Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Кесарий бөлімі, сонымен қатар кесар тілігі деп аталады, хирургиялық босану. Кесариялық бөлім - бұл үлкен хирургиялық операция, ал қалпына келтіру әдеттегі босануға қарағанда ұзағырақ уақытты алады, сонымен қатар әртүрлі техниканы қажет етеді. Егер кесар тілігі бөлімінде асқынулар болмаса, сізде ауруханада шамамен үш күн болу керек, ал сізде қан кетуді, босануды және көптеген емдеуді тоқтату үшін төрт-алты апта қажет болады алу керек. Денсаулық сақтау тобының дұрыс күтімі, отбасы мен достарының қолдауы және үйде өзін-өзі күту арқылы сіз тез қалпына келесіз.

Қадамдар

2-ден 1-бөлім: Ауруханада қалпына келтіру

1. 

   Қыдырыңыз. Сізге ауруханада екі-үш күн болу керек. Алғашқы 24 сағат ішінде сізді тұруға және серуендеуге шақырады. Қозғалыс кесар тілігі арқылы пайда болатын жанама әсерлердің алдын алуға көмектеседі, мысалы іш қату және іште газ пайда болуы, сондай-ақ гематома сияқты басқа қауіпті асқынулар. Медбике сіздің қимылдарыңызды бақылайды.
   • Әдетте жүруді бастау ыңғайсыз, бірақ ауырсыну тез басылады.

2. 

   
   
   Емшек сүтімен көмек сұраңыз. Өзіңізді жақсы сезінген бойда емшек сүтімен немесе бөтелкемен тамақтандыруды бастауға болады. Мейірбикеден немесе мейірбике нұсқаушысынан өзіңіздің және балаңыздың жағдайын қалпына келтіретін ішіңізге қысым жасамайтындай етіп реттеуге көмектесуін сұраңыз. Жастық өте пайдалы болады.

3. 

   
   
   Вакцинация туралы сұраңыз. Өзіңіздің және балаңыздың денсаулығын сақтау үшін дәрігермен профилактикалық күтім, оның ішінде иммундау туралы сөйлесіңіз. Егер сізде соңғы вакциналар болмаған болса, ауруханада болу бұл үшін жақсы уақыт болады.

4. 

   
   
   Тазалықты сақтаңыз. Ауруханада жатқан кезде қолыңызды таза ұстаңыз, дәрігерлер мен мейірбикелерден сізге немесе балаңызға тигізер алдында қолыңызды дезинфекциялауды өтінуден тартынбаңыз. Метициллинге төзімді стафилококк ауруы (MRSA) сияқты ауруханалық инфекциялардың алдын алу үшін жай ғана қолды жууға болады.

5. 

   Келесі кездесуді тағайындаңыз. Ауруханадан шыққаннан кейін, дәрігерге байланысты шамамен төрт-алты аптадан кейін немесе одан ертерек дәрігердің қабылдауына бару керек.
   • Кейбір науқастар босанғаннан кейін бірнеше күн өткен соң кеңсеге хирургиялық түйреуішті алу немесе жараны қарау үшін келеді.
   жарнама

2-нің 2-бөлімі: Үйде қалпына келтіру

1. 

   Демалды. Мүмкіндік болса, әр кеш сайын жеті-сегіз сағат ұйықтаңыз. Ұйқы матаның өсуіне ықпал етеді, жараның жазылуына көмектеседі. Ұйқы сіздің стресстік деңгейіңізді төмендетеді, бұл қабынуды азайтады және денсаулықты жақсартады.
   • Сәбилермен жеткілікті ұйықтау қиын болуы мүмкін! Сіздің серіктесіңізден немесе басқа ересек отбасы мүшелерінен түнде оянуды сұраңыз. Егер сіз емізетін болсаңыз, олар сізге баланы әкелуі мүмкін. Түнде жылаудың өзінен-өзі жойылатынын ұмытпаңыз: төсектен тұруға шешім қабылдағанға дейін бірнеше секунд тыңдаңыз.
   • Мүмкіндік болған кезде ұйықтаңыз. Балаңыз ұйықтаған кезде сіз де ұйықтауыңыз керек. Қонақтар сіздің балаңызға қонаққа келгенде, олардан сәбиіңізді ұйықтауға қарауды сұрағаныңыз жөн. Бұл өрескел әрекет емес: сіз операциядан кейін қалпына келесіз.

2. 

   Су ішу. Босану кезінде жоғалған сұйықтықтың орнын толтыру және іш қатудан сақтану үшін су мен басқа сусындар ішіңіз. Сіз ауруханада болған кезде тұтынылатын сұйықтықтың мөлшері бақыланады, бірақ үйге келгеннен кейін жеткілікті сұйықтық ішу сіздің міндетіңіз. Емшек емізген кезде жаныңызда бір стақан су ұстаңыз.
   • Адамға күн сайын ішуге қажет судың нақты мөлшері жоқ. Сіз құрғақ немесе шөлдеу болмас үшін жеткілікті сұйықтық ішуіңіз керек. Егер зәріңіз қою сары болса, сіз сусызданғансыз, сондықтан суды көбірек ішуіңіз керек.
   • Кейбір жағдайларда дәрігер сізге тұтынылатын су мөлшерін азайтуға немесе сақтауға кеңес береді.

3. 

   Жақсы тамақтаныңыз. Тамақтану мен тағамдармен тамақтану әсіресе хирургиялық операциядан айығу кезінде өте маңызды. Сіздің ас қорыту жүйеңіз қалпына келеді, сондықтан сізге әдеттегі тамақтануды аздап түзету қажет болады. Егер сізде асқазан болса, күріш, грильде пісірілген тауық еті, йогурт және тост сияқты майы көп емес жұмсақ тағамдарды қолданып көріңіз.
   • Егер сіз іш қатсаңыз, талшықтың мөлшерін көбейтіңіз. Сіз тұтынатын талшықтың мөлшерін едәуір арттырмас бұрын немесе талшыққа қосымша қоспаны ішпес бұрын дәрігерге көріну маңызды.
   • Қалпына келтіру процесін жеделдету үшін пренатальды витаминдерді қабылдауды жалғастырыңыз.
   • Пісіру қауіпті көтеру мен иілуді қамтуы мүмкін. Егер сіз серіктесіңізбен, туысыңызбен немесе сізге қамқорлық жасай алатын адаммен бірге болсаңыз, олардан тамақ дайындауды немесе тамақтану пойызына қосылуды сұраңыз (егер нәрестеге тегін немесе ақысыз тамақтандыру бағдарламасы) Америкада тұрады.

4. 

   Күн сайын көбірек жүріңіз. Ауруханада жатқан кезіңдегідей, сен де қозғалуың керек. Күн сайын жүру уақытын бірнеше минутқа көбейтуге тырысыңыз. Бұл жаттығу жасау керек дегенді білдірмейді! Кесариялық бөлімнен кейін кем дегенде алты апта ішінде велосипедпен жүрмеңіз, жүгірмеңіз немесе басқа ауыр жаттығулар жасамаңыз, ең алдымен дәрігермен кеңесіңіз.
   • Мүмкіндігінше баспалдақпен жүруден аулақ болыңыз. Егер сіздің жатын бөлмеңіз жоғарғы қабатта болса, қалпына келтірудің алғашқы бірнеше аптасында төмен жылжуыңыз керек немесе егер сіз жатын бөлмеңізді жылжыта алмасаңыз, онда көтерілуге ​​және төмендеуге кететін уақытты шектеңіз. баспалдақтар.
   • Балаңыздан ауыр заттарды көтеруден аулақ болыңыз, сондай-ақ жамбасқа ауыр жаттығулар жасамаңыз немесе ауырлық көтермеңіз.
   • Жарақаттанған іштің қысылуын немесе кез-келген басқа қозғалысты болдырмаңыз.

5. 

   Ауырсыну сезімі пайда болған кезде дәрі қабылдаңыз. Дәрігер ацетаминофенді, мысалы, Тиленолды ұсынуы мүмкін. Ауырсынуды жеңілдететін дәрі-дәрмектердің көпшілігі емшек сүтімен емізетін әйелдер үшін қауіпсіз, бірақ сіз операциядан кейін 10-нан 14 күнге дейін аспирин немесе құрамында аспирин бар дәрі-дәрмектерден аулақ болуыңыз керек, өйткені аспирин қан ұюын барынша азайта алады. Ауырсынуды емдеу бала емізетін ана үшін өте маңызды, өйткені бұл сүт шығаруға қажетті гормонның өндірісіне кедергі келтіреді.

6. 

   Ішіңізді қолдаңыз. Жараны қолдау ауырсынуды және жараның қайтадан ашылу мүмкіндігін азайтады. Сіз жөтелгенде немесе терең дем алған кезде тіліктің үстіне жастық қою керек.
   • Корсет немесе «іш шалбар» көбінесе тиімсіз. Тілікке қысым жасамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

7. 

   Кесуді тазалаңыз. Оны күн сайын жылы сабынды сумен жуып, құрғатыңыз. Егер сіздің дәрігеріңіз тілікке таңғыштың бір бөлігін салса, сіз оны өздігінен құлатыңыз немесе оны бір аптадан кейін алып тастаңыз. Сіз жарақатқа ыңғайлы болу үшін немесе оның ағып кетуі кезінде таңғышпен жауып қоюға болады, бірақ таңғышты күн сайын ауыстыруды ұмытпаңыз.
   • Тілікке лосьон немесе ұнтақ жағудан аулақ болыңыз. Жараны ысқылау, сүрту, сулау немесе күн сәулесімен ваннаға түсу қалпына келуді баяулатады және жараның ашылу қаупін тудырады.
   • Сутегі асқын тотығы сияқты қалпына келтіруді баяулататын тазартқыш құралдарды пайдаланбаңыз.
   • Әдеттегідей жуыңыз, жуынғаннан кейін кесілген жерді құрғатыңыз. Жуынуға, шомылуға немесе кесілген жерді суға батыруға болмайды.

8. 

   Кең киім киіңіз. Тілімді сүртпейтін кең, жұмсақ киім киіңіз.

9. 

   Жыныстық қатынастан аулақ болыңыз. Кез-келген хирургиялық немесе қалыпты босанғаннан кейін кез-келген жыныстық қатынасқа түспес бұрын денеңіздің қалпына келуі үшін төрт-алты апта қажет. Егер сізде кесар тілігі болса, тіліктің толық емделуіне көп уақыт кетуі мүмкін. Дәрігер қалыпты жыныстық қатынасқа түсуге рұқсат бергенше күту керек.

10. 

    Қынаптық қанды сіңіру үшін әдеттегі тампондарды қолданыңыз. Егер сізде қынаптан босану болмаса да, сіз нәресте туылғаннан кейінгі алғашқы айда сұйықтық деп аталатын қынаптан жарқын қызыл жолақты қан байқайсыз. Дәрігердің рұқсатын алғанға дейін түтікті тампонмен алмаңыз немесе инфекцияны тудыруы мүмкін.
    • Егер сіздің қынаптық қаныңыз өте ауыр болса немесе жағымсыз иіс пайда болса немесе сізде температура 38 ° C жоғары болса, дәрігерге барыңыз.
    жарнама

Кеңес

• Көпшілік табиғи сорпа, әсіресе сүйек сорпасы қалпына келтіруді тездетеді деп санайды.
• Хирургиялық араласу кезінде сіздің терінің жаңа қабаты пайда болады. Жаңа тері тыртыққа бейім, сондықтан операциядан кейін сіз оны алты-тоғыз айға дейін немесе одан да ұзақ уақыт бойы күн сәулесінен қорғаңыз.

Ескерту

• Егер сіздің тігістеріңіз ашық болса, дәрігеріңізбен хабарласыңыз.
• Егер сізде тілік кезінде инфекция белгілері болса, соның ішінде температура, қатты ауырсыну, ісіну, күйдіру немесе қызару, кесінді жағынан қызыл жолақтар, ірің, мойын лимфа түйіндерінің ісінуі болса. , қолтық және шап.
• Егер асқазаныңыз зәр шығарғанда ауырсынуды, тығыз, қатты немесе ауырсынуды сезінсе, сізде инфекция болуы мүмкін.
• Естен тану, асқазанның қатты ауыруы, қанмен жөтелу немесе қатты тыныс алу сияқты қауіпті белгілер пайда болса, жедел көмекке 115-ке қоңырау шалыңыз.
• Егер сізде кеудедегі ауырсыну және тұмауға ұқсас белгілер болса, дәрігерге барыңыз.
• Егер сіз бала туылғаннан кейін қайғылы сезінсеңіз, жылағыңыз келсе, үмітсіз болсаңыз немесе жаман ойларыңыз болса, босанғаннан кейінгі депрессия болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай және кез-келген әйелде кездеседі. Сіз өзіңіздің денсаулық сақтау саласындағы маманмен байланыса аласыз.