Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс: алкогольді лимонмен араластырыңыз
• 3 -ші әдіс 2: Алкоголь қосылған шай ішіңіз
• 3 -ші әдіс 3: Тәуекелдерді есте сақтаңыз
• Кеңестер
• Ескертулер

Шын мәнінде, жалпы суықтың нақты емі жоқ, бірақ оның кейбір көріністері мен белгілерін жеңілдету мен азайту жолдары бар. Ыстық сусындар - суық тиюге қарсы үйдегі ең жақсы ем. Алкоголь қосылған ыстық шай суықтың белгілерін жеңілдетеді. Бірақ ауру кезінде алкогольді шамадан тыс тұтынудан сақ болыңыз, себебі алкогольді шамадан тыс тұтыну дегидратацияға әкелуі мүмкін, бұл жағдайды нашарлатады.

Қадамдар

3 -ші әдіс: алкогольді лимонмен араластырыңыз

1. 1 Ыстық соққы жасаңыз. Ыстық соққы - бұл өте танымал суық тию құралы. Оны дайындау үшін шыныаяққа 30 мл виски мен 1-2 ас қасық бал араластырыңыз, содан кейін оған 3 лимон тілімін сығыңыз. 240 мл қайнаған су қосып, араластырыңыз. Лимон кесектеріне қалампыр (8-10 бүршік) қосып, бәрін шыныаяққа салыңыз.
   • Бал мен лимон бактерияға қарсы қасиеттерге ие және бактериялар тудыратын тыныс жолдарының инфекцияларын емдеуге көмектеседі (суық немесе вирустық инфекция басталғаннан кейін). Суықтан кейін қайталама бактериялық инфекциялар (вирустық инфекция) пайда болуы мүмкін.
2. 2 Бал-лимон тоникін араластырыңыз және аздап виски қосыңыз. Зімбір тамырының 1 дюймдік бөлігін тазалаңыз және кішкене кесектерге кесіңіз. Оған лимон шырыны қосылған 240 мл су мен 1 шай қасық бал қосыңыз. Барлығын кішкене кастрюльге құйып, қайнатыңыз, содан кейін қоспаны сүзгіден шыныаяққа құйыңыз. 30 мл виски қосып, араластырыңыз. Бұл тоник әлі ыстық кезде ішіңіз.
3. 3 Жөтелге арналған сироп жасаңыз. Егер сізде жөтел немесе ыңғайсыздық болса, жұлдыру мен тамақ ауруы осы рецептті қолданып көріңіз. Шыныаяққа 60 мл бурбон мен лимон шырынын (жарты лимоннан) құйыңыз. Оны микротолқынды пешке салып, 45 секунд қыздырыңыз. 1 ас қасық бал қосыңыз, араластырыңыз және тағы 45 секунд қыздырыңыз. Енді ыстық жөтел сиропын ішіңіз.
   • Егер сіз су негізіндегі сироп алғыңыз келсе, бұл қоспаға тағы 60-120 мл су қосуға болады.
   • Бір порциядан артық ішпеңіз, әйтпесе сіз мұрын мен тамақтың шырышты қабығын тітіркендіріп, қалпына келтіруді қиындата аласыз.
4. 4 Гаэл тілінде жұдырықтасып көріңіз. Ол үшін 6 лимон шырыны мен целлюлозасын 12 ас қасық қантпен (шамамен ¾ кесе) араластырыңыз. Бірнеше сағат күтіңіз, содан кейін қайтадан араластырыңыз және 250 мл қайнаған су қосыңыз. Қант толығымен ерігенше қоспаны араластырыңыз. Барлық қоспаны сүзіңіз, содан кейін 750 мл виски қосыңыз (шамамен 3-4 кесе). Соңында тағы 4 кесе су қосыңыз. Үстіне мускат жаңғағын себіңіз және инфузияға 6 жұқа тілім лимон құйыңыз, олардың әрқайсысы бұрын төрт қалампыр бүршігі бар «дәмделген». Бұл қоспаны ыстық күйде ішіңіз.

3 -ші әдіс 2: Алкоголь қосылған шай ішіңіз

1. 1 Ыстық шай қайнатыңыз. Дәстүрлі ыстық соққыны хош иісті шай нұсқасында жасауға болады. Алдымен 240 мл суды қайнатып, ¼ шай қасық ұнтақталған имбирь, 3 қалампыр бүршігі, 1 даршын таяқшасы мен 2 жасыл немесе қара шай пакетін қосыңыз. Шамамен 5 минут қайнатыңыз, содан кейін шай пакеттерін алыңыз.
   • Шайды микротолқынды пеште қыздырыңыз (1 минут), содан кейін 2 ас қасық бал мен 1 ас қасық лимон шырынын қосыңыз.
   • Шыныаяққа 30-60 мл виски құйыңыз. Сусынды қасықпен араластырыңыз және жылы күйінде ішіңіз.
2. 2 Жидек ром шайын дайындаңыз. Шөптер мен алкогольдің ыстық, хош иісті қоспасы суық тиюге көмектеседі. Жидек хош иісті шөптен жасалған пакетті алыңыз және оны қайнаған суға толтырыңыз (шамамен 180 мл құйыңыз).Содан кейін шай пакетін алып, 45 мл ақ ром, жарты ас қасық лимон шырыны мен 1 шай қасық бал қосыңыз. Барлығын араластырыңыз және лимон қабығымен немесе лимон қабығымен безендіріңіз.
3. 3 Сүтті, дәмдеуіштерді және виски қосылған шайды көріңіз. Сүт пен виски қосылған шай - бұл өте дәмді сусын, оған кәдімгі шай мен кез келген виски кіреді. Мұны істеу үшін 16 қалампыр бүршігі, зімбір қасық, 8 ұнтақталған кардамон түйіршіктері (тұқымдар жоқ), қара бұрыш, ұнтақталған мускат жаңғағы және екі даршын таяқшасын біріктіріңіз. Сізге орташа кастрюльді алып, оған 1 литр толық сүт құйыңыз. Содан кейін оны дәмдеуіштермен араластырыңыз. Сүт дәмдеуіштердің дәмі мен хош иісін сіңіргенше 10 минут күтіңіз.
   • Қоспаны 10 минут сүзіңіз, содан кейін оны қайтадан кастрюльге құйыңыз.
   • 90 мл виски қосып, араластырыңыз.
   • Алынған шайдың бір бөлігін сүт, дәмдеуіштер мен вискімен ыстық болғанша ішіңіз.

3 -ші әдіс 3: Тәуекелдерді есте сақтаңыз

1. 1 Ақылға қонымды мөлшерде ішіңіз. Суық тиюді емдеу үшін алкогольдік сусындарды ішу жақсы демалу мен заманауи дәрі -дәрмектерді алмастырмайды. Алкогольді сусындардың көп мөлшерін ішу бауырдың денсаулығына қауіп төндіруі мүмкін, ал алкоголь жалпы суықтың кейбірін нашарлатуы мүмкін (тамақ ауруы, тамақ ауруы, жөтел), бұл әлдеқайда нашар. Сондықтан, бұл қаражатты үнемі емес, мезгіл -мезгіл қолданған дұрыс.
2. 2 Есіңізде болсын, алкоголь иммундық жүйені әлсіретуі мүмкін. Алкогольді сусындардың көп мөлшерін ішу иммундық жүйені әлсіретіп, қайтадан ауруға шалдығу қаупін тудырады. Ауру кезінде иммунитет әлсірейді. Бұл дегеніміз, науқас кезінде алкогольді көп ішу сауығуды қиындатады.
3. 3 Есіңізде болсын, алкоголь сусыздандыруға әкелуі мүмкін. Тамақ ауруы мен жұлдыруды жеңілдету үшін ауырған кезде көп су ішу маңызды. Кейбір сусындар (мысалы, алкоголь мен кофе) сусыздандыруды тудыруы мүмкін, бұл жұлдыруды, жұлдыруды және жөтелді нашарлатады.
4. 4 Препараттың алкогольге сәйкестігін тексеріңіз. Суық тиюді емдеуге арналған көптеген дәрілер алкогольмен үйлеспейді. Алкогольді сусындармен біріктіргенде олар бас айналуға, ұйқышылдыққа, естен тануға, бас ауруына, жүрек айнуға және құсуға әкелуі мүмкін. Дәрі -дәрмектерді қабылдамас бұрын, сіз препараттың аннотациясын және пакеттегі ұсыныстарды оқып шығуыңыз керек. Алкогольмен бірге қолдануға болмайтын суық тиюге қарсы дәрі -дәрмектер:
   • аспирин;
   • парацетамол;
   • ибупрофен;
   • напроксен;
   • жөтелге арналған сироптар (Robitussin жөтел шәрбаты, Robitussin A-S шәрбаты);
   • азитромицин (Cytromax, Sumamed).
5. 5 Егер сізде бронх демікпесі болса, суық тиюді емдеу үшін алкогольді сусындарды ішпеңіз. Астматиктер жиі суық тигеннен кейін демікпе ұстамасына ұшырайды. Зерттеу нәтижелері алкоголь құрамындағы кейбір қоспалардың да жағдайды нашарлататынын көрсетті. Ең танымал алкогольсіз суық тию әдістерін қолданып көріңіз - денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз.
   • Ерекше жағдай ретінде, таза этанолдың демікпеде кейбір емдік пайдасы болуы мүмкін.

Кеңестер

• Дәстүрлі суық ем ретінде ұсынылатын алкогольдік сусындардың көпшілігі ағзаға әсер етеді, себебі құрамында алкоголь емес, әр түрлі шөптер, лимон мен дәмдеуіштер бар. Дәл осындай емдік әсерге қол жеткізу үшін алкогольді ішуге болмайды, егер бұл сізге қарсы болса.
• Көп су ішіңіз. Су денеде су балансын сақтауға көмектеседі және асып кету қаупін азайтады.
• Сондай -ақ, төсек демалысы мен демалыс, ыстық тауық сорпасы сияқты басқа үй құралдарын қолдануды қарастырыңыз.
• Ұйықтау үшін алкогольді ішімдіктерді ішуге болмайды. Ұйықтар алдында алкогольді ішу REM ұйқысының (REM) өте маңызды кезеңін өткізіп жібереді және бірден терең ұйқыға кетеді.

Ескертулер

• Алкогольді ішімдіктерді ішпес бұрын, сіз қабылдаған дәрі -дәрмекке арналған нұсқаулықтағы барлық ескертулер мен ұсыныстарды міндетті түрде оқып шығыңыз. Есірткіні алкогольмен араластыру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
• Алкогольді сусындарды балаларды, иммундық жүйесі әлсіреген адамдарды және алкогольді ішкісі келмейтіндерді емдеу үшін қолдануға болмайды.