Автор:
Robert Simon
Жасалған Күн:
19 Маусым 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
АҚШ-тың Ауруларды бақылау және алдын-алу орталығының мәліметтері бойынша, жыл сайын АҚШ-та 735000-ға жуық адам инфаркт алады және олардың 525000-ы алғашқы инфарктпен ауырады. Жүрек-қан тамырлары ауруы ерлерде де, әйелдерде де өлімнің негізгі себебі болып табылады. Жүрек шабуылының алғашқы белгілері мен белгілерін тану өлім қаупін азайту және физикалық белсенділіктің жоғалуын болдырмау үшін маңызды қадам болып табылады. Кенеттен қайтыс болғандардың шамамен 47% -ы аурухананың сыртындағы инфарктқа байланысты, бұл көптеген адамдар дененің алғашқы ескерту белгілерін әлі күнге дейін елемейді дегенді білдіреді. Жүрек шабуылының белгілерін тану қабілетін жабдықтау және жақын арадағы медициналық орталыққа қоңырау шалу қайталанатын инфарктты азайтуға және сіздің өміріңізді сақтауға көмектеседі.
Қадамдар
4-тің 1 әдісі: Жүрек шабуылының негізгі белгілерін анықтаңыз
Кеудедегі ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды ескеріңіз. АҚШ-тың Ауруларды бақылау және алдын-алу орталығының зерттеуіне сәйкес, 92% жағдай кеудедегі ауырсыну инфаркт симптомы екенін мойындайды, бірақ тек 27% -ы барлық белгілерді біледі және қашан болатынын біледі жедел жәрдем шақыруы керек. Кеудедегі ауырсыну жиі кездесетін симптом болғанымен, адам басында эпигастрийде қатты ауырады немесе күйдіргі бар деп ойлауы мүмкін.- Жүрек шабуылынан туындаған кеудедегі ауырсыну біреу сіздің кеудеңізді қысып тұрғандай немесе сіздің кеудеңізде пілге ұқсас салмақ бар сияқты сезіледі. Антацидтер жүрек соғысынан туындаған кеудедегі ауырсынуды жеңілдетуге көмектеспейді.
- Алайда, Америка медициналық қауымдастығының журналының зерттеуіне сәйкес, зерттеушілер ерлердің 31% -ында және әйелдердің 42% -ында жиі инфарктпен байланысты кеудедегі ауырсыну белгілері жоқ екенін анықтады. Қант диабетінде де негізгі белгілердің даму қаупі жоғары.
Дененің жоғарғы бөлігіндегі ауырсыну белгілерін байқаңыз. Жүрек ұстамасындағы ауырсыну кеудеден жоғарғы иыққа, қолға, арқаға, мойынға, тіске немесе жаққа таралуы мүмкін. Шындығында, сізде кеуде аймағында ауырсыну болмауы мүмкін. Созылмалы тіс ауруы немесе арқа белі ауруы инфаркттың алғашқы белгілері болуы мүмкін.
Ерте белгілердің жеңіл болуы мүмкін екенін ескеріңіз. Жүрек шабуылдарының көпшілігі жоғарыда сипатталған жеңіл белгілерден басталады. Дегенмен, сіз субъективті емессіз.Егер белгілер 5 минут ішінде өтпесе, медициналық көмекке жедел жәрдем шақыру керек.
Егер сізде ангина болған болса, ауырсыну стенокардиямен байланысты болса, бағалаңыз. Сіздің стенокардия емдеумен тез өтіп кетті ме? Коронарлық артерия ауруы бар кейбір науқастарда кеуде аймағында стенокардия пайда болуы мүмкін. Бұл жүрек бұлшықеті бұлшықеттің жұмысын қамтамасыз ететін жеткілікті оттегін сіңіре алмаған кезде пайда болады. Ангинамен ауыратын адамдар жүректің тамырларын кеңейтуге және ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді қолдана алады. Егер стенокардия тынығу кезінде де, емдеумен де тез кетпесе, бұл келе жатқан инфаркттың белгісі болуы мүмкін.
Іштің ауыруы, жүрек айнуы немесе құсу кезінде сергек болыңыз. Жүрек шабуылынан болатын ауырсынуды іш қуысында сезінуге болады. Асқазан күйдіргідей сезіледі, бірақ антацидтермен жақсармайды. Сізде жүрек айнуы, құсу, кеуде ауыруы немесе асқазан тұмауының басқа белгілері болмауы мүмкін (вирустық гастрит).
Жүрек шабуылына күмәндансаңыз, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз. Бұл сізге қажет алғашқы жедел қадам. Медициналық көмекті кейінге қалдырмаңыз. Симптомдар пайда болғаннан кейін алғашқы сағат ішінде медициналық көмекке жүгіну сіздің қалпына келу мүмкіндігіңізді арттырады және жүрек бұлшықетінің зақымдануын азайтады.
- Аспиринді өз бетіңізше қабылдауға болмайды. Жедел дәрігер сізге аспирин қабылдау керектігін анықтайды.
4-тен 2-әдіс: инфаркттың атипиялық белгілерін тану.
Әйелдердегі типтік емес белгілерді тану. Әйелдер ерлерге қарағанда инфаркттың басқа атиптік белгілерін жиі сезінеді. Олардың кейбіреулері:
- Кенеттен әлсіздік сезінеді.
- Адам ауруы.
- Шаршау, кейде тұмауға ұқсас.
- Ұйқының бұзылуы.
Ерекше тыныс жетіспеушілігінен сақ болыңыз. Тыныс жетіспеушілігі - бұл кеуде ауырсынуының алдында жүруі мүмкін инфаркттың белгісі. Сіз өзіңіздің өкпеңізде O2-ні жоғалтқандай сезінесіз немесе жарысты аяқтаған сияқты сезінесіз.
Жеңіл бас ауруы, мазасыздық және тершеңдікке сергек болыңыз. Жүрек шабуылының белгілері түсініксіз мазасыздықты қамтуы мүмкін. Сіз сондай-ақ кеуде ауырсынуынсыз немесе басқа белгілерсіз жұмсақ бас ауруы немесе суық терлеуді сезінуіңіз мүмкін.
Жүректің тым тез соғу белгілеріне назар аударыңыз. Егер сіз жүрегіңіздің тез соғып тұрғанын сезсеңіз, жүрегіңіз кеудеге соғып тұрса, сіз жүйкеңізді басып тұрғандай немесе жүрек соғу жылдамдығы өзгерсе, бұл инфаркттың атиптік белгісі болуы мүмкін. жарнама
4-тің 3 әдісі: инфаркт қаупінің факторларын бағалау
Жүрек-қан тамырлары ауруларының әртүрлі қауіпті факторлары бар екенін түсіну. Кейбір факторларды өмір салтын өзгерту арқылы өзгертуге болады, ал басқаларын өзгертуге болмайды. Жүрек ауруы мен инфаркт қаупін жоғарылататын немесе төмендететін варианттар туралы білгеннен кейін, сіз ақылға қонымды таңдау жасай аласыз.
Сіз өзгерте алмайтын жүрек-қан тамырлары ауруларының қауіпті факторларын түсініңіз. Өзгертуге болмайтын факторлар бар және оларды жүрек соғысының қаупін бағалау кезінде ескеру қажет. Өзгерту мүмкін емес тәуекел факторларына мыналар жатады:
- Жасы: 45 жастан асқан ер адамдар мен 55 жастан асқан әйелдердің инфаркт алу қаупі жоғары.
- Отбасы тарихы. Егер жақын туысыңызда инфаркт болған адам болса, сіздің қауіптілігіңіз жоғары.
- Аутоиммунды аурудың тарихы: егер сізде анамнезде ревматоидты артрит немесе лупус сияқты аутоиммунды ауру болса, жүрек соғу қаупі жоғары.
- Преэклампсия: бұл жүктілік кезіндегі денсаулыққа қатысты проблема.
Жүрек-қан тамырлары ауруларының өзгермелі қауіп факторларын түсіну. Келесі қауіп факторларын азайту үшін жағымсыз әдеттерден аулақ бола отырып, позитивті әдеттермен өмір салтыңызды өзгерте аласыз:
- Темекі шегу: темекі шегу - бұл коронарлық артерия ауруы бар адамдарда жүрек-қан тамырлары ауруларынан кенеттен қайтыс болу қаупінің тәуелсіз факторы. Темекі шегу сонымен қатар коронарлық артерия ауруының қаупін арттырады.
- Жоғарғы қан қысымы
- Дене белсенділігінің жоғалуы
- Қант диабеті
- Май
- Жоғары холестерол
- Стресс пен есірткі қабылдауға тыйым салынған
Жүрек шабуылының қаупін азайтыңыз. Күн сайын позитивті өмір сүріңіз. Түскі ас пен кешкі астан кейін 15 минут ішінде жылдам жүру керек. Тұз аз, транс майлар мен көмірсулар аз, пайдалы қанықпаған майларға бай, ақуызы мол тамақтаныңыз.
- Темекіні тастаңыз.
- Жүрек талмасына ұшырау қаупі жоғары болса немесе жүрек талмасынан жаңа ғана айыққан болсаңыз, дәрігердің емдеу және дәрі-дәрмектерге қатысты ұсыныстарын орындаңыз.
4-тің 4 әдісі: Жүректің шабуылында медициналық емдеуді түсіну
Төтенше жағдайлар процедураларына дайындалыңыз. Жүрек соғысы өмірге қауіп төндіруі мүмкін, бірақ ерте және дереу емделсе, оң нәтиже береді. Жүрек шабуылына ұшырау қаупі бар науқастарға жедел жәрдем бөлімінде болған кезде жедел көмек көрсетіледі.
Электрокардиограмма сынағына дайындалыңыз. Электрокардиограмма - бұл жүректің электрлік белсенділігін өлшейтін тест. Сынақтар дәрігерге бұлшықеттің қаншалықты жарақат алғанын немесе жүрек соғысына дайындалып жатқаныңызды білуге көмектеседі. Жарақат алған бұлшықет қалыпты сау бұлшықет сияқты электр тогын өткізбейді. Жүректің электрлік белсенділігі бағалау үшін кеудеге орналастырылған және қағазға басылған электродтар арқылы беріледі.
Қан анализіне дайындалыңыз. Жүрек бұлшық еті инфаркттан зақымданған кезде қанға белгілі бір химиялық заттар бөлінеді. Тропонинді химиялық заттар қанда 2 аптаға дейін сақталады, бұл сіздің дәрігерге жақында диагноз қойылмаған инфаркт болған-болмағаныңызға негізделген баға беруге көмектеседі.
Катетеризацияға дайындалыңыз. Дәрігер сіздің жүрек-тамыр ауруыңыз туралы көбірек ақпаратты анықтау үшін жүрек катетеризациясын жасай алады. Бұл процесс кезінде катетер қан тамырына және жүрекке енгізіледі. Түтік қалыпты жағдайда шап аймағындағы артерия арқылы енгізіледі. Бұл процесс салыстырмалы түрде қауіпті емес. Катетеризация кезінде дәрігер:
- Контрасты бояумен рентген. Рентген сәулесі дәрігерге қандай да бір артериялардың тар немесе бітелгенін анықтауға көмектеседі.
- Жүрек бөлмелеріндегі қан қысымын тексеріңіз.
- Жүрегіңіздің камерасындағы оттегінің мөлшерін өлшеу үшін қан үлгісін алыңыз.
- Биопсия жасаңыз.
- Жүректің тиімді айдау қабілетін тексеріңіз.
Жүрек соғысы өткеннен кейін стресс-тестке дайындалыңыз. Жүрек соғысы басталғаннан кейін бірнеше апта ішінде сізге жүрек қан тамырларының физикалық белсенділікке қалай әсер ететінін бағалау үшін стресс-тест қажет болуы мүмкін. Жүрегіңіздің электрлік белсенділігін өлшеу үшін жүгіру жолында жүгіріп, электрокардиографқа қосыласыз. Бұл тест дәрігерге сіздің жағдайыңызға байланысты ұзақ мерзімді емдеу әдістерін анықтауға көмектеседі. жарнама
Кеңес
- Диагноз қойылмаған немесе емделмеген инфарктты болдырмау үшін достарыңыз бен отбасыңызға инфаркттың сирек кездесетін белгілері туралы ақпарат беріңіз.
Ескерту
- Егер сізде осы белгілер немесе басқа да таңқаларлық белгілер пайда болса, сіз жедел жәрдемді шақырып, дереу медициналық көмекке жүгінуден бас тартпаңыз. Ерте емдеу жақсы нәтиже беруге көмектеседі.
- Жүрегіңізге зақым келмес үшін жүрегіңіз ауырады деп ойласаңыз, қозғалмаңыз. Оның орнына басқа біреуді жедел жәрдем шақырыңыз.
