Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер
• Саған не қажет

Суға түсу үшін сандықта жақсы көріну үшін кәсіби жүзуші болудың қажеті жоқ. Егер сіз біздің ұсыныстарды орындасаңыз, жарыстарға, теңізде шомылуға немесе бассейннің жанында күн суға түсуге болады, сіз жүзуге арналған сандықта керемет көрінуге болады!

Қадамдар

1. 1 Қол жетімді модельдер мен стильдер туралы бәрін біліңіз. Егер сіз интернет -дүкенді шолып жүрсеңіз, сіз тез арада үлкен таңдау мен әртүрлілікті таба аласыз, оның ішінен сіз өзіңізге бірдеңе таңдай аласыз.
   • Кәсіби жүзуге арналған сандықтар - бұл адамдардың көпшілігі Speedo брендімен байланыстыратын шомылу киімдерінің түрі. Кәсіби жүзу сандықтарында толық кесілген, белі сәл жоғары, бүйір қабырғалары кең.
   • Бикини немесе еуропалық бикинидің жамбастарында үлкенірек кесіндісі бар, тар жақтары және бір бөліктен тұратын өкше есептегіші бар. Олар кәсібиге қарағанда ашық.
   • Бразилиялықтар немесе Рио кәсіби және бикиниге қарағанда ашық, артқы жағында ашық. Белгілі бір дәрежеде ерлерге арналған сандықтар деп атауға болмайтын ең ашық жүзгіштер - бұл бикини штангалары мен тангалар. Сырт көзге көрінбейтінін білу үшін абай болыңыз және жергілікті дәстүрлермен танысыңыз.
2. 2 Сізге ұнайтын пішін мен стильде жүзуге арналған сандықтарды сатып алыңыз. Бұл қадамды елемеу оңай, бірақ купальник таңдағанда пішін өте маңызды. Тым тығыз және ашық түстер, егер сіз ұялшақ және ұялшақ болсаңыз, сізге ыңғайсыздық пен ұялшақтық әкеледі. Суға түсуге арналған сандықтар құлап кетіп, сізді одан да ыңғайсыз жағдайға қалдыруы мүмкін. Сондықтан купальник таңдағанда, оны киіп көріңіз және сатып алудан бұрын өзіңізге барлық жағынан қараңыз. Екінші жағынан, сіз неғұрлым провокациялық стильді ұнататын шығарсыз. Егер сізде жасыратын ештеңе болмаса, ішкі қаптамасы немесе қорғаныс қабаты жоқ қалың кесектер немесе алдыңғы жағында арнайы үлкен өлшемді кірістіру бар.
   • Егер сіз интернет -дүкеннен тапсырыс берсеңіз, мүмкіндігінше көптеген нұсқалардан өтіңіз, мүмкіндігінше көптеген шолуларды оқыңыз және жүзуге арналған сандықтар тігілген материалды тексеріңіз. Бұл сізге ең жақсы жүзу сандықтарын таңдауға көмектеседі.
   • Егер сізге жаңа жүзуге арналған сандықтар қажет болса, бірақ ақша жеткіліксіз болса, көптеген онлайн -өндірушілер сыйлықтар пакетін ұсынады. Олар әдетте қымбат емес, бірақ сіз алатын түстер кездейсоқ. Егер сіз өзіңізге сәйкес келмейтін дизайны бар купальникті тапсаңыз, таң қалмаңыз.
3. 3 Жақсы тамақтаныңыз және жақсы жаттығыңыз. Кейбір адамдар табиғи түрде жақсы салынған, бірақ басқалары жақсы көріну үшін көп жұмыс жасауы керек. Негізінде сіз қаншалықты сымбатты болсаңыз, соғұрлым жақсы көрінесіз және сезінесіз.
   • Бұлшықет массасын арттыратын жаттығулармен айналысыңыз және бұлшықет анықтамасын беретін және май жоғалтатын кардио жаттығуларымен айналысыңыз.
   • Мұқият жаттығыңыз. Аяқтың немесе қолдың сынуы сізге жүзуге арналған сандықтарда жақсы көрінуге көмектеспейді. Бұлшықетті созу өте ауыр болуы мүмкін.
4. 4 Күнге шомылу. Бұл қосымша шарт емес. Дененің барлық жерінде жақсы, тіпті тотығу сіздің жүзуге арналған діңгектердің сізге табиғи көрінуіне көмектеседі. Сонымен қатар, көптеген адамдар бұлшықетті жақсы тотығумен байланыстырады. Егер сіз шорттан бассейнге баратын болсаңыз, онда сіздің аяқтарыңыздың санынан гөрі жеңіл жамбас болады. Сондықтан бұл аймақта әдемі тотығу өте маңызды. Бірақ оны асыра алмаңыз. Солярий немесе тіпті күн тотығу теріңізге зақым келтіруі мүмкін. Бірақ егер сіз осы қадамға баруды шешсеңіз, өте сақ болыңыз.
5. 5 Өзіңізге сенімді болыңыз. Бұл, мүмкін, ең маңызды бөлігі. Әрине, егер сіз Аполлон болмасаңыз. Егер сіз өзіңізді суға түсіруде өзіңізді жеңіл сезінсеңіз және өзіңізді сенімді сезінсеңіз, адамдардың көпшілігі сізді кез келген нәрседен керемет сезінемін деп ойлайды және ақыр соңында сізді қиындыққа ұшыратпайды.
6. 6 Ләззат алыңыз. Бассейндер мүлдем табиғи және жағымды нәрсе сияқты әрекет етіңіз, тіпті егер олар бастапқыда болмаса да. Бұл бүкіл әлемге сіздің стиль сезіміңізге сенімді екеніңізді дәлелдейді және сізді ешкім сынға алуға құқылы емес /

Кеңестер

• Екінші жағынан, өзіңіз қалағандай жасаңыз. Металл, жарқын неон немесе жылтыр қара винилдерді таңдаңыз. Гавайи гүлді іздері немесе жануарлардың жасанды терілері керемет көрінеді.
• Шамадан тыс әсер етуді болдырмау үшін жүзу алдында, күн ваннасында немесе ойнаудан бұрын және кейін жүзу сандықтарына әрқашан қысқа шорт киіңіз.
• Суға арналған сандықтарға күтім жасаңыз. Өйткені сіз басқа нәрсеге мән бересіз. Бассейннен кейін ағартқышты шайыңыз және әрқашан құрғатыңыз. Егер сіз балқымаңыздың қысқаруын қаламасаңыз, кептірмеңіз.
• Егер суға түсуге арналған діңгегіңіз ыңғайсыз болса, төртбұрышты шомылу костюмін қолданыңыз. Ұзын шортқа қарағанда, онда жүзу әлдеқайда ыңғайлы.
• Саяхатқа шыққанда, континенттік Еуропада және ағылшын тілінде сөйлемейтін әлемнің басқа бөліктерінде жүзуге арналған сандықтар жиі кездесетінін ұмытпаңыз. Сондықтан, егер сіз Францияға немесе Италияға баратын болсаңыз, міндетті түрде жүзуге арналған сандық сатып алуыңыз керек.
• Егер көп назар аударғыңыз келмесе, ашық түсті жүзу сандықтарынан (әсіресе қара теріңіз болса) және ашық түстерден аулақ болыңыз.

Ескертулер

• Құнды заттарды жасыру. Түбі қалтаға тым кішкентай.
• Ақ жүзуге арналған діңгектер тотығылған теріге керемет көрінсе де, олар барлық дақтарды және қоспаларды көп көрсетеді!
• Қарапайымдылық пен ұятсыз жалаңаштыққа қатысты жергілікті заңдар мен дәстүрлерді тексеріңіз. Қоғамдық бассейндер мен жағажайларда қамауға алынбау үшін абай болыңыз /
• Солтүстік Америкада зорлық -зомбылыққа, қорлауға және ауызша мазақтауға дайын болыңыз. Тізеден ұзын үлкен шорты американдықтар мен канадалықтар үшін сәнді. Егер сіз жергілікті сәнге түспеуді шешсеңіз, сізге ерекше сенімділік пен батылдық қажет.

Саған не қажет

• Жоғары сапалы, мінсіз сәйкес келетін жүзуге арналған сандықтар
• Депиляцияға арналған балауыз немесе крем (міндетті емес)
• Сіздің заттарыңызға арналған қорап