Автор:
Sara Rhodes
Жасалған Күн:
10 Ақпан 2021
Жаңарту Күні:
2 Шілде 2024
![Волейбол оқыту. Балалар. Толық нұсқасы](https://i.ytimg.com/vi/HH1AnQvNRXU/hqdefault.jpg)
Мазмұны
Егер сіз балаларға волейбол ойнауды үйреткіңіз келсе, біз сізге оны қалай жасау керектігін айтамыз.
Қадамдар
- 1 Шабуыл жасау техникасы.
2 Балаларға қолдарын қалай ұстау керектігін көрсетіңіз. Бір қолды астына, екіншісін созу керек. Екі саусақ ортасында болуы керек.
3 Спорт алаңы немесе спорт залы сияқты ашық алаңды табыңыз. Балалармен бірге допқа соғу жаттығуларына барыңыз.
4 2 метр қашықтықта тұрып, балаңызға допты қалай соғу керектігін көрсетіңіз.
5 Баланың қолына допты лақтырыңыз, сонда ол оңай соқты. Оған допты дұрыс бағыттауды айт.
- 6Қалған ережелер.
7 Допты қалай ұруға болатынын көрсетіңіз - мысалы, екі ашық алақан жоғары көтерілгенде.
8 Баланың қасына тұрып, допты басының үстінен ұстаңыз. Балаңызға қолыңызды қалай ұстап, допты босату керектігін айтыңыз, сонда бала оны ұруға тырысады.
Кеңестер
- Егер сіздің балаңыз 5-9 жаста болса, оған қиын соққыларды үйретпеуге тырысыңыз.