Нашар бағамен күресу

Вызшақ: Наращивание ногтей - 4 способа / Ошибки в наращивание ногтей

Мазмұны

Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Сабыр сақтаңыз
3 бөліктің 2 бөлігі: Жағдайды жақсарту үшін көмек сұрау
3 -тен 3 -ші бөлім: Келесі тестте сәттілік
Кеңестер
Ескертулер
Саған не қажет

Бұл әркімде болады. Мұғалім сізге жақсы деп ойлаған тестті немесе тапсырманы береді, содан кейін жүрегіңіз асқазаныңызға түседі. Сізде нашар баға бар, тіпті орташа емес. Бір сұрақ бірінен соң бірі ойға оралады. Оқу үлгерімін қалай жақсартуға болады? Ата -аналар не дейді? Енді жыл соңында баға қандай болады? Жолға қайта түсу және болашақта бұл қатені болдырмау үшін сіз бұл жағдайда дұрыс әрекет етуді білуіңіз керек. Нашар бағамен қалай күресуге болатынын білу үшін осы нұсқаулықтың 1 -қадамынан бастаңыз.

Қадамдар

3 бөлімнің 1 бөлігі: Сабыр сақтаңыз

1 Дүрбелең тез өтсін. Біз нашар баға алған кезде, біз дүрбелеңге түсеміз (егер бұл сіз үшін үйреншікті жағдай болмаса). Бізге ақыл, назар, талант пен күш жоғалғандай болып көрінеді. Бірақ жалпы жағдай осылай емес. Біздің әрқайсымыз сүрінуіміз мүмкін. Шын мәнінде, біздің өмірімізде жіберетін қателіктер бізді өзімізге айналдырады, олар келесі жолы түзетуге және жақсы нәтижеге жетуге үйретеді.
- Дүрбелең болмаңыз, себебі дүрбелең - бұл стресстік жағдай, ал стресс - бұл жақсы баға алуға ықпал ететін нәрсе емес. Жақында жүргізілген бір зерттеу маңызды емтихандарға қобалжитын студенттердің сабырлы болғандарға қарағанда төмен балл алатынын көрсетті.
2 Есіңізде болсын, бір нашар баға сіздің бүкіл академиялық мансабыңызды бұзбайды. Академиялық мансап тек сабақта жасайтын тапсырмалар мен презентациялардан ғана емес, әр түрлі тесттер мен тапсырмалардан тұрады. Бұл мұғалімдермен қарым -қатынасқа байланысты; сіздің достарыңызға әсер ету; және ең бастысы - сіз қандай болғаныңыздан үйрену... Сіздің академиялық мансабыңыздың табысын бір өлшеммен бағалау - бір қонақтың келген кешінің табысын бағалауға ұқсайды. Мұндай шешімдер шындықтан алыс.
3 Кез келген жағдайда, тестке қайта оралып, ұпайларыңызды қайта санаңыз. Ұпайларды есептегенде немесе қорытынды бағаны шығарғанда нұсқаушының қателеспейтініне көз жеткізіңіз. Есіңізде болсын, математика мұғалімдері де математикалық қателіктер жібереді!
- Егер сіз қате тапсаңыз, қайтадан тексеріп, нұсқаушымен сөйлесуге уақыт бөліңіз. Қатеге назар аударудың орнына - «Сіз менің тестімде қате түсіндіңіз, менің бағамды тез өзгертіңіз!» - көбірек түсінуге тырысыңыз. Есіңізде болсын, бал сірке суына қарағанда араларды көбірек тартады. Мынадай нәрсені қолданып көріңіз: «Мен бұл жерде есептелмейтінін байқадым, әлде маған бірдеңе жетпей жатыр ма?»
4 Сыныптастарыңыз қандай баға алғанын мұқият біліңіз. Егер сізде «3» немесе «3» болса, басқалар да «С» алған кезде, сіз қатты ренжімейтін шығарсыз, себебі бұл сіздің қалыпты шектерде баға алғаныңызды білдіреді. Дегенмен, басқалардың рейтингін сұраудан абай болыңыз - олар сізбен бөліскісі келмеуі мүмкін немесе сіздің баллыңызды білгісі келуі мүмкін.
- Егер сіздің мұғалім барлық бағаларды пропорционалды түрде төмен бағаласа, онда сіздің нәтижеңіз қалғандардың бағасын ескере отырып қаралады. Осылайша, егер «4 -» -тестілеудегі ең жоғары балл болса, онда ол «беске», ал «үш» «төртке» айналады.

3 бөліктің 2 бөлігі: Жағдайды жақсарту үшін көмек сұрау

1 Жағдайды жақсартудың мүмкін жолдары туралы мұғаліммен сөйлесіңіз. Нашар баға алған оқушылар білім алуға және жетілуге дайын екендігін көрсеткенде мұғалімдерге ұнайды. Бұл мұғалімдердің табысқа жетуін, дұрыс нәрсені, жақсы нәрсені жасауын сезінеді. Сондықтан, егер сіз мұғалімге барып, «Сәлеметсіз бе, Юлия Сергеевна, маған тестте қалай көрсеткенім ұнамады. Мен оны ұмытып кетіп, келесі жақсы жұмысты қалай жазуға болады?» , сіздің мұғалім қанағаттанудан кетеді.
- Сізге қиын болса да, мұғаліммен кездесуден көптеген жақсы нәрселерді үйренуге болады:
  - Оқытушы сізге қателескен мәселелеріңізді және сіз түсінбеген идеяларды түсіндіреді.
  - Нұсқаушы сіздің үйренгіңіз келетінін көреді және оны сіздің соңғы бағаңызда ескере алады.
  - Сіздің нұсқаушы сізге қосымша ұпайлар үшін тапсырма бере алады.
2 Тестте жақсы нәтиже көрсеткен студенттерден көмек сұраңыз. Басқаларға көмектесу - бір ғанибет, сондықтан жақсы жазған көптеген студенттер нашар оқығандарға көмектеседі. Уақытты әзіл мен әңгімеге емес, оқуға және жұмыс жасауға жұмсайтындығыңызға сенімді болыңыз. Ал сіз өзіңізді өте тартымды деп санамайтын және сіздің жасырын жанашырлығыңыз жоқ адамды таңдауға тырысыңыз - біз бір бөлмеде сымбатты жігітпен немесе әдемі қызбен жүргенде «оқу» қандай болатынын бәріміз білеміз.
3 Нашар баға туралы ата -анаңызға айтуды қарастырыңыз. Сіз қаламасаңыз да, бұл туралы ата -анаңызбен сөйлесу өте жақсы идея. Сіздің жетістіктеріңізге ата -анаңыз алаңдайды. Сондықтан олар сіздің нашар бағаларыңызға алаңдайды - олар сізге ыңғайсыздық тудырғысы келмейді. Осыны есте ұстау сізге оларға ашылуды жеңілдетеді және қажет көмек пен қолдауды алады деп үміттенемін.
- Ата -анаңыз отыра алады және сізге қай жерде қате жібергеніңізді түсіндіре алады; олар сізге оқуыңызға көмектесу үшін репетитор жалдай алады; олар сіздің бағаларыңызды қалай жақсартуға болатынын білу үшін сіздің нұсқаушыңызбен кездесуді тағайындай алады (бірақ бір нашар бағадан кейін бұл әдеттен тыс).

3 -тен 3 -ші бөлім: Келесі тестте сәттілік

1 Мұны ұзақ уақытқа емес, тиімді түрде жасаңыз. Көптеген адамдар дұрыс үйрену ұзақ уақыт бойы үйренуді білдіреді деп ойлайды. Бұл әрқашан дұрыс емес. Ынта -жігермен мақсатты түрде оқу ұзақ монотонды жұмысты жеңеді.
2 Жазбалар мен жазбаларды компьютерде немесе ноутбукте емес, қолмен жазыңыз. Зерттеулер көрсеткендей, қағазға қаламмен жазу компьютерде теруден гөрі есте сақтау қабілетін жақсартады. Бұл әріптер мен сандарды жазу мидың моторлық жадыға жауапты бөліктерін белсендіретіндігіне байланысты. Қозғалтқышты есте сақтауды жақсарту - бұл есте сақтау қабілетін жақсарту және сіз жазған ақпаратты есте сақтау.
3 Есте сақтау қабілетін жаңарту үшін анда -санда үзіліс жасаңыз. Сағаттық 10 минуттық үзіліс материалды есте сақтауға және меңгеруге көмектеседі. Сіз сағаттың алтыдан бір бөлігін жаяу жүруге, итпен ойнауға немесе досыңызға қоңырау шалып, мектепке оралмас бұрын көңіл бөлуге жұмсауға болады.
4 Нақты тест алдында практикалық тест жасаңыз. Практикалық тесттер - бұл жақсы шешім, егер сіз оларға қол жеткізе алсаңыз. Олар сізге өз біліміңіздің проблемалық аймағы туралы жақсы түсінік береді және сізге не істеу керек. Тәжірибе - бұл керемет нәтижеге жетудің жолы.
5 Қаптамауға тырысыңыз. Егер сіз қысылмай жасай алсаңыз, оны өткізіп алған дұрыс. Бұл шаршатады, материалды түсінуді нашарлатады, кейде өзіне деген сенімділікті төмендетеді.
6 Сынақ алдында жақсы ұйықтаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, ұйқының әр сағаты стрессті 14%-ға арттырады. Стресстің сіздің оқу үлгеріміңізге қалай әсер ететінін көрмейінше, бұл үлкен мәселе емес сияқты. Сіздің денеңізге сәттілікке жету үшін маңызды сынақтан кем дегенде бірнеше түн бұрын жақсы ұйықтаңыз.
7 Тест алдында таңертең жақсы таңғы ас ішіңіз. Сынақтан жақсы өту үшін сіздің миыңыз бен денеңізге отын қажет. Сондықтан керемет таңғы ас - назардан тыс қалмайтын маңызды басымдық. Қантсыз дәнді дақылдарды, дәнді тоқаштарды, йогурт пен мюслиді, сұлы мен жаңа піскен жемістерді қолданып көріңіз.

Кеңестер

Әрекет етіңіз, қайталап көріңіз.Жақсы оқушы мен нашар оқушының басты айырмашылығы - біреуі өз қателігінен сабақ алады, ал екіншісі жай ғана бас тартады. БЕРІЛМЕУ! Әркімде сәтсіздік бар; Қалай болғанда да, «жақсы» студент сәтсіздікке жол бермейді.
Мұны оқу тәжірибесі ретінде қарастырыңыз. Бір күні сіз балаларыңызға осы жағдайларды қалай жеңуге болатынын айтасыз!
Егер сіз қатты ренжіген немесе ренжіген болсаңыз, бұрын алған басқа тесттердегі жоғары ұпайларыңыз туралы ойланыңыз.
Егер сіз шынымен нашар баға алсаңыз және оған сіздің ата -анаңыздың қол қоюы қажет болса, алыс себептерді іздемеңіз және басқа біреуге қол қоюды сұрамаңыз - сіз одан да ұят жағдайға тап болуыңыз мүмкін.