Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: көпіршікті емдеу
• 3-тен 2-бөлім: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану
• 3-тен 3-бөлім: көпіршіктердің алдын алу
• Кеңестер
• Ескертулер

Көпіршіктер - бұл терінің бетіндегі ылғалдың үйкелісі немесе күйіп қалуы. Әдетте олар аяқтар мен қолдарда дамиды. Көпіршіктердің көпшілігі үйдегі дәрі-дәрмектерсіз өздігінен жазылады, бірақ үлкенірек, ауырған көпіршіктер аздап көмекке мұқтаж болуы мүмкін. Бақытымызға орай, сіз үйде өте үлкен көпіршікті емдеуге және жаңадан пайда болуына жол бермейтін көптеген әдістер бар. Үйде көпіршіктерді қалай емдеу керектігін білу үшін, 1-ші қадамнан бастаңыз, үйдегі қолайлы дәрі-дәрмектер туралы көбірек білу үшін 2-ші әдіске өтіңіз және жаңа көпіршіктердің алдын-алу туралы 3-ші әдісті оқып шығыңыз.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: көпіршікті емдеу

1. Егер көпіршігі ауырмаса, оны толығымен қалдырыңыз. Көпіршіктердің көпшілігі тесілуді қажет етпей табиғи жолмен жазылады. Себебі көпіршікті жабатын зақымдалмаған тері инфекциялардың алдын алатын қорғаныш тосқауылын құрайды. Бірнеше күннен кейін дене көпіршіктердегі сұйықтықты қайта сіңіреді (оны сарысу деп те атайды) және көпіршіктер жоғалады. Егер бұл көпіршік ауырсынбайтын болса, бұл инфекция қаупін азайтуға мүмкіндік беретін ең жақсы нұсқа.
   • Егер көпіршік сіздің қолыңызда болса немесе одан әрі үйкеліске ұшырамайтын болса, онда сіз көпіршікті жабудың қажеті жоқ. Ауа көпіршіктердің жазылуына көмектеседі. Егер көпіршік сіздің аяғыңызда болса, оны дәкемен немесе moleskin жастықшамен жауып тастағаныңыз жөн. Бұл көпіршікті қорғауға мүмкіндік береді және оны тыныс алуға мүмкіндік береді.
   • Егер көпіршік өздігінен пайда болса, ылғалды жіберіп, аймақты мұқият тазалаңыз. Содан кейін теріні сауыққанша құрғақ, зарарсыздандырылған таңғышпен аймақты жабыңыз. Бұл емдеу процесінде аймақтың инфекциясының алдын алуға көмектеседі.
2. Егер ауырса, көпіршікті тесіңіз. Дәрігерлер көпіршікті мүмкіндігінше кез-келген жағдайда бүтіндей ұстауға кеңес береді, бірақ кейбір жағдайларда көпіршікті тесу қажет, әсіресе бұл өте ауыр болса немесе қатты қысым сезімін тудырса. Мысалы, жүгіруші жарысты өткізу керек болған кезде табанына үлкен көпіршікті тесуге тура келеді. Егер көпіршіктерді шығару қажет болса, инфекцияны болдырмау үшін дұрыс процедураны орындау өте маңызды.
3. Аумақты сабынмен жуыңыз. Біріншіден, көпіршік пен оның айналасындағы теріні жылы сумен және сабынмен тазарту керек. Қандай сабынды қолданғаныңыз маңызды емес, бірақ бактерияға қарсы сабынды қолданған дұрыс. Бұл көпіршікті тесуден бұрын кез-келген терді немесе кірді жууға мүмкіндік береді.
4. Инені зарарсыздандырыңыз. Таза, өткір инені алыңыз және оны келесі әдістердің бірін қолданып зарарсыздандырыңыз: инені кішкене үйкелетін спиртпен сүртіңіз, инені қайнаған суға салыңыз немесе инені жанып, қызғылт сары түске дейін жалынмен ұстаңыз.
5. Көпіршікті тесіңіз. Зарарсыздандырылған инені пайдаланып, көпіршікті шеттер бойымен бірнеше жерге тесіңіз. Сұйықтықты ағызу үшін таза дәкемен немесе матамен көпіршікке ақырын қысым жасаңыз. Көпіршікті жауып тұрған борпылдақ теріні алып тастамаңыз, бұл аймақты қорғауға көмектеседі.
6. Аздап антибактериалды жақпа жағыңыз. Көпіршіктен барлық ылғал ағып кеткен кезде, көпіршікке бактерияға қарсы май немесе крем жағыңыз. Сіз полимиксин В немесе бацитрацин сияқты кез-келген рецептсіз антибактериалды заттарды қолдана аласыз. Жақпа көпіршік айналасындағы бактерияларды жояды және инфекциялардың алдын алады, сонымен қатар таңғыштың бос теріге жабысып қалуына жол бермейді.
7. Көпіршікті дәкемен немесе бинтпен еркін жабыңыз. Жақпамайды жаққан кезде, тесілген көпіршікті дәкелік таңғышпен немесе гельді патчпен жабыңыз. Мұндай құрал лас бөлшектердің немесе бактериялардың тесілген көпіршікке енуіне жол бермейді, сонымен қатар көпіршік аяғыңызда болса, жүруіңізді немесе жүгіруіңізді жеңілдетеді. Жаңа патчты күн сайын жағыңыз, әсіресе ескі патч ылғалданған немесе кірленген болса.
8. Өлі теріні қырқып, жаңа патч қолданыңыз. Екі-үш күннен кейін патчты шешіп, бос, өлі терінің кесектерін кесу үшін зарарсыздандырылған қайшыны қолданыңыз. Дегенмен, әлі де жабысып тұрған терінің қақпағын алуға тырыспаңыз. Аймақты қайтадан тазартыңыз, жақпа жақсырақ жағыңыз және аймақты таза плёнкамен жабыңыз. Көпіршік үш-жеті күн ішінде толығымен жазылуы керек.
9. Егер сіз инфекция белгілерін байқасаңыз, дәрігерге барыңыз. Кейбір жағдайларда, сіз инфекцияны болдырмауға тырыссаңыз да, аймақ жұқтырылады. Егер аймақ жұқтырылса, дереу дәрігерге барыңыз. Дәрігер инфекцияны емдеу үшін күшті жергілікті антибиотик немесе пероральді антибиотик тағайындай алады. Инфекция белгілеріне терінің қызаруы және көпіршік айналасындағы ісіну, іріңнің жиналуы, терінің қызыл жолақтары және безгегі жатады.

3-тен 2-бөлім: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану

1. Шай ағашының майын жағыңыз. Шай ағашының майы - бактерияға қарсы тиімді қасиеттері бар табиғи эфир майы. Ол сондай-ақ тұтқыр әсерге ие, яғни май көпіршікті кептіруге көмектеседі. Мақта таяқшасын қолданып, күніне бір рет ағып немесе тесілген көпіршікке аздап май жағыңыз. Содан кейін оған таза патч жабыстырыңыз.
2. Алма сірке суын қолданыңыз. Алма сірке сіркесі - көптеген ұсақ ауруларға, оның ішінде көпіршіктерге қолданылатын дәстүрлі үй құралы. Оны инфекциялардың алдын алу үшін қолдануға болады, өйткені сірке суы бактерияға қарсы қасиетке ие. Алма сірке суы өте қатты шаншуы мүмкін, сондықтан сірке суын көпіршікке жағу үшін мақта тампонын қолданбас бұрын, сірке суының жартысын сумен сұйылту жақсы.
3. Алоэ верасын қолданып көріңіз. Алоэ вера - шырыны тыныштандыратын және емдік қасиеттері бар өсімдік. Бұл табиғи қабынуға қарсы және ылғалдандыратын агент, шырынды күйік салдарынан пайда болған көпіршіктерді емдеуге өте қолайлы етеді. Алоэ вераны қолдану үшін өсімдіктен жапырақ алып, мөлдір, гель тәрізді шырынды көпіршікке және айналасына жағыңыз. Бұл әсіресе көпіршік жарылған кезде пайдалы, өйткені шырын емдеу үдерісін жеделдетеді.
4. Аймақты жасыл шайға батырыңыз. Жасыл шайдың табиғи қабынуға қарсы қасиеттері бар, ал көпіршікті тостағанға немесе салқындатылған жасыл шайдың ыдысына сіңдіру көпіршік айналасындағы ісінген немесе қабынған теріні тыныштандыруға көмектеседі.
5. Е дәруменін қолданыңыз. Е дәрумені теріні тез жазады және тыртықтың алдын алады. Дәріханадан Е дәрумені бар майлар мен кремдер сатып алуға болады. Емдеу процесін ынталандыру үшін көпіршікке күнделікті аздап кілегей немесе май жағыңыз.
6. Түймедақпен компресс жасаңыз. Түймедақ тыныштандыратын қасиетке ие және ісінген көпіршік ауруын жеңілдетуге көмектеседі. Ромашка шайының қатты кесесін дайындаңыз және оны бес-алты минутқа тік тұрғызыңыз. Шай сәл салқындаған кезде, оған таза матаны батырып, шаймен сіңдіріңіз. Содан кейін матаны сығыңыз. Бұл жылы компрессті көпіршікке қарсы он минуттай немесе ауырсыну басылғанша басыңыз.
7. Эпсом тұзымен аймақты сулаңыз. Эпсом тұздары зақымдалмаған көпіршікті кептіруге көмектеседі және ішіндегі ылғалдың ағып кетуіне мүмкіндік береді. Epsom тұзының аз мөлшерін ыстық ваннаға ерітіп, көпіршікті сіңдіріңіз. Сақ болыңыз, өйткені көпіршік жарылып кетсе, тұз шағып кетеді.

3-тен 3-бөлім: көпіршіктердің алдын алу

1. Сізге сәйкес келетін аяқ киімді таңдаңыз. Көптеген көпіршіктер жарамсыз аяқ киімнің үйкелісінен пайда болады. Аяқ киім аяғымен ысқылағанда немесе сырғанағанда, теріні алға-артқа тартады, сыртқы тері қабатын ішкі тері қабатынан бөледі. Содан кейін тері қабаттары арасында тесік пайда болады, ол сізге көпіршік береді. Бұған жол бермеу үшін сізге өте жақсы сәйкес келетін сапалы, тыныс алатын аяқ киімді таңдау маңызды.
   • Жүгірген кезде, сізге ең жақсы аяқ киімді таңдауға көмектесетін маман жұмыс істейтін дүкенге бару туралы ойланыңыз.
2. Дұрыс шұлық киіңіз. Егер сіз көпіршіктердің алдын алғыңыз келсе, шұлықтар өте маңызды, өйткені олар ылғалды азайтады (көпіршіктердің тез пайда болуына әкеледі) және үйкелісті азайтады. Мақта шұлықтарының орнына нейлон шұлықтарын таңдаңыз, өйткені олар жақсы дем алады. Сіз сондай-ақ ылғалдылықты теріден тазартатын шұлықтарды таңдай аласыз. Бұл жүн қоспасынан жасалған.
   • Жүгірушілер сонымен қатар көпіршіктер тез пайда болатын жерлерде қосымша жастықшамен қамтамасыз етілген арнайы спорттық шұлықтар сатып ала алады.
3. Үйкелісті азайтатын агенттерді қолданыңыз. Үйкелу мен ылғалдың жиналуын азайтуға арналған серуендеуге немесе жүгіруге дейін аяқтарыңызға қолдануға болатын көптеген рецептсіз өнімдер бар. Аяқ ұнтағын қолдануға тырысыңыз. Мұндай ұнтақты аяғыңыз құрғап қалмас үшін, шұлыққа киер алдында себіңіз. Сондай-ақ, сіз шұлық пен аяқ киім үйкеліс тудырмай, теріңізден сырғып кетуі үшін крем жағуға болады.
4. Қолғап киіңіз. Қолмен жұмыс істегенде, мысалы, құралдарды немесе күректерді қолданғанда немесе бақшада жұмыс істегенде, көпіршіктер қолдарда пайда болады. Осы іс-шаралар кезінде қорғаныс қолғаптарын кию арқылы бұл көпіршіктердің алдын алуға болады.
5. Күнге қарсы лосьон әкеліңіз. Күнге күйген тері көпіршіктерден оңай шығады. Бұған жол бермеудің ең жақсы тәсілі - теріні күйдіріп алмау. Мұны күн сәулесінен қорғайтын коэффициенті бар, ұзын жеңді киімдер киіп, бас киім немесе бас киім кию арқылы жасауға болады. Егер сіздің теріңіз күйіп қалса, сіз көп мөлшерде ылғалдандырғыш, афтерсун және каламин лосьонын қолдану арқылы көпіршіктердің алдын аласыз.
6. Жылу мен химиялық заттардан сақ болыңыз. Теріңізді ыстық судан, будан, құрғақ ыстықтан немесе химиялық заттардан күйдіргеннен кейін көпіршіктер пайда болуы мүмкін. Сондықтан кастрюльдер немесе пештер сияқты ыстық заттармен жұмыс жасағанда немесе ағартқыш сияқты химиялық заттарды қолданғанда сақтық шараларын сақтаңыз.

Кеңестер

• Көпіршікті ауаға шығарыңыз, сонда ол тыныс ала алады.
• Егер көпіршіктер пайда болса, аймақты құрғату үшін саңырауқұлаққа қарсы кремді (мысалы, Клотримазол) қолдануға болады.
• Көпіршікті тесіңіз емес арқылы.
• Салицил қышқылымен даққа қарсы крем қолданыңыз. Мүмкін бұл біртүрлі көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз көпіршіктерден арылғыңыз келсе, бұл сізге көмектеседі.
• Дақтарға қарсы кремді көпіршікке жағыңыз, содан кейін оған пломбаны жабыстырыңыз.
• Аяғыңызды жауып қою аймақты жақсы сезінеді.
• Теріні жұлып алуға немесе көпіршікті тырнауға азғырылмаңыз. Бұл тек аймақты тітіркендіреді.
• Көпіршікті тек зарарсыздандырылған құралдармен ұстағаныңызға көз жеткізіңіз. Әйтпесе сіз микробтар мен бактерияларды сол жерге жұқтыра аласыз.
• Егер сізде көпіршіктер болса, күн сәулесінен аулақ болыңыз, себебі көпіршіктер қызып кетуден туындаған болуы мүмкін.
• Егер ештеңе шықпаса, аймақ жұқпас бұрын дәрігерге барыңыз.
• Егер сізге көпіршікті тесу қажет болса, сіз инені көпіршік арқылы өткізе аласыз. Жіпті көпіршікке қалдырыңыз және көпіршіктен екі тесік шығып тұрыңыз. Осылайша, көпіршіктерден ылғал ағып, жара құрғақ болып қалады. Аймақ дерлік емделген кезде жіпті алып тастаңыз. Стерильденген ине мен жіпті қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.

Ескертулер

• Көпіршікті сызбаңыз, алмаңыз немесе сүртпеңіз. Бұл көпіршікке жұқтыруы мүмкін.
• Егер көпіршіктен жараның мөлдір сұйықтығынан басқа нәрсе шықса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Кішкентай көпіршіктер ауыр инфекцияның басталуы болуы мүмкін.
• Е дәрумені көпіршікке жазылмайынша жағуға болмайды. Е дәрумені коллаген өндірісін ынталандырады. Бұл тыртықтарды емдеуге өте жақсы, сонымен қатар көпіршіктердің жазылу процесін баяулатады.
• Күйіктен пайда болған көпіршіктер инфекцияны жұқтырады.
• Ешқашан қанмен толтырылған көпіршікті теспеңіз. Оның орнына дәрігерге барыңыз.
• Егер сіз көпіршікті тесіп тастасаңыз, мүмкіндігінше кішкене тесік жасаңыз, қолыңызды, құралдарыңызды және көпіршіктеріңізді алкогольмен немесе көк жалынмен зарарсыздандырыңыз және антибиотикалық кремді қолданыңыз. Тіпті кішігірім инфекциялар ауыр болуы мүмкін.
• Дәстүрлі емес әдістерге өте мұқият болыңыз. Осы мақалада ұсынылған үйдегі дәрі-дәрмектердің әсері ғылыми дәлелденбеген. Ең жақсы жағдайда, олар ештеңе жасамайды, ал ең нашар жағдайда олар инфекцияны тудыруы мүмкін. Көпіршікті емдеу үшін белгісіз өнімді немесе затты қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
• Көпіршікке жіп салмаңыз. Көпіршік сауыққан кезде жіпті жұлып алу миллиондаған бактерияларды жинайды және аймақты жұқтыруы мүмкін. Жіп көпіршіктерде бірнеше күн болды және көптеген бактериялар жиналған болуы мүмкін.