Мазмұны

• Басу үшін
• 4-тен 1-әдіс: Сіздің идеалды серіктесіңізді сипаттаңыз
• 4-тен 2-әдіс: Өзіңіздің басымдықтарыңызды анықтаңыз
• 4-тен 3-әдіс: Сіздің қарым-қатынасыңызды сәттілікке айналдыру
• 4-тің 4 әдісі: «Шындықты» табу
• Кеңестер

Өмірлік серігіңізді - өмірдің қалған бөлігімен бөліскіңіз келетін адамды таңдау - сіз қабылдаған маңызды шешімдердің бірі. Өміріңіздің көп бөлігін сүйетін адамыңызбен бірге өткізу өте жағымды және өзара байытушы болуы мүмкін, бірақ дұрысын табу және таңдау өте қиын мәселе болуы мүмкін. Бақытымызға орай, адамдардың көпшілігі сол арқылы өтеді, сондықтан сіз жалғыз емессіз: АҚШ-та жалпы халықтың тек 5% -ы ешқашан үйленбеген және жоспарламайды. Егер сізде кім сізге сәйкес келетіні туралы шынайы идеяңыз болса, оларды табу үшін шынымен бар күшіңізді салып, қарым-қатынасыңызды нақты таңдасаңыз, сіз де қалған өміріңізді сүйіктіңізбен бөлісе аласыз.

Басу үшін

4-тен 1-әдіс: Сіздің идеалды серіктесіңізді сипаттаңыз

1. Өзіңізге шынайы және дәл қарау. Сіздің өмірлік серік іздеу сапарыңыз сізден басталады. Сізге кім көбірек сәйкес келетінін білу үшін сіз кім екеніңізді дәл білуіңіз керек. Өзіңе не ұнайтынын және нені ұнатпайтынын, нені жақсы және нені жақсы білмейтінін біл. Өмірден не күтетініңізді және серіктесіңізден не күтетініңізді біліңіз. Өзіңізге шынайы және шыншыл болыңыз. Егер сізге өзін-өзі тексеру қиын болса, жақын достарыңыздан көмек сұрай аласыз.
   • Ең маңызды: өзіңді сүй барлық қателіктеріңізбен. Егер сіз өзіңізді сүймесеңіз, сізді біреудің жақсы көретінін күтуге болмайды. Егер сіз өзіңіздің жағымсыз бейнеңізді сақтай отырып, өмір бойғы қарым-қатынасқа түсуге тырыссаңыз, онда сіз өзіңізге және сізге жақын адамдарға зиянын тигізуіңіз мүмкін, сондықтан алға бастар алдында осы маңызды алғашқы қадамды жасауыңыз керек.
2. Өзіңіздің өмірлік мақсаттарыңызды қойыңыз. Бүкіл өмірін бірге өткізетін екі адам керек өмірлік маңызды шешімдердің барлығын (немесе тіпті бәрін) келісу. Сіздің өміріңіздің келісілмейтін маңызды аспектісі бойынша келіспеушілік екі адамның қарым-қатынасы бұзылған жағдайда да, қарым-қатынасты бұзуы мүмкін. Осы мақсаттарға ашық және шынайы болыңыз - бұл туралы өзіңізді алдау өмір бойына өкінуге әкелуі мүмкін және сіздің серіктесіңіз үшін бұл әділ емес. Осы тармақты әрі қарай дамыту үшін төмендегі «Басымдықтар» бөлімін қараңыз. Төменде өмірлік жар таңдаудан бұрын жауаптарын білуіңіз керек бірнеше маңызды сұрақтар келтірілген:
   • Мен балаларды қалаймын ба?
   • Мен қайда тұрғым келеді?
   • Мен жұмыс істегім келе ме немесе үй шаруасымен айналысқым келеді ме (немесе екеуіне де)?
   • Мен эксклюзивті қарым-қатынасты қалаймын ба?
   • Мен өлмес бұрын не жеткім келеді?
   • Мен өмірдің қандай түрін қалаймын?
3. Алдыңғы қатынастардан қорытынды жасаңыз. Егер сіз серіктесіңізден не күтуге болатынын немесе өміріңізде не қалайтыныңыз туралы ойлану қиын болса, сіз бұрын болған қарым-қатынас туралы ойлауға болады. Өзіңіздің қарым-қатынасыңызда саналы немесе бейсаналық түрде жасайтын таңдау сізді серіктестен іздейтін нәрселерді бастауы мүмкін, мүмкін ұзақ мерзімді қарым-қатынасты сәтті ету үшін өзіңізде жұмыс жасауыңыз керек. жасау. Төменде сіз өткен қарым-қатынастар туралы өзіңізге қоя алатын бірнеше сұрақтар бар:
   • Сіздің серіктесіңіз сізге не ұнады?
   • Бірге істеген сізге не ұнады?
   • Сіз не туралы келіспедіңіз?
   • Сіз өзіңіздің серіктесіңізді нені сынады?
   • Сіздің серіктесіңіз сізді не туралы сынады?
   • Неге шықты?
4. Қарым-қатынас кезінде көптеген сұрақтар қойыңыз. Жаңа біреумен танысып, кездесе бастағанда, олар туралы сөйлесіңіз. Серіктен не ұнайтынын, олардың өмірлік мақсаттары және ұзақ мерзімді жоспарлары туралы сұраңыз. Ұзақ уақытқа созылатын үйлесімділік үшін серіктесіңіздің этикасы, қызығушылықтары, рухани сенімдері және тіпті тамақтануы маңызды болуы мүмкін, сондықтан барлық нәрселер туралы сұраудан қорықпаңыз!
   • Сіз өмірдің барлық салаларына қатысты сұрақтар қоюыңыз керек. Мысалы, ол темекі шегеді, алкогольді немесе есірткіні қолданады. Оның мәселелері бар ма? Сіз маңызды мансаптық шешімдер қабылдағыңыз келгенде, ол сізге қолдау көрсететін және түсінетін тұлға ма?
   • Түсінікті болу үшін, бұл бірінші кездесуге бірден қою керек сұрақтар емес. Бірден жеке сұрақтар қою сіздің біреумен қарым-қатынас орнатуға тырысуыңызға кедергі келтіруі мүмкін. Бірақ сіз осы сұрақтар немесе өмірдің маңызды салалары сіздің қарым-қатынасыңыз басталғаннан кейін бір-алты ай ішінде анық болғанын қалайтын шығарсыз.

4-тен 2-әдіс: Өзіңіздің басымдықтарыңызды анықтаңыз

1. Балаларды қалайсыз ба, жоқ па, соны шешіңіз. Бұл шешім үлкен маңызды; Мүмкін сіз өзіңіздің серіктесіңізбен қабылдауыңыз керек ең маңызды шешім. Өмірлік қарым-қатынасты бастамас бұрын мұны егжей-тегжейлі талқыламайтын жұптардың саны өте көп. Баланы тәрбиелеу сіз жасай алатын ең әдемі нәрсе болуы мүмкін, бірақ бұл үлкен қаржылық жауапкершілік және сіз шамамен 18 жыл бойы (мүмкін одан да ұзақ) сіздің балаңызға күтім жасау үшін сіз тікелей жауап беретіндігіңізді шешіңіз. жай қарауға болатын нәрсе емес.
   • АҚШ-та адамдардың көпшілігі балаларды қалайды, бірақ бұл анық емес, сондықтан серіктесіңіз бұл туралы не ойлайтынына сенімді болмайынша ойламаңыз.
2. Сіздің мәдениетіңіз бен дініңіз сіз үшін қаншалықты маңызды екенін шешіңіз. Көптеген адамдар үшін мәдени немесе діни дәстүрлер өте айқын; басқалары агностик немесе атеист болып табылады және олардың мәдениеті мен дәстүрлері аз. Екеуі де заңды, бірақ кейбір серіктестер үшін спектрдің екінші жағында біреу ұзақ мерзімді қарым-қатынас үшін бақытты таңдау емес. Біреумен іскерлік қатынасқа түспес бұрын, сіздің серіктесіңіздің дәл осы позицияда болуы сіз үшін маңызды ма, жоқ па деген нақты көріністі алуыңыз маңызды.
   • Нақты түсіну үшін әр түрлі нәсілге, сенімге немесе мәдениетке ие адамдардың бір-бірімен өмір бойы бақытты қарым-қатынаста болуы әбден мүмкін. Қазіргі кезде АҚШ-та бұрынғыдан да көп жұп бар.
3. Ақшаңызды қалай басқарғыңыз келетінін ойлаңыз. Ақша туралы айту ыңғайсыз тақырып, бірақ екі өмірлік серіктестің бұл туралы келісуі маңызды. Ақша сіздің өміріңіздің қалай өтуінде маңызды рөл атқарады: серіктестер қанша уақыт жұмыс істеуі керек, істейтін жұмыс түрі, өмір сүруі мүмкін және тағы басқалар. Өмірлік қарым-қатынасты қарастыратын кез-келген адам үшін жұп ретінде қалай үнемдеп, жұмсамақ екеніңіз туралы ашық пікірталас жүргізу өте маңызды.
   • Жұптар қабылдауы керек қаржылық шешімдердің мысалы ретінде мынаны қарастырыңыз: егер бір серіктес 25 пен 35 жас аралығында әлемді аралап, әлемді танып білгісі келсе, ал екінші серіктес осы уақытты сәтті болу үшін пайдаланғысы келеді мансап құру және үй жинау, олардың екеуі де жол таба алмайды.
4. Сіздің серіктес сіздің отбасыңызға қалай енуі керек екенін шешіңіз (және керісінше). Біздің отбасымыз өмір бойы біздің ойлауымыз бен мінез-құлқымызды қалыптастырады. Өз өмірін біреумен бөлісуді ойлайтын кез-келген адам үшін сіздің серіктесіңіздің сіздің отбасыңызға қалай енуі керектігін нақты түсіну қажет. Сіз өзіңіздің серіктесіңіз сіздің отбасыңызда (яғни сізде және сіздің кез-келген балаларыңызда) қандай рөл ойнағыңыз келетінін білгіңіз келеді, сонымен қатар сіздің отбасыңызда (яғни, ата-анаңыз, бауырларыңыз, жиендеріңіз / жиендеріңіз және т.б.) және керісінше, сіздің серіктес сіз туралы ойлануы керек.
   • Мысалы, кейбір балалы ерлі-зайыптылар үшін ата-аналардың біреуі балаларға күндізгі уақытта қамқорлық жасауы өте маңызды. Басқалары үшін күтушінің олқылықтарды толтырғаны жақсы. Немесе, кейбір адамдар ата-аналарына жақын жерде өмір сүргісі келеді және жиі барады, ал басқалары тәуелсіз болғысы келеді.
5. Қандай өмір сүргіңіз келетінін шешіңіз. Бұл маңызды шешім, бірақ, бақытымызға орай, сіз көп уақыт бірге болған кезде сіздің серіктесіңіз қалай өмір сүргісі келетіні тез түсінікті болады. Сізде және сіздің серіктесіңізде бос уақытында не істегіңіз келетіні, достарыңызбен қалай қарым-қатынас жасағыңыз келетіні және қандай материалдық нәрселермен айналысатындығыңыз туралы ұқсас идеялар болуы керек. Сіз бұл туралы айтпағаныңызбен бәрі маңызды шешімдерді немесе міндеттемелерді қажет ететін мәселелер бойынша келіспеушіліктер болмауы керек.
   • Мысалы, бір серіктес әр дүйсенбі күні кешкісін күресті көргісі келетін, ал екінші серіктес жабайы табиғат туралы фильмдерді бір уақытта көргісі келетін ерлі-зайыптылар бұл мәселені шешуі мүмкін (әсіресе егер олар DVD жазғыш сатып алуды шешсе). Бірақ егер серіктестердің бірі үй сатып алғысы келсе, екіншісі қаламайды, немесе бір серіктес «тербелгісі» келеді, ал екіншісі қаламайды, бұл өмірлік бақыт үлкен кедергі болып табылады.
6. Қайда тұрғыңыз келетінін ойлаңыз. Кейде орналасу ерлі-зайыптылардың бақытына негіз болады. Көптеген адамдар жақсы қарым-қатынаста болатын достарының немесе туыстарының жанында немесе белгілі бір іс-шаралар өткізуге болатын ортада тұрғысы келеді. Егер екі серіктес бір ортада бақытты бола алмаса, ең болмағанда жолда көп болу сөзсіз болады.

4-тен 3-әдіс: Сіздің қарым-қатынасыңызды сәттілікке айналдыру

1. Күткендеріңізді босатыңыз. Егер сіз қарым-қатынасты сақтап қалуға тырыссаңыз, серіктесіңіз өзінен басқа біреу болады деп күтуге болмайды. Мүмкін, ерлі-зайыптылар барлық маңызды мәселелерде ымыраға келуі мүмкін, ал сіз тіпті серіктесіңіз үшін аздап өзгерте аласыз, негізінен адамдардың көпшілігі өздерін ұзақ мерзімге қалдырады. Өзіңіздің бойыңызда жоқ қасиеттерді атап, серіктесіңіз туралы кез-келген иллюзияға ұшырамаңыз. Әріптесіңіз сізге ұнау үшін айтарлықтай өзгереді деп күтпеңіз.
   • Мысалы, егер сіз өзіңіздің серіктесіңізден анда-санда кірді шығаруды сұрасаңыз (әрине, сыпайы түрде) - бұл сіз ымыраға келе алатын тақырып. Сіздің серіктесіңіз кенеттен балаларды қалайды деп шешеді деп күту дұрыс емес, егер ол қазірдің өзінде қаламаса - бұл өте жеке шешім, оны өзгерту мүмкін емес.
2. Өзіңнің кім екенің туралы шыншыл бол. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің маңызды қасиеттерін жоққа шығаруға немесе өзгертуге тырыспауыңыз керек сияқты, мұны өзіңіз де жасауыңыз керек. Танысу кезінде сіз өзіңіздің бұрынғы немесе қазіргі жағдайыңыз туралы фактілерді бұрмалау арқылы біреудің көңілінен шығуға тырысуыңыз мүмкін. Бірақ бұл өзіңізді кінәлі сезінуге әкеліп қана қоймай, болашақта проблемалардың туындау қаупін арттырады. Егер екіншісі ақиқатты анықтаса, қарым-қатынасқа деген өзара сенім үлкен зардап шегеді.
   • Мысалы, алғашқы кездесулерге әдеттегіден сәл әдемі киінген дұрыс, бірақ егер сіз өзіңіздің серіктесіңізді қуанту үшін өте діндар болсаңыз, агностик болып көрінбеуіңіз керек. Өзіңіздің кім екеніңіз туралы серіктесіңізді адастыру - өтірік айту немесе өзіңіз туралы ақпаратты жасыру - бұл көптеген адамдардың қолынан келе бермейтін қулықтардың бір түрі.
3. Өзіңіздің әлеуетті серіктесіңізбен көп уақыт өткізіңіз. Көп уақытты басқа біреумен өткізуге болатындығын қалай жақсы білуге ​​болады? Тек көріңіз! Қарым-қатынас ұзақ мерзімді болашақта сәтті бола ма, жоқ па, соны білу үшін көп уақытты бір-біріңіздің компанияңызда өткізу маңызды (әр түрлі жағдайларда кез-келген жағдайда). Егер сіз оны біреумен бірнеше күн, апта немесе ай қатарынан ала алсаңыз, ол сол болуы мүмкін.
   • Сіз олар сізге жақын адамдармен (және керісінше) тіл табыса алатынын білгіңіз келетін шығар. Сіздің серіктесіңізді әлеуметтік міндеттемелеріңізге алыңыз және оны достарыңыз бен отбасыңызбен таныстырыңыз. Егер сіздің серіктесіңіз осы адамдармен жақсы тіл табысса, енді сіз бұл туралы алаңдамайсыз.
4. Асықпа. Сіз өміріңіздің қалған бөлігін бірге өткізетін адамды іздеп жүрсіз, сондықтан асығудың қажеті жоқ. Сіздің қарым-қатынасыңыздың дамуына мүмкіндік беріңіз. Кездесу, бірге тұру және үйлену сияқты маңызды қарым-қатынас қадамдарын жасау үшін кездейсоқ кестені ұстанбаңыз. Егер сіз осы шешімдерді қабылдауға асығатын болсаңыз, онда сіз өзіңізден гөрі өмірдің басымдықтары туралы мүлде басқаша ойлайтын адаммен күтпеген жағдайларға тап болу қаупі бар.
   • Сіз әлеуетті серіктеспен жақынырақ танысқанға дейін олармен жақын араласуды тоқтатқыңыз келеді. Негізінде, үстірт қарым-қатынасты маңызды нәрсеге айналдыру мүмкін, бірақ сіздің ұзақ мерзімді бақытыңыз жыныстық қатынасқа байланысты болмауы керек. Егер сіз жыныстық қатынасқа түсетін болсаңыз, бұл ұзақ мерзімді қарым-қатынастың маңызды шарты болып табылады, бірақ күту сізге шынымен де үйлесетіндігіңізді анықтауға мүмкіндік береді.
5. Сіздің серіктесіңіз болған кезде өзіңізді қалай ұстайтыныңызды бақылаңыз. Егер сіз өзіңізді табиғи емес қылықтармен сезінсеңіз, сіз өзіңізді басқаша сезінетіндей етіп көрсетсеңіз немесе өзіңізге күлкілі көрінбейтін нәрселерге күлсеңіз, бұл сіздің жақын жерде онымен ыңғайсыз екендігіңіздің белгісі болуы мүмкін. Егер сіз босаңсып, олар болған кезде өзіңізді толықтай сезінсеңіз, сіз дұрыс жолдасыз. Жақын жерде серіктесіңізбен бірге бола алуыңыз маңызды. Сайып келгенде, ұнайды ешкім рөл ойнауды жалғастыру үшін толық - сіз 5 жыл некеде болғаннан кейін мұндай жағдайдың болғанын қаламайсыз.
6. Құрбандыққа баруға дайын бол. Ешқандай қарым-қатынас мінсіз болмайды. Сіздің серіктесіңіз үшін өз қажеттіліктеріңізді біржола қоюға тура келетін уақыт келеді. Сіз осыған қаншалықты жететіндігіңізді шешіп алуыңыз керек - жақсы қарым-қатынастардың көпшілігінде екі серіктестің де беруі мен алуы арасында дұрыс тепе-теңдік болады.
   • Сіздің қарым-қатынасыңыз үшін құрбандық шалу туралы сөз болғанда, сіз кішігірім әдеттер мен мінез-құлық сияқты ұсақ-түйек нәрселер туралы сөйлесуіңіз керек. Бірақ үлкен өмірлік мақсаттарға күмәндануға болмайды, өйткені олар туралы елеулі келіспеушіліктер екі адамның жай үйлеспейтіндігінің белгісі болуы мүмкін. Мысалы, егер сіздің әйелі мен балалары болса, достарыңызбен сирек кездесуге шешім қабылдау ақылға қонымды құрбандық. Бірақ, егер сіз балаларды шынымен қаласаңыз, балалы болмау үшін өзіңізге жасамауыңыз керек.

4-тің 4 әдісі: «Шындықты» табу

1. Белсенді болыңыз. Барлығы таба алатын біреу бар - бару керек, оларды табу керек. Егер сіз жаңа адамдармен танысуға, жаңа нәрселерді көруге немесе жай ғана үйден кетуге бар күшіңізді салып жатпасаңыз, онымен кездесу мүмкіндігі өте аз. Егер сіз өзіңіздің өмірлік серігіңізді іздесеңіз, сіз іс-әрекеттен және есіктен шығудан бастаңыз. Бос уақытыңыздың ең болмағанда бір бөлігін көңілді қоғамдық шараларға, жаңа адамдармен танысуға және кең әлемге шығуға өткізуге тырысыңыз.
   • Танысу бойынша мамандардың көпшілігі проактивті әдісті ұсынады. Тіпті, оған мансап жолында қанша күш жұмсау керек деп ойлайтындар бар!
2. Сізге ұнайтын нәрсені жасау кезінде адамдармен танысу. Кең таралған нанымға қайшы, сіз әр жұма күнгі кеште әлеуетті серіктестермен кездесу үшін шулы, шоғырланған және бағасы тым жоғары түнгі клубта болуыңыздың қажеті жоқ, сондай-ақ кіршіксіз киінген, сыпайы Голливуд типі болудың қажеті жоқ. Мұндай тәсілді қолдануға болады кейбіреулері адамдар өте жақсы жұмыс істейді, бірақ олардың көпшілігі негізінен өздеріне ұнайтын нәрселермен ғана айналысады. Егер сіз мұны жасасаңыз, сізде өзіңіз сияқты қызығушылықтары мен үміттері бар адамдармен кездесу мүмкіндігі өте жоғары және сізде бірден ұқсастықтар пайда болады.
   • Жеке хоббидің өзі адамдармен кездесудің мүмкіндігі бола алады. Сіз комикстер оқығанды ​​және бейне ойын ойнағанды ​​ұнатасыз ба? Конференцияға барыңыз! Сіз сурет салғанды ​​ұнатасыз ба? Көрмеге барыңыз! Сіз жазғанды ​​ұнатасыз ба? Жазу курсына қосылыңыз! Барлық қызықты бағыттар бойынша қызықты шаралар бар, сондықтан біліп алыңыз!
3. Өз-өзімен болу. Сіз өзіңіздің қалған өміріңізді бірге өткізетін адамды іздеп жүрсіз, сондықтан сіз және сіздің әлеуетті өмірлік серіктесіңіз кім екеніңізге толықтай адал болуыңыз керек деп ойлаудың мәні жоқ па? Шындығында, көптеген адамдар біреуді жақсы білмейінше өздерін толықтай ашқысы келмейді. Егер сіз оны қабылдай алатын болсаңыз, қарым-қатынастың барлық кезеңдерінде басынан бастап өзіңізге толықтай адал болуға тырысыңыз: біреу туралы сұрау, сіздің алғашқы кездесулеріңіз, бір-біріңізді жақсырақ тану, бір-біріңізге деген міндеттеме және басқа нәрселер кейін. Мұны жасағанда, сіз өзіңіздің серіктесіңізге ғашық болуға мүмкіндік бересіз сенің өзіңдіжәне ол сізге өзіңіздің батыл болуыңызды күтудің қажеті жоқ.
4. Қорықпаңыздар. Жарыңызды табуға апаратын жол қауіпті болып көрінуі мүмкін. Мүмкін сізге сәйкес келетін адамды табу мүмкіндігі жоқ сияқты көрінуі мүмкін, әсіресе жақында сүйіспеншіліктен көңіліңіз қалған болса. Бірақ сіз не істесеңіз де, ешқашан бас тартпаңыз және ешкімді таппаймын деген қорқыныштың сізді басып озуына жол бермеңіз. Бүкіл әлемде адамдар дәл қазір махаббатқа байланысты қиындықтарға кезігуде. Әр адамда кейде сәтсіздік болады. Жарыңызды табудың бірде-бір дұрыс әдісі жоқ, сондықтан өзіңізді басқа адамдармен немесе ерлі-зайыптылармен салыстырмаңыз. Өмірлік серік іздеуде жағымсыз ойлардың бұзылуына жол бермеңіз. Сенімділік, батылдық пен табандылық - сізге лайықты адамды табудың кілті!
   • Қосымша бонус ретінде: өзіне деген сенімділік әдетте сексуалды болып саналады! Сенімділік пен батылдық - бұл өзін-өзі нығайтатын және сізді әлеуетті серіктестерге тартымды ететін қасиеттер: танысу кезінде неғұрлым сенімді болсаңыз, соғұрлым еркін боласыз, соғұрлым көңілді боласыз және сенуге деген сеніміңіз арта түседі. келесі күн.

Кеңестер

• Сізді не қызықтыратынын, нені ұнататынын және нені ұнатпайтынын, қандай басымдылықтар болатынын және сіз үшін маңызды екенін анықтаңыз. Сіз жоспарлаған серіктесіңізден дәл осылай күте алмайсыз, бірақ сіз оның сол заттарды құрметтейтініне және қабылдайтындығына сенімді болуыңыз керек.
• Табысты қарым-қатынастың құпиясы қарапайым - әзіл сезімі және толық адалдық. Онсыз сіз құр алақан қаласыз.
• Ешқашан, ешқашан ешкімге сізді ауызша немесе физикалық тұрғыдан қорлауға жол бермеңіз ... бұл жай ғана қолайсыз, сондықтан ол жерден тезірек шығуыңыз керек.