Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-әдіс: достық сөніп қалғанда немесе кенеттен аяқталғанда біреу сізді сағынатындығын біліңіз
• 2-нің 2-әдісі: Сіз бірге болмаған кезде серіктесіңіз сізді сағынатынын біліңіз
• Ескертулер

Сіз өзіңіздің жақын адамыңыздан бөлек болған кезде, олар сізді сағынды ма деп ойлауыңыз заңды. Бәлкім, сіз және бұрынғы досыңыз, отбасыңыздың мүшесі немесе бұрын жақын қарым-қатынаста болған біреу басқа болып кеткен шығар. Мүмкін, сіз тек сіздің жігітіңіздің немесе қызыңыздың сол іссапарда сізді сағынғанын білесіз бе? Біреу сізді іздеп жүрместен лайықты түрде сағынғанын біліңіз.

Басу үшін

2-ден 1-әдіс: достық сөніп қалғанда немесе кенеттен аяқталғанда біреу сізді сағынатындығын біліңіз

1. Мәміле жасаңыз және сіздің жігітіңіздің немесе қызыңыздың реакцияларына назар аударыңыз. Егер сіз достық қарым-қатынастың суып бара жатқанын сезсеңіз және сіздің жігітіңіздің немесе қызыңыздың сізді сағынып жүргенін сезсеңіз, оны қарапайым, бірақ көңілді, мысалы, бірге кофе ішуге шақырыңыз. Егер сіздің жігітіңіз немесе қызыңыз ықыласпен жауап берсе, ол сізді де сағынатын шығар. Бірақ егер ол кездесуді кейінге қалдыруды жалғастыра берсе немесе сізді көргісі келмесе, онда сіз оны шынымен сағынбайтынын қабылдауыңыз керек.
   • Жігітіңізді немесе қызыңызды ешнәрсе үшін айыптамай, оны сағынған кезде шыншыл болыңыз. Бірдеңе айтыңыз: «Мен жұма күнгі кешімізді сағындым! Жақында тағы кездеспейміз бе? »Деп сұрады.
2. Негізгі проблемаларды шешіңіз. Егер сіздің достығыңыз неліктен екенін білмей-ақ сәл суып кеткен болса, кейде қашықтықтың себебі туралы сіздің жігітіңізбен немесе қызыңызбен тікелей сөйлескен дұрыс. Досыңызға араларыңыздағы достық бұрынғыдай жақын емес екенін байқағаныңызды айтыңыз. Одан сұраңыз, егер сіз оны ренжіту немесе ренжіту үшін бірдеңе жасаған болсаңыз. Егер жауап «иә» болса, онда сіздің оқиғаңыздың жағын бірден қорғағаннан гөрі, сіздің жігітіңіздің немесе қызыңыздың айтқанын тыңдауға дайын болыңыз.
   • Сіз өзіңіздің жігітіңіздің немесе дос қызыңыздың сізді сағынғанын тікелей сұрай аласыз, тек түсінікті болу үшін, бірақ оны ыңғайсыз сезінбеуге тырысыңыз. Егер сіздің жігітіңізге немесе қызыңызға шабуыл жасалғанын сезсеңіз, сіз шынайы жауап ала алмайсыз.
3. Жалпы достарыңызбен сөйлесіңіз. Сіздің ниеттеріңіз бен қажеттіліктеріңіз туралы айқын болыңыз. Мысалы, сіз досыңызға: «Мен өзімді Стивен сияқты сезінемін, мен жақында бір-бірінен алшақтап кеттім және мен бұған қатты алаңдаймын. Сіздің ойыңызша, оны онымен жақын арада талқылау орынды болар еді? ». Содан кейін оның жауабын мұқият тыңдаңыз.
   • Біреу сізді жақсы сезіну үшін сағынатын шығар деп басқалардан сұрамаңыз.
4. Қарым-қатынастар табиғи түрде аяқталсын. Достықтың соңы жақын екенін білетіндігіңізге көз жеткізіңіз. Сіздің әңгімелесу барысында ұзақ үнсіздіктер немесе біртүрлі бос орындар болуы мүмкін. Бірге жоспар құру қиынырақ болуы мүмкін. Түсінбестіктер жиі кездеседі. Барлық достық қарым-қатынас ұзаққа созыла бермейді; сіздің қызығушылықтарыңыз бен өміріңіз уақыт өте өзгеретіні сияқты, достық та өзгереді.
   • Сіздің достығыңыз аяқталғаннан кейін, сіздің жігітіңіздің немесе қызыңыздың сізді сағынғанына немесе қаламайтынына алаңдамаңыз. Керісінше, ол сіздің өміріңізге қосқан кез-келген жағымды нәрсені бағалаңыз және әрі қарай жүріңіз.
5. «Мен сені сағындым» мен «мен сенімен болғым келеді» деп шатастырмаңыз. Бұрынғы сүйіктіңіз немесе сүйіктіңіз немесе сіздің бұрынғы қызыңыз сізді сағынса да, бұл оның сізбен қарым-қатынасты қайта бастағысы келетіндігін білдірмейді. Екеуіңіз де бірге болған жақсылықтарыңыздан айрылып жатқан боларсыздар. Екінші жағынан, бұл қайта оралу деген сөз емес, бұл жақсы идея.

2-нің 2-әдісі: Сіз бірге болмаған кезде серіктесіңіз сізді сағынатынын біліңіз

1. Оның сізге қаншалықты жиі қоңырау шалатынына немесе SMS хабарлама жіберетініне назар аударыңыз. Егер сіздің досыңыз немесе серіктесіңіз сізбен үнемі сөйлесуге тырысса, бұл сіз жоқ кезде ол сізді сағынатынын білдіреді. Әркімнің өзіндік қарым-қатынас стилі бар, бірақ көптеген телефон қоңыраулары мен хабарламалары біреудің қарым-қатынасқа ақша салуға дайын екенін анық көрсетеді.
2. Оның дауысының биіктігін тыңдаңыз. Егер сіздің досыңыз немесе серіктесіңіз сізді сағынса, ол сізбен сөйлескен кезде құлшынысты және ынта-ықыласпен шығады. Егер ол біраз уақыттан кейін қуып жеткенде алаңдаушылық тудырса, бұл оның сізді шынымен сағынбағанын білдіруі мүмкін.
3. Өзіңізге сенімді болмасаңыз, шыншыл болыңыз. Егер сіз серіктесіңіз үйден тыс жерде мазасыздық сезінсеңіз немесе өзіңізге сенімді болмасаңыз, бұл туралы шыншыл болғаныңыз жөн. «Мені сағындыңыз ба?» Деген сияқты сұрақтар қою арқылы. немесе «Сіз мені әлі де жақсы көресіз бе?» сіз өзіңіздің нақты мәселелеріңізді шеше алмайтын шығарсыз. Егер сіздің серіктесіңіз «иә» десе, сіз оған сенбеуіңіз мүмкін, ал егер ол «жоқ» десе, сіз одан да жаман сезінесіз. Оның орнына сізге қажет растауды сұраңыз.
   • Мысалы, сіз: «Менде жаман күн болды, мен бүгін өзімді өте жалғыз сезінемін және өзімді сенімсіз сезінемін. Маған қосымша қолдау көрсете алмайсың ба, мені жақсы көретініңді және сағынғаныңды айта алмайсың ба? »Деп сұрады.
4. Ол сізбен бөлісетін ақпарат түріне назар аударыңыз. Егер сіздің досыңыз немесе серіктесіңіз сізбен оған еске салатын суреттермен немесе сілтемелермен бөліссе, бұл сөзсіз: ол сіз туралы ойлайды. Сіз бірге болмасаңыз да, сіз оның есіндесіз.
   • Сыйлықтар - бұл сіздің қамқор екеніңізді және біреумен байланысты екеніңізді сезінудің әдісі. Егер сіз досыңыздың немесе серіктесіңіздің сізге әкелгенін бірден ұнатпасаңыз да, бұл оның сіз бірге болмаған кезде сіз туралы ойлағанының дәлелі екенін түсінуіңіз керек.
   • Ол сізге скучных конференцияның немесе рейстердің кідірістерімен және өткізіп алған байланыстарымен егжей-тегжейлі айтып береді ме? Сонда сіз ол сізбен сөйлескенді ұнататын шығар деп сенімді түрде қорытындылай аласыз. Өздері үшін онша қызық емес бөлшектермен бөлісу - бұл сізді екеуіңіз бірге болмаған кезде сағынатындығын көрсете отырып, қашықтықта байланыста болу тәсілі.
5. Ауызша емес белгілерге назар аударыңыз. Сіз бір-біріңізден алыс болған кезде, сіздің серіктесіңіз сізді жақсы көретінін білдіру үшін қолданатын дене тілін білу қиынға соғуы мүмкін. Егер сіз бейне қоңырауда болсаңыз, оның басын сәл қисайтып, сізбен үнемі көз байланысын сақтауға тырысқанына көз жеткізіңіз. Телефон арқылы сөйлесу кезінде төмен немесе жоғарырақ дауыс жақындықтың қажеттілігін көрсетеді.
6. Ажырасудан зардап шегетіндігіңіздің белгілерін білуге ​​үйреніңіз. Жұптық байланыс болған кезде, яғни ерлі-зайыптылар арасында ерекше тығыз байланыс болса, бұл ажырасу үлкен стресс пен мазасыздықты тудыруы мүмкін дегенді білдіреді. Егер ол сіз саяхаттап жүргенде қатты мазасыз болса немесе ренжісе, мысалы, ол сізді сағынған болуы мүмкін.

Ескертулер

• Ешқашан біреуді жеке өзі немесе интернет арқылы аңдып жүрмеңіз. Егер сіз біреудің сізді сағынғанына немесе жоғалтпағанына толығымен әуес болсаңыз, кеңес берушімен, терапевтпен немесе жақын досыңызбен сөйлесіңіз.
• Есіңізде болсын, кейде ересектер де бөлудің мазасыздығының ауыр түрлерімен ауырады. Егер сіз біреу сізді жоғалтып алды ма деп ойлай берсеңіз, кеңес берушімен немесе терапевтпен сөйлесу керек шығар. Күнделікті өмірде келесі белгілерді сезінсеңіз, маманнан көмек сұраңыз: сіз өзіңіз жақсы көретін адамдардан бөлек болғаныңызда әдеттен тыс уайым сезінесіз; сіз жақсы көретін адамдар сізді тастап кетеді деп қатты қорқу; сіз біреуден бөлініп жатқаныңызды армандайтын кошмарлар; немесе сіз жақсы көретін адамдар шынымен олар үшін ешқандай қауіп төндірмейтін жағдайда, бірдеңе ауыр болады деп қорқыңыз.