Мазмұны

• Басу үшін
• 2-нің 1-бөлімі: Өзіңізді батыл ұстаңыз
• 2-ден 2-бөлім: Қалаған нәрсеңізді алыңыз
• Кеңестер

Сіз ешкімнің есігі емессіз. Батыл болу дегеніміз - мүмкіндіктің пайда болуын күтуден гөрі, сәттілікке жағдай жасау. Сіздің жолыңызда жақсы нәрсені күту ұзақ және көңілсіз жұмыс болуы мүмкін. Өзіңізді қалай көтеріп, шаңды сүртіп, қалағаныңызға қол жеткізуді үйрену үшін оқыңыз.

Басу үшін

2-нің 1-бөлімі: Өзіңізді батыл ұстаңыз

1. Бірінші қадамды жасаңыз. Батылдық - бұл дүдәмалдыққа қарама-қарсы құбылыс. Кез-келген уақытта сіз басқалармен қарым-қатынаста екіұштылықты байқайсыз немесе шешім қабылдауға тура келгенде мақтанышыңызды жұтып, алғашқы қадамды жасаңыз. Танысыңыздан жұмыстан кейін ішуге арналған көшедегі барға қосылуын сұраңыз. Сізде концертке екі билет бар екенін және оның келуін қалайтынын айтуға болады. Сіздің серіктесіңізді қатты құшақтап, бірнеше күн бұрын айтқан түсініктеме үшін кешірім сұраңыз. Сол сүйкімді кассирге күлімсіреп, көзін қысыңыз.
   • «Ұзақ ойлау» көбіне дүдәмалдықтың себебі болып табылады. Егер сіз «Мен мұны қалаймын» деп айта алсаңыз, онда сіз шешім қабылдау үшін жеткілікті білесіз. Тырыс осыған!
2. Болжамсыз нәрсе жасаңыз. Сіз айналаңыздағы адамдарды таңдандыратын не істей алдыңыз? Биік өкшелі аяқ киім кидіңіз бе? Парашютпен секіру? Би сабақтарына қатысасыз ба? Батыл адамдар жаңа нәрсені байқап көруден қорықпайды және олардың айналасында болудың өте қызықты болуының бір себебі - олар сізді таң қалдырады.
   • Кішкентай нәрседен бастаңыз, мысалы, сіз үшін әдеттегі емес түс немесе стиль кию немесе әдеттегідей емес барда немесе мейрамханада болу. Сіз әрқашан алғыңыз келетін шетелдік сапарға тапсырыс беріңіз. Соңында, адамдар сізді мүлдем жаңа қырынан көретін нәрселермен жұмыс жасаңыз.
3. Өзіңізді ашыңыз. Сайып келгенде, батылдық сенетін нәрсені жеткізу арқылы сіздің орталығыңызға кіруге байланысты. Бұл сіз не істейтініңіз туралы емес, сіздің кім екеніңіз туралы. Өзіңіздің жеке басыңызды шынайы бағалай бастаңыз.
   • Адамдарды таңқалдыру үшін кездейсоқ, орынсыз болып көрінетін істерден тұратын әдеттегі «өмірдің орта дағдарысы» батылдығынан аулақ болыңыз. Егер сіз ағартылған ақшыл шашты және мұрын сақинасын қаламасаңыз, мұны басқаларды таңдандыру үшін жасамаңыз. Өзіңе адал бол. Сізге керегі - бұрыннан қабылдаған шешімдеріңіз бойынша әрекет ету, сізге қажет емес немесе қызықтырмайтын нәрселерден аулақ болу. Мүмкіндіктер жасаңыз, тосынсыйлар жоқ.
4. Өзіңізді батыл сезініп қойыңыз. Егер сіз батылдық пен талапшылдық туралы айтатын болсаңыз, сіз сүйсінетін біреудің аяқ киіміне кіру немесе сізге үлгі болу мүмкін болса, олар сіздің орныңызда болса, олар не істер еді? Егер сіз батыл біреуді білсеңіз, оның қалай әрекет ететінін елестетіп көріңіз. Немесе фильмнің немесе кітаптың батыл әрі батыл кейіпкерін ойлаңыз және олардың батылдығы сіздің өміріңізде маңызды рөл атқарады деп елестетіңіз.
   • Егер сіздің бастығыңыз сізден арнайы демалыс сұраған күні жұмысқа келуіңізді сұраса, Джеймс Бонд не істер еді? Егер Эрин Брокович бардың артындағы мейірімді ханымды Bluetooth-мен жұмыс істейтін кәсіпкердің қорлап жатқанын тапса, не істер еді?
5. Жоқ деп айтуға батылдық Сіз ешкімнің есігі емессіз. Егер біреу сізден қаламайтын нәрсені жасауды сұраса, бас тартыңыз. «Жоқ» деп айту, көбінесе, мысалы, тамақ ішуге келгенде кішкентай балалардағы талапшылдықтың алғашқы белгісі. Бала үшін сіз басқара алатын бірнеше нәрсенің бірі - аузыңызды ашу, сондықтан тамақтан бас тарту - батылдық пен индивидуализм. «Жоқ» деп айту сіздің жеке басыңызды қайта туғызады және батыл болуға көмектеседі, сондықтан сіз шығуға және қалағаныңызды алуға дайынсыз.
   • Кейде біз бірдеңеден бас тарта алмайтын сияқтымыз, себебі жалғыз себеп - бұл сізге ұнамайды. Егер досыңыз жұма күні сізден келіп сыра ішуді сұраса, сіз диванға ілініп, кітап оқуды жөн санасаңыз, келе алмайтындығыңыз туралы келеңсіз себеп ойлап таппаңыз, тек нені айтыңыз? сіз жоспарлап отырсыз. Адамдар сіздің адалдығыңыз бен батылдығыңызды құрметтеуге үйренуі керек.
6. Айтқаныңды істе. Батыл мәлімдемелер жасау және сіз орындай алмайтын уәделер сізді тек жалған деп санайды. Әрдайым шыншыл болған жақсы. Егер сіз өз сөзіңіздегі еркек болсаңыз (немесе әйел болсаңыз), адамдар сізге сене бастайды және сізді батыл әрі сенімді адам ретінде көреді.
   • Егер сіз жұмысыңыздан жиналысқа тек бастықтың көңілінен шығу үшін келуге келіссеңіз, бірақ сізде енді ондай сезім жоқ болса, қазір кеш. Келесі жолы, жоқ деп айтуды ұмытпаңыз, салмақты болыңыз.

2-ден 2-бөлім: Қалаған нәрсеңізді алыңыз

1. Қалағаныңызды сұраңыз. Сіз қандай жетістіктерге жеткеніңізді немесе сізге не қажет екенін басқа біреудің күткенін күткеннен гөрі, орнынан тұрып, оны сұрау керек. Қиындықтың себебі сіз қалаған нәрсені сұрауды ашкөздік, дөрекілік және өзімшілдік сезімі тудырады. Егер сіз шынымен жоғарылатуға немесе сол күнге лайық болсаңыз, сіз оны аласыз деген жалған болжам. Бірақ егер біреу сізге лайықты екендігіңіз үшін сізге тиесілі нәрсені жасырса, онда ол ашкөз, дөрекі және өзімшіл адам болады. Болуы мүмкін ең жаман нәрсе - олар «жоқ» деп жауап береді, ал сіздің позицияңыз бірден төмендемейді.
   • Батылдық пен агрессивтілікті шатастырмаңыз. Агрессивтілік көбінесе сіздің көзқарастарыңызды немесе іс-әрекеттеріңізді басқаларға таңуға байланысты. Батылдықтың айналаңыздағы адамдарға ешқандай қатысы жоқ. Бұл сіздің қорқынышыңызды жеңу және әрекет ету туралы.
2. Келіссөздер. «Сіз мен үшін не істей аласыз?» - сіз келіссөз жүргізіп отырған адамға міндеттілік сезімін берудің қарапайым және күшті тәсілі. Бастапқы жауап «жоқ» болса да, басқа адамның өз ойын өзгертуге мүмкіндігі мен мүмкіндігі болу үшін есікті мүмкіндігінше жаппаңыз.
   • Келіссөзді бастамас бұрын қарсы ұсынысты дайындаңыз. Егер сіз бастық кадрлардың жетіспеушілігінен бірнеше күндік демалыстағы сұранысты қабылдамайды деп ойласаңыз, қайтып оралғанда екі ауысыммен жұмыс істей алатыныңызды немесе уақытша жұмыс істей алатыныңызды көрсетіңіз.
3. Адамдарға екі таңдау жасаңыз. Қалаған нәрсеге қол жеткізудің ең жақсы тәсілдерінің бірі - проблеманы шешудің ықтимал санын азайту, сонда сіз өзіңіз қалаған нәрсені алып жатқаныңызға сенімді бола аласыз. Автокөлік сатқан кезде, сіз мүмкіндігінше аз қиындықтармен, одан мүмкіндігінше көп ақша алғыңыз келеді. Көлікке қарауға бірінші келген адам сіз сұрағанның жартысын ұсынады және сіз жұмыс істейтін күні машинаны үй мекен-жайына жеткізіп беруіңізді қалайды. Сондықтан сіз екі таңдау жасайсыз: «Менің қолымнан келгеннің бәрі ____. Оны өзім көтеріп алыңыз. Бүгін тағы да 5 адам келіп, осы машинаны көргісі келеді. Таңдаңыз немесе бөлісіңіз».
   • Берілген мәселені шешудің сансыз мүмкін тәсілдері болса да, қолдануға болатын шешімдерін таңдаңыз. Бұл мәселені шешудің қиындықтарын азайтады және нәтиже сіз қалағандай болатынына сенімді бола аласыз.
4. Тәуекелге бел буыңыз. Абайсыздық пен тәуекелге барудың айырмашылығы бар. Абайсыз адамдар тәуекелге бармайды, өйткені олар бұл туралы ойламайды да. Ал батыл адам, әрине, қауіп-қатер туралы біледі және бәрі басқаша болып жатса, оның салдарын қабылдауға дайын, бәрібір таңдалған жолмен жүруді шешті.
   • Пассивтілік немесе дүдәмалдық көбіне тәуекелдің бір түрі болып табылады, өйткені мүмкіндікті жіберіп алу қаупі бар. Алайда бұл сізден аулақ болуыңыз керек. Сіздің мақсатыңыз - сәттілікке қол жеткізу үшін ең жақсы мүмкіндікті жасау, қолайлы мүмкіндік пайда болғанға дейін шаршамау. Әрекет етуді таңдаған кезде, оны қорықпай жасаңыз.
5. Сұрақ қою. Сіз білмейтін және кеңес тыңдағыңыз келмейтін жағдайда қателесуге батыл ештеңе жоқ. Егер жұмыста немесе мектептегі тапсырмаға немесе тақырыпқа сенімді болмасаңыз, білмейтінімді мойындап, түсініктеме сұрау батылдықты қажет етеді.
   • Өзіңіздің қай салада жақсы еместігіңізді біліп, оны болжай білуге ​​үйреніңіз. Егер математика сіз үшін қиын тақырып болса немесе сіз сабаққа қатыса алмасаңыз, көмек сұрауға батыл қадам жасаңыз. Сізден салықты басқа біреуден сұраңыз немесе жолда жүргенде досыңыздан картаны оқып шығуын сұраңыз.
6. Нәтижені қабылдаңыз. Жаңа нәрсені алу немесе қалаған нәрсеңізді алуға тырысудың күші болғанымен, сіздің сәтсіздікке ұшырауыңызға әрдайым мүмкіндік бар. Сәтсіздікті қабылдаңыз. Бұл сәттілікке қарама-қарсы емес, бұл қажет бөлік. Сәтсіздік қаупі болмаса, сіздің сәттілікке жету мүмкіндігіңіз жоқ.
   • Бас тарту туралы алаңдамаңыз. Сіздің шақыруларыңыз сіздің анаңыздың кешкі асқа шақыруынан гөрі «ешқандай нәтиже жоқ» болып көрінуіне тырысыңыз. Егер сіздің шақыруыңыз қабылданбаған болса, оны ойланбастан қабылдаңыз және басқа адам жоқ деп жауап бергені үшін ыңғайсыздық тудырмайтындығына көз жеткізіңіз.

Кеңестер

• Егер сіз жаңа нәрсені байқап көрсеңіз, көңіліңізді түсірмеңіз. Әдетте дәл адамдар өздері батыл болғысы келеді, бірақ оларға сіз істейтін нәрсені жасауға батылдық жетіспейді.
• Батылдыққа ие болу үшін қорықпау керек емес. Адамдарға сенің қорқатындығыңды айт, бірақ әрі қарай жүр, әрі қарай жүр және артқа қарамаңыз. Мен биік суға секіруден қорқатынмын, бірақ қатты қорқатынмын.