
   • Жылы сығылғаннан кейін жұмсақ бет тазартқышын қолданыңыз. Бетіңізді жуу жылы компресстен пайда болған безеудегі майлар мен бактериялардың біразын кетіреді.
   • Сондай-ақ, қабынуды азайтуға көмектесетін бірнеше тамшы шай ағашы майы немесе лаванда майын компресске қоюға болады.
5. Қызаруды тез жасыру үшін жасыл жасырғышты жағыңыз. Егер сізде қызыл теріні жұмсақ дақпен жұмсартуға уақыт шектеулі болса, дақтың үстіне аз мөлшерде жасыл түсті жасырғыш зат жағыңыз. Жасырғыш құралды таза макияж щеткасымен немесе губкамен сүртіңіз, содан кейін жасырғышты сақтау үшін өте жұқа мөлдір ұнтақ қабатын жағыңыз. Жасыл түс қызыл түссізденуді бейтараптандырады.
   • Жасыл жасырғыш зат тері реңдерінің көпшілігіне мүлдем сәйкес келмейді. Жасыл жасырғыштың үстіне теріңіздің түсінде кішкене тоналды крем немесе жасырғыш құрал қолдану керек.
   • Жасырушы құрал дақтың қызаруын жасыра алады, бірақ сіз дақтардан пайда болған кедір-бұдырлар мен көтерілген жерлерді жасыра алмайсыз. Алайда, кейбір жасырғыш заттарда безеулермен біртіндеп күресу үшін салицил қышқылы бар.
6. Безеуді киіммен немесе керек-жарақтармен жасырыңыз. Киім мен аксессуарлардың көмегімен сіз қызаруды жұмсарта алмайсыз, бірақ оны көрінбейтін етіп жасай аласыз. Егер безеу денеңізде болса, оны киіммен жабыңыз. Егер ол сіздің бетіңізде болса, оны жасыру үшін күн көзілдірігі сияқты аксессуарды қолданыңыз.
   • Егер сізде ұзын шаш болса, оны безеуді жауып тұратын етіп сәндеуге де болады.

3-тен 2-әдіс: Дәрілік заттарды қолдану

1. Салицил қышқылы бар жергілікті қолданыңыз. Салицил қышқылы бар дәрі-дәрмектерді дәріханалардан және дәріханалардан алуға болады. Өзіңіздің бөртпеңізге арналған затты қолданыңыз. Қышқыл терідегі майды құрғатады, сондықтан безеу қызарып кетпейді.
   • Жергілікті агенттермен безеудің толық жазылуы бірнеше сағаттан бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін, бірақ қызару тез жоғалып кетуі мүмкін.
2. Безоил пероксиді бар безеулерге арналған кремді безеулерге жағыңыз. Бензой пероксиді безеулердегі бактерияларды жояды. Бактериялар қызаруды тудыратындықтан, мұндай крем де қызаруды кетіруге көмектеседі.
   • Құрамында бензой пероксиді бар крем пакеттерін оқып шығыңыз.
3. Дақтарыңызды емдеу үшін көз тамшыларын қолданыңыз. Қызыл көзді емдеуге арналған көз тамшыларының бірнеше түрі бар. Бұл көз тамшылары безеуден қызаруды кетіруге көмектеседі. Мақта таяқшасына бірнеше тамшысын салыңыз және аймақты мүмкіндігінше жақсылап өңдеу үшін ерітіндіні безеуіңізге қойыңыз.
   • Сондай-ақ, мақта тампонын көз тамшыларымен сіңіріп, мұздатуға болады. Өнімді мақта тампонына ақырын жағыңыз. Суық қабынуды басады.
   • Көз тамшылары безеуді өздері емдемейді. Олар тек қызаруды жартылай кетіруге көмектеседі.
4. Қызыл теріге арналған рецептсіз дәрі-дәрмекті қолданыңыз. Көптеген дәріханалар қызыл теріге арналған кремдер мен басқа жергілікті емдеу әдістерін сатады. Бұл агенттер жеңіл және орташа қызыл дақтарға арналған және түс 12 сағат ішінде жойылады. Қызметкерлерден қандай өнім сізге сәйкес келетінін сұрай аласыз, әсіресе сіздің теріңіз сезімтал болса немесе басқа жергілікті құралдарды қолдансаңыз.
   • Биодермаль мен эвериннің құрамында қызыл теріге қарсы тұратын әртүрлі өнімдер бар.
5. Қызаруды уақытша басу үшін гидрокортизон кремін қолданыңыз. Гидрокортизон кремі әдетте қышу үшін қолданылады, бірақ ол қызаруды азайтуға көмектеседі. Бөртпеге кремнің аз мөлшерін сіңіріп алыңыз.
   • Гидрокортизон кремі тек рецепт бойынша қол жетімді екенін біліңіз.
6. Дақтарды кептіру үшін сазды масканы қолданыңыз. 2-3 ас қасық саз ұнтағын жайылатын паста жасау үшін жеткілікті сумен араластырыңыз. Бетіңізге масканың жұқа қабатын жағып, оны толық құрғатыңыз. Содан кейін теріңізді жылы сумен шайыңыз. Қолданар алдында маскаға бірнеше тамшы шай ағашы майын қосыңыз, бұл безеулермен жақсы күресуге көмектеседі.
   • Балшық ұнтағын көптеген дәріханалардан және денсаулық сақтау дүкендерінен, сондай-ақ Интернеттен сатып алуға болады.
   • Сондай-ақ, сіз балшықтан дайын масканы сатып ала аласыз. Мұны ванна өнімдері бар сөреден әмбебап дүкенде немесе дәріханада кездестіруге болады.

3-тен 3-ші әдіс: Жаңа бұзылулардың алдын алу

1. Егер сіз жаңа бұзылулар ала берсеңіз, дерматологқа барыңыз. Денедегі гормондар және қоршаған орта факторлары сияқты әртүрлі себептермен сіз жаңа бұзылулар аласыз. Егер сіз осы факторларды өзіңіз басқара алмасаңыз, дерматологпен сөйлесіңіз. Сіздің дерматологыңыз сізге диета мен өмір салтын өзгертуді, теріні күтудің жаңа немесе жетілдірілген режимін және безеулерді емдеуге арналған кешенді емдеу жоспарын құруға көмектеседі.
   • Дәрігер-рецептсіз және үйдегі дәрі-дәрмектер сіздің безеуіңізді емдеуге көмектеспесе, күшті дәрі-дәрмектерді тағайындайтын жалғыз адам.
2. Күнделікті бетіңізді а жақсы бет тазартқыш. Күн сайын бетіңізді жуу терінің өлі жасушаларын, майды және безеуді тудыратын бактерияларды кетіреді. Безеулерге бейім адамдарға арнайы жасалған бет тазартқышын іздеңіз. Сіздің дерматологыңыз немесе дәрігеріңіз сізге сәйкес құралдарды ұсына алады.
   • Күніне 1-2 рет бетіңізді жуып көріңіз. Егер сіз макияжды қолдансаңыз, ең болмағанда күннің соңында бетіңізді жуып, макияжды алып тастаңыз. Бетіңізді жиі жууға тырыспаңыз, бұл безеуді тудыруы мүмкін.
   • Бетіңізді жуу үшін қатты скраб жасамаңыз немесе лофа немесе мата сияқты дөрекі құралды қолданбаңыз. Сіз мұны қолыңызбен немесе бет щеткаңызбен жақсы жасай аласыз. Бетіңізді сүлгімен ақырын құрғатыңыз.
3. Жуғаннан кейін тоник қолданыңыз. Тонерді мақтаға салыңыз да, бетіңізбен сүртіңіз. Тонер сіздің бетіңізде қалған кір мен макияждың қалдықтарын кетіреді және теріңіздің рН теңгерімін теңестіреді. Агент тері тесігінің жабылуын қамтамасыз етеді.
   • Сіз тонерді дәріханадан және супермаркеттен сатып ала аласыз.
4. Күн сайын бетіңізді ылғалдандырыңыз. Бетіңізді жуғаннан кейін ылғалдандырғыш, гель немесе лосьон жағыңыз. Бұл сіздің бетіңізді жуғаннан туындаған ылғал тапшылығын толтыруға көмектеседі. Егер сізде терінің майлы жерлері және дақтары болса, ылғалдандыру сіздің бетіңіздегі майдың мөлшерін азайтуға және дақтарды азайтуға көмектеседі.
   • Онда әр түрлі ылғалдандырғыштар өте көп, сондықтан сізге сәйкес келетінін табу үшін біраз тәжірибе жасауыңыз керек. Жақсы нәтижеге жету үшін теріңіздің түріне сәйкес келетін ылғалдандырғыш іздеңіз (майлы тері, аралас тері және т.б.).
   • Егер сіз бұзылуға бейім болсаңыз, комедогенді емес ылғалдандырғыш іздеңіз. Мұндай құрал тері тесігін бітеп қалмас үшін арнайы жасалған.
5. Теріңізді ылғалдандырыңыз. Ылғалдандыратын крем теріңіздің ылғалдануын сақтауға көмектеседі, бірақ сіз көп нәрсе жасай аласыз. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - суық және құрғақ ауадан аулақ болу, ыстық сумен және хлорланған сумен ұзақ уақыт жүруден аулақ болу, құрамында алкоголь жоқ өнімдерді қолдану сияқты сақтық шараларын сақтау. Сондай-ақ, жеткілікті мөлшерде су ішіп, теріңізді ылғалдандырғаныңызға көз жеткізіңіз.
   • Көптеген дәрігерлер ерлерге күніне кем дегенде 3 литр, әйелдер үшін 2,2 литр су ішуге кеңес береді.
   • Күндізгі уақытта теріңізді ылғалдандыру және сыртқы ауадан қорғау үшін бетке арналған спрейді қолданыңыз. Өте құрғақ ауа-райында теріңізді қуанту үшін ылғалдандырғышты қолдануға болады.
6. Сіздің денеңіздің жеткілікті дәрумендермен қамтамасыз етілгеніне көз жеткізіңіз. Зерттеулер әлі де жалғасуда, бірақ кейбір зерттеулер кейбір дәрумендер қабынумен күресіп, теріні сау етеді. Теріні сау етеді деген белгілі дәрумендерге мыналар жатады:
   • А дәрумені. А дәрумені антиоксидант болып табылады, яғни ол зиянды молекулалардың немесе бос радикалдардың мөлшерін шектеуге көмектеседі. Бұл молекулалар тері жасушаларын зақымдауы және терінің ерте қартаюы мүмкін. А дәрумені көп тағамға сәбіз, картоп, шпинат, асқабақ, өрік, қарбыз қауыны жатады.
   • С дәрумені. С дәрумені терінің құрылыс материалдарының бірі коллаген өндірісінде маңызды рөл атқарады. Зерттеулер сонымен қатар С дәрумені қабынуға қарсы қасиетке ие екенін көрсетеді. С дәрумені көп тағамдарға гуава, цитрус жемістері, қырыққабат, брокколи, киви және құлпынай жатады.
7. Әр апта сайын теріңізді қабыршақтап отырыңыз. Пиллинг - терінің жоғарғы қабатынан ескі, өлі тері жасушаларын кетіру процесі. Теріңізді 1-2 рет қабыршақтандыру терінің жарылып кетуіне әкелетін өлі тері жасушаларын кетіреді және терінің сергек және сау көрінуі үшін жасушалардың айналымын күшейтеді.
   • Жуудан кейін, бірақ тоник қолданар алдында қабыршақтаныңыз.
   • Бет терісіне арналған скраб тәрізді қол қабыршақтары және ферменттік майлықтар сияқты химиялық қабыршақтағыштар өте көп. Алайда, егер сіз жарылысқа бейім болсаңыз немесе сезімтал немесе ескі теріңіз болса, химиялық қабыршақтануды таңдаңыз. Скрабтар теріңізді тітіркендіреді, тіпті зақымдайды.
   • Егер сізде майлы тері болса немесе тез жарылып кетсе, теріңізді аптасына 2-3 рет қабыршақтаңыз.

Кеңестер

• Дерматологтар дақтарды кептіру үшін тіс пастасын қолдануға кеңес бермейді. Бұл үйдегі ескі құрал теріңізді тітіркендіріп, мәселені одан әрі күшейте алады.
• Лимон шырыны - бұл дақтарды кетіретін қарапайым үй құралы, бірақ ол теріңізді күйдіріп, тыртықтар мен түсін өзгертіп, теріні күнге сезімтал етеді.
• Егер мүмкін болса, безеуіңізді қыспаңыз.
• Егер сіз шынымен безеуді сығып алғыңыз келсе, қолыңызды жақсылап жуыңыз. Содан кейін безеуді матамен қысыңыз. Осыдан кейін бактерияларды жою үшін қуыршақ антибактериалды креммен аймаққа жағыңыз.
• Гидроколлоидты таңғыштар сығылған безеулерді кетіре алады.
• Бет маскасына немесе ылғалдандыратын кремге шай ағашының майының бірнеше тамшысын қосыңыз. Май безеуді кептіруге көмектеседі.

Ескертулер

• Безеуді қысу тыртық тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, сіз безеулерден шыққан кірді, майларды және бактерияларды теріңізге жайып, жаңа дақтардың пайда болуына себеп бола аласыз.