Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Байланыста болыңыз
• 3 әдіс 2: Жақсы дос бол
• 3 -ші әдіс 3: Жанжалды жеңу

Кез келген қарым -қатынас сияқты, достыққа уақыт пен күш қажет. Егер сіз досыңызбен қарым -қатынасыңыз салқындағанын сезсеңіз немесе достығыңызды нығайтқыңыз келсе, сізге көмектесетін әдістер бар. Егер сіз үнемі хабарласып, достарыңызға қолдау көрсетсеңіз, туындауы мүмкін шиеленістерді жеңе аласыз, сонымен қатар достықты ұзақ жылдар бойы сақтай аласыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Байланыста болыңыз

1. 1 Тұрақты түрде жариялаңыз. Егер сіз досыңызды еске салатын нәрсені көрсеңіз, оған хат жазыңыз, осылайша ол туралы ойлайтыныңызды көрсетіңіз. Егер сіз жақын достар болсаңыз, күн сайын бір -біріңізге хат жаза аласыз. Бір -біріңізге қызықты суреттер немесе қызықты мақалаларға сілтемелер жіберіңіз.
   • Өз эмоцияларыңызды білдіру үшін қолдануға болатын смайликтер туралы ұмытпаңыз.
   • Егер сіздің досыңыз сізге бірден жауап бермесе, оны жеке қабылдамаңыз. Мүмкін ол өте бос емес немесе хабарлама жазуды ұнатпайтын шығар. Сіз оған жиі жаза алмайсыз немесе бірден жауап бермейтініне дайын бола аласыз.
2. 2 Достарыңызға үнемі қоңырау шалыңыз. Сіз бос уақыт болғанда досыңызға қоңырау шалыңыз. Оның қалай жүргенін біліңіз. Досыңыздың кестесін білу сізге оларға қашан қоңырау шалу керектігін анықтауға көмектеседі. Егер сіздің досыңыздың бос уақыты көп болса, сіз оған жиі қоңырау шала аласыз.
   • Апталық кестеге телефон қоңырауларын қосыңыз.
   • Жұмыс немесе сабақ кезінде қоңырау шалмаңыз және әр түрлі уақыт белдеуінде тұрсаңыз, уақыт айырмашылығын ескеріңіз.
   • Егер сіз досыңызға қоңырау шалып жатсаңыз, сөйлесуге көбірек уақыт бөліңіз. Есіңізде болсын, сіз досыңызға хат жазбайсыз, онымен сөйлесесіз.
   • Досыңызға сұрақтар қойыңыз: «Мектептегі жағдайың қалай?» немесе «Сіз демалыс кезінде не істеуді жоспарлап отырсыз?»
3. 3 Достармен уақыт өткізіңіз. Телефон мен мәтіндік хабар алмасу - байланыста болудың тамаша тәсілі. Алайда, егер сіз онымен жеке уақыт өткізсеңіз, сіздің достығыңыз нығая түседі. Досыңызға қоңырау шалыңыз және онымен бірге уақыт өткізуді ұйымдастырыңыз. Екеуіңнің жасаған істерің жайлы ойланыңдар. Сіз кафеге концерт билеттерін сатып ала аласыз немесе алдын ала үстелге тапсырыс бере аласыз.
   • Сіз бірге спортпен айналыса аласыз, мұражайларға барасыз, кафелерде тамақтана аласыз және фильм көре аласыз.
   • Егер сіз алыс жерде тұрсаңыз және досыңызды жиі көре алмасаңыз, демалысты бірге жоспарлаңыз. Сізде жағымды естеліктер болады.
4. 4 Бейнеқоңырау арқылы сөйлесіңіз. Алыста тұратын достарыңызбен Skype арқылы сөйлесуге болады. Сіз онымен сөйлесу кезінде досыңызды көресіз. Осының арқасында сіз оның қатысуын сезінесіз.
   • Бейне чат көмегімен сіз фильм көре аласыз, ойын ойнай аласыз немесе бірге сөйлесе аласыз.
5. 5 Байланыс үшін әлеуметтік желілер мен электрондық поштаны пайдаланыңыз. Егер сіз бос емес болсаңыз және досыңызбен үнемі сөйлесуге уақытыңыз болмаса, сіз онымен әлеуметтік желілер немесе электрондық пошта арқылы сөйлесе аласыз. Хабарламалар жіберіңіз және онымен қызықты ақпаратпен бөлісіңіз. Бұл әсіресе телефонмен сөйлесуге уақыт болмаса пайдалы.

3 әдіс 2: Жақсы дос бол

1. 1 Достарыңызға оларды бағалайтыныңызды айтыңыз. Егер олай етпесеңіз, достарыңыз сізді достық қарым -қатынасыңыз деп санайды. Досыңызға достығыңызды бағалайтыныңызды айтуды ұмытпаңыз.
   • Мысалы, сіз: «Мен мұны сізсіз жасай алмас едім. Мен қарым -қатынасымызды шынымен бағалаймын ».
2. 2 Маңызды есте қаларлық күндер болған кезде достарыңызға қоңырау шалыңыз. Олар сізді бағалайтындығыңызды және есте сақтағаныңызды көруі керек. Күнтізбеде маңызды күндерді белгілеп, телефонға еске салғыштарды орнатыңыз. Сіз досыңызға қоңырау шалып, құттықтауды ұмытпайсыз.
   • Маңызды күндерге сіздің үйлену тойыңыз, қызметіңіздің жоғарылауы немесе мектептің алғашқы күні кіреді.
   • Сондай -ақ, досыңыздың ажырасу немесе жақын адамның қайтыс болуы сияқты жағымсыз естеліктермен есте қалатын күндерді есте сақтаңыз. Бұл сіздің досыңызға қамқор екеніңізді көрсетеді.
   • Егер сіздің досыңыз кеш өткізсе, міндетті түрде қатысыңыз. Егер сіз қатыса алмасаңыз, досыңыздың өмірінде не болып жатқанына қызығушылық таныту үшін картаны және сыйлықты жіберіңіз.
3. 3 Егер досыңызға қажет болса, көмек көрсетіңіз. Егер сіз досыңыздың қиын кезеңді бастан өткеріп жатқанын немесе қатты күйзеліске түскенін білсеңіз, оның істеріне қызығушылық танытыңыз. Досыңызға барыңыз немесе қоңырау шалыңыз. Оған қалай көмектесуге болатынын біліңіз. Егер сіз оның мәселесін шеше алмасаңыз да, сіз оны тыңдай аласыз. Бұл оған үлкен қолдау болмақ.
   • Мысалы, сіз: «Мен сіздің жұмыссыз қалғаныңызды естідім. Мен сізге қазір қаншалықты қиын екенін елестете аламын. Мен сізге қалай көмектесе аламын?»
4. 4 Досыңыздан кеңес сұраңыз. Бұл оның пікірін бағалайтыныңызды көрсетеді. Егер сізде маңызды шешім болса, досыңыздан кеңес сұраңыз.
   • Сіз одан маңызды мәселені шешуге қатысы жоқ кеңес сұрай аласыз. Мысалы, одан қандай көлік сатып алу керектігін немесе жатын бөлмеге қандай декор таңдау керектігін сұраңыз. Мысалы, сіз: «Сіз автомобильдер туралы көп білесіз. Сіз маған көлік таңдауға көмектесе аласыз ба? »
   • Кеңеске рахмет айтуды ұмытпаңыз, тіпті егер сіз оны орындамауға шешім қабылдасаңыз да.
5. 5 Сыйлықтар немесе қызмет көрсету арқылы ризашылығыңызды білдіріңіз. Егер сіздің көмегіңізге мұқтаж болса, досыңызға көмектесіңіз. Қажетті нәрсені қарызға алыңыз немесе оған қажет жерге барыңыз. Оның сүйікті кәмпитін немесе оған ұнайтын нәрсені сатып алыңыз.
   • Әрине, сіз сыйлық бере алмайсыз, бірақ мұндай қимылмен сіз достықты өте бағалайтыныңызды көрсетесіз.
   • Мерекеге сыйлықтар беруді ұмытпаңыз.
   • Сіз сондай -ақ досыңыз қиын кезеңді бастан кешірген кезде сыйлықтар бере аласыз.
6. 6 Досыңызбен адал болыңыз. Осының арқасында сіз досыңызбен сенімді қарым -қатынаста боласыз. Достарыңызға ешқашан өтірік айтпаңыз. Егер сіздің досыңыз онымен әрқашан адал екеніңізді білсе, ол сізге сенеді.
   • Егер сіз досыңыздың әрекетін сынайтын болсаңыз, оның сезімін ренжітпеу үшін оны өте мұқият жасаңыз.
   • Мысалы, сіз: «Сіздің түсіңіз қызыл екеніне сенімді емеспін. Сіз сары көйлек кигеннен әлдеқайда жақсы боласыз ».
7. 7 Достарыңызды түсініңіз. Жағдайға досыңыздың көзқарасымен қарауға тырысыңыз. Егер ол сізге ұнамайтын нәрсені жасаса, оны түсінуге тырысыңыз. Ол туралы жаман ойламаңыз. Оның әрекетінің себептерін түсінуге тырысыңыз.
   • Мысалы, егер сіздің досыңыз үнемі кешігіп жүрсе, ол сіздің қарым -қатынасыңызға онша мән бермейтініне сеніп, оны жеке қабылдамаңыз. Досыңыздың жаман әдеті кінәлі екенін түсініңіз.
   • Егер сіздің досыңыз сізді ренжіткен нәрсе жасаса, сіз: «Мен мұны не үшін істегеніңізді түсінемін, бірақ сіздің әрекетіңіз менің сезімімді қатты ауыртады», - деп айта аласыз.
8. 8 Достарыңыз туралы жаман сөз айтпаңыз. Егер сіз шын дос болсаңыз, досыңыз туралы ешқашан жаман сөз айтпайсыз. Сонымен қатар, сіз досыңыздың құпиясын басқа адамдармен бөліспейсіз. Басқа адамдар ол туралы жаман сөздер айтқан кезде, досыңызды қорғаңыз. Өсек таратпаңыз және құпияны жасырмаңыз.
   • Мысалы, егер біреу сіздің досыңыз туралы жаман сөйлесе, сіз: «Мен сізбен келіспеймін. Алексей жақсы адам, мен оның ешкімді ренжіте алатынына сенбеймін ».
9. 9 Достыққа бей -жай қарамаңыз. Сіздің досыңыз сізге қажет кезде әрқашан болады деп ойламаңыз, ал сіздің тарапыңыздан достықты нығайту үшін ештеңе жасамаңыз. Қуанышта да, бақытсыздықта да достарыңызбен жақын болыңыз.
   • Егер сіздің досыңыз қиын жағдайда болса және қатты ашуланса, онымен сөйлесіңіз. Мұндай уақытта сіз онымен сөйлесуден бас тартпауыңыз керек.
   • Егер сіз досыңызды үнемі көретін болсаңыз, оған қажет қолдау мен қамқорлық көрсетіп жатқаныңызды анықтау қиын болуы мүмкін.

3 -ші әдіс 3: Жанжалды жеңу

1. 1 Қателік жасасаңыз кешірім сұрауға дайын болыңыз. Егер сіз досыңызды ренжіткен болсаңыз, міндетті түрде кешірім сұраңыз. Оған неге бұлай істегеніңізді түсіндіруге тырысыңыз. Бірінші қадамды жасаңыз. Досыңыз жетекші болады деп күтпеңіз.
   • Сіз: «Өтінемін, менің қателігімді кешіріңіз. Соңғы уақытта мен жұмыспен айналысып кеттім, мен не істеп жатқанымды ойламадым ».
2. 2 Досыңызға кешірім сұрағаннан кейін оны кешіргеніңізді айтыңыз. Егер сіздің досыңыз сізді ренжітті, содан кейін кешірім сұраса, оны кешіруге дайын болыңыз. Егер сіз досыңызды кешірген болсаңыз, оның қателігі туралы ойламаңыз.
   • Сіздің досыңыз кешірім сұрағаннан кейін, сіз: «Кешірім сұрағаныңыз үшін рахмет. Мен сені кеше мені елемеу туралы ойламағанын білемін. Біз оны анықтағанымызға қуаныштымын ».
3. 3 Досыңызды табысқа жету үшін мақтаңыз, тіпті егер сіз оларға қызғансаңыз да. Әрине, достар арасында бәсекелестік рухтың болмауының еш айыбы жоқ. Дегенмен, оның үлкен нәрсеге айналмауы маңызды. Досыңыздың жетістіктеріне қуаныңыз және оларды төмендетпеңіз.
   • Сіз айта аласыз: «Сіз таланттар шоуында барлығын таң қалдырдыңыз! Жақсы жұмыс!»
4. 4 Көп күтпеңіз. Әркім қателеседі. Сондықтан, досыңыздан көп нәрсені күтпеңіз, сонда сіз одан көңіліңіз қалмайды. Егер сіздің досыңыз сізді қорласа, онымен шынайы сөйлесіңіз. Оған ренжімеңіз.
   • Мысалы, егер сіздің досыңыз сізге бақытты демалысты ұмытып кетсе, сіз: «Сіз маған қоңырау шалады деп күткен едім. Мен саған ренжімеймін, бірақ ренжідім ».
5. 5 Сіздің қарым -қатынасыңыздың басталуы туралы ойланыңыз. Егер сіз досыңыздан өзіңізді алшақ сезінсеңіз, қарым -қатынасыңыздың басталуын еске түсіруге тырысыңыз. Бұл қайтадан байланыстыруға мүмкіндік береді.
   • Сіз айта аласыз: «Сіз екеуміз өзеннен қалай өткеніміз есіңізде ме? Ольга қатты таң қалды! Бұл қызықты болды!»
   • Сіздің ортақ қызығушылықтарыңыз музыка немесе кино болуы мүмкін.