Сүт безі обырының белгілерін қалай тануға болады: 13 қадам (фотосуретпен) - Кеңестер

Мазмұны

Қадамдар
Кеңес
Ескерту

Сүт безі қатерлі ісігі кеуде клеткалары бақылаусыз өсіп, қатерлі ісік түзген кезде пайда болады. Қатерлі ісіктің бұл ерекше түрі әдетте әйелдерде кездеседі, бірақ кейде ер адамдар да оны жұқтырады. Ісік метастазын болдырмау үшін өзін-өзі табу өте қажет. Үнемі емшек емтихандары (BSE) сізге уақытында сүт безі қатерлі ісігін анықтауға көмектеседі. Үнемі маммограмма қажет.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Кеуде қуысының өзін-өзі тексеруі

Кеудеге өзін-өзі тексеруді жоспарлаңыз. Кеуде қуысын тексеруді қажет ететін уақытты белгілеңіз. Мұны айына бір рет, етеккір кезеңі аяқталғаннан кейін 5-7 күн ішінде жасаңыз. Үнемі кеудеге өзін-өзі тексеру сізге «қалыпты» кеудеге әсер етеді. Жуынатын бөлмеде немесе жатын бөлмесінде өзін-өзі тексеру үшін күнтізбені немесе еске салғышты іліп қойыңыз, соны ұмытпаңыз. Сонымен қатар, сіз өз бақылауларыңызды жазуға болады.
- Жақсы жарықтандырылған жерде емшек емтиханын жасаңыз.
Көзді қарау. Қолыңызды жамбасқа қойып тік тұрыңыз, содан кейін айнаға қараңыз. Кеуде мөлшері, түсі және формасы қалыпты болса бақылаңыз. Егер сізде келесі белгілердің бірі болса, дәрігерге қаралыңыз:
- Белгілі бір мерзімде болмасаңыз да, тік тұрыңыз
- Тері ойылған, мыжылған немесе томпайған
- Емізіктер шегініс жасайды
- Емізіктер тураланбаған күйде тартылады
- Қызыл, қышыма немесе нәзік.
Қолыңызды көтеріп, визуалды тестті қайталаңыз. Емізіктерден шығуды бақылаңыз. Егер одан ағызу болса, түсі (сары немесе ашық) және құрамын (қанды немесе мөлдір емес ақ) байқаңыз. Емшегіңізді қыспасаңыз да, кеудеңіздің ағып жатқанын ескеріңіз. Сұйықтық қанды немесе мөлдір болса немесе сұйықтық кеудеңіздің бір жағынан ғана ағып жатса, дәрігерге айтыңыз.
Кеудеге тигізу. Жатыр. Оң қолыңыздың индекс, ортаңғы және сақина саусақтарын жабыңыз. Сол үш саусақты дөңгелек қимылмен сол жақ кеудеге басыңыз. Шеңбердің минималды шеңбері 2 см болуы керек. Мойыннан ішке дейінгі сызықпен кеудеге аздап басыңыз. Содан кейін, қолтығыңыздан бастап, қолыңызды ортаға аздап итеріңіз. Екінші емшекті тексеру үшін қайталаңыз. Кеудеге толық емтихан тапсырғаныңызға көз жеткізу үшін бойлық бағытта жұмыс жасаңыз. Әрі қарай, басынан бастап қайталау үшін тұрыңыз немесе отырыңыз. Екі қолыңызбен кеудеңізді ұстаңыз. Ваннаға түскеннен кейін көптеген адамдар бұл қадамды жасағанды ұнатады.
- Кесек немесе басқа өзгерістерді сезініңіз. Табылған ісіктер туралы дәрігермен кеңесіңіз.
- Жеңіл, орташа және тығыз ұстағышпен кеудеңізді ұстаңыз. Басқаша айтқанда, кеуде айналасында аздап күшпен басыңыз, содан кейін күшейе отырып қайталаңыз. Теріге жақын терінің айырмашылықтарын анықтау үшін сізге жеңіл қысымды қолдану қажет. Қалыпты қысым терең аймақтарды сезінуге көмектеседі, ал ең күшті қысым қабырғаға жақын тіндерді сезінуге көмектеседі.
Осыған байланысты кейбір қайшылықтарға назар аударыңыз. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, кеудеге өзін-өзі тексеру сүт безі қатерлі ісігін ерте анықтауға көмектеспейді, тек мазасыздықты күшейтеді және биопсияға ұшырайды. Өзін-өзі тексеру туралы дәрігермен сөйлесу керек. Дәрігер сізге әрдайым сіздің кеудеңіздің жағдайын бақылап отыруға кеңес бере алады, егер қандай-да бір өзгерістер орын алса, сіз оны дереу білесіз. жарнама

3-тен 2-бөлім: қатерлі ісік факторларын түсіну

Канцерогендердің маңыздылығын түсіну. Сүт безі қатерлі ісігін ерте анықтау өте маңызды. Егер сізде осындай канцерогендердің бірі болса, кеудеге өзін-өзі тексеруді ерте жасаңыз. Егер сізде кеудеде түйіршіктер пайда болса немесе сізде қатерлі ісік ауруының пайда болу қаупі жоғары болса немесе сіз 40 жастан асқан болсаңыз, сіз кеуде қуысының рентгенограммасын жасай аласыз.
Генетикаға назар аударыңыз. Әйелдерде сүт безі қатерлі ісігі ауруы ерлерге қарағанда көбірек кездеседі. Сондай-ақ, егер сіздің биологиялық туысыңыз (анаңыз, әпкеңіз және т.б.) сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққан болса, оның пайда болу қаупі жоғары болады. Сондай-ақ, мутацияланған гендер бар, олар біреудің сүт безі қатерлі ісігінің пайда болу ықтималдығын анықтайды. Мутацияланған гендер - BRCA 1 және BRCA2. Қатерлі ісіктердің 5-10% -ы генетикалық мутацияның әсерінен болады.
- АҚШ-та ақ нәсілді әйелдердің сүт безі қатерлі ісігі қаупі жоғары.
- BRCA мутациясына белгілі бір этникалық топтар, соның ішінде еврейлер шыққан норвегтер, исландиялықтар, голландтар және ашкеназилер көп ұшырайды.
Сіздің ауру тарихыңыздың әсерін түсініп алыңыз. Сіздің денсаулығыңызға байланысты көптеген факторлар бар, олар сізді сүт безі қатерлі ісігінің қаупіне ұшыратуы мүмкін. Бір емшекте сүт безі қатерлі ісігі болған әйелдер қайтадан ауырады. Бала кезінде кеуде аймағында сәулелік терапиямен ауырған адамдар да ауруға шалдығуы мүмкін. Денсаулықтың басқа факторлары, мысалы, сізде 11 жаста немесе одан кіші етеккір кезеңі болса, сізде сүт безі қатерлі ісігі қаупі жоғары. Менопаузаның орташадан кеш келуі де қызыл ту. Менопаузадан кейінгі гормондық терапия да қауіпті арттырады.
Өмір салты аурудың пайда болу қаупіне де әсер етеді. Семіздікке шалдыққан адамдар ауруға жиі шалдығады. Аптасына 3-тен көп алкогольдік ішімдік ішетін әйелдердің аурудың даму қаупі 15% жоғары. Темекі шегушілерде, әсіресе, алғашқы босанғанға дейін темекі тарта бастаған әйелдерде сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары. жарнама

3-тен 3-бөлім: Сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу

Гинекологияны үнемі тексеріп отырыңыз. Тұрақты гинекологиялық тексерулер кезінде дәрігер сіздің кеудеңізді уақытында кесектерге немесе басқа ауытқуларға тексереді. Егер бірдеңе дұрыс болмаса, дәрігер емшектің рентгенографиясын тағайындайды.
- Егер сізде медициналық сақтандыру болмаса немесе дәрігерге қаралу мүмкіндігі болмаса, сіз тұратын басқа ұйымдар болуы мүмкін, онкологиялық аурулардың алдын алуға көмектеседі. Жоспарланған ата-аналық клиникалар кеңес береді және сізді рентгенге жібере алады.
- Егер сіз қайда көмекке жүгінуді білмесеңіз, жақын жердегі денсаулық сақтау орталығына қоңырау шалыңыз немесе кеңес алу үшін онкологқа қоңырау шалыңыз. Олар келуге, рентгенге түсуге немесе арзан сканерлеуге болатын сенімді орынды ұсына алады.
- Егер сіз АҚШ-та болсаңыз, сүт безі қатерлі ісігін скринингтік тексеруге арналған сайттарды мына жерден таба аласыз: http://www.findahealthcenter.hrsa.gov/Search_HCC.aspx.
Күнделікті маммограмма жасаңыз. 40 жасқа толған кезде әйелдер 74 жасқа дейін екі жылда бір рет маммограммадан өтуі керек. Сүт безі қатерлі ісігі туралы неғұрлым ерте білсеңіз, өмір сүру мүмкіндігіңіз соғұрлым жоғары болады. Маммограмма ауырады деп естіген шығарсыз, бірақ ауырсыну уақытша және инъекция жасалғаннан гөрі ауырмайды. Оның үстіне, бұл сіздің өміріңізді сақтап қалуы мүмкін.
- Егер сіз жоғары қауіпті субъект болсаңыз, дәрігеріңізбен маммограмманың жиілігі туралы сөйлесіңіз. Бұдан басқа, егер сіз 40 жасқа толмаған болсаңыз, сіздің дәрігеріңіз маммограмманы ұсынуы мүмкін.
Сақ болыңыз және жедел көмекке жүгініңіз. Сіздің кеуде жағдайыңызға назар аудару және білу әрдайым сізге сүт безі қатерлі ісігінің алғашқы белгілерін анықтауға көмектеседі. Егер сіз кеудеге өзін-өзі тексеру жүргізгенде не білетіндігіңіз туралы алаңдасаңыз, дереу дәрігерге барыңыз.
Сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу тобын құрыңыз. Сіздің жақындарыңыз бен достарыңыздың денсаулығын жақсартуға көмектесіңіз, онда жыл сайын кеш өткізіп, барлығы маммограммаға барады. Осылайша, сіз келуден аз қорқып, адамдарға сапарды есте сақтауға көмектесесіз.
- Айтыңызшы: «Мен көптеген әйелдердің маммограммаға бармайтынын білемін, өйткені олар қорқады және ауырады, бірақ мен оны көңілді етуге болатын тәсіл тапқым келеді.Сонымен қатар, бізде әйелдер уақыты өте жақсы болады ».
жарнама

Кеңес

Егер сіздің отбасыңыздың мүшелері қатерлі ісік ауруына шалдыққан болса, дәрігерге көмектесу үшін олардың қатерлі ісік түрі (алғашқы немесе қайталама), операциялар мен емдеу сияқты толық ақпарат алыңыз. емдеу, емдеу реакциялары және нәтижелері.