Мазмұны

• Қадамдар

Оқыту жеке болып табылады - әркімде әр түрлі оқыту әдісі бар, және сіз тақырыпты түсінуге көмектесетін тәсілдер басқалар үшін онша тиімді болмайтынын білесіз. Жақсы және сіз алаңдамаңыз! Оқу үшін көптеген қарама-қайшы кеңестер бар, бірақ университеттердің академиялық хабы сияқты арнайы ұйымдар қолдайтын көптеген дұрыс тәсілдер бар. Бұл сізге тиімді әдістер; Сондықтан біз зерттеу жүргіздік және осы мақаланың барлық жақсы кеңестерін жинадық. Табандылықтың арқасында сіз зейінді жинақтап, ақпаратты тиімді қабылдау қабілетін арттырасыз.

Қадамдар

4-тен 1-әдіс: Ақпаратты алыңыз және есте сақтаңыз

1. 

   
   
   Сіз оқып жатқан мазмұнды қызықты бөліктерге бөліңіз. Егер сіз белгілі бір тақырыпқа қатысты барлық ақпаратты бірден «жұтуға» тырыссаңыз, сіз өзіңізді әбден мезі еткендей боласыз. Тарих оқулығындағы тарауды оқып жатсаңыз да, фортепианоны үйренуге тырыссаңыз да, келесісіне өтпес бұрын бір ақпаратқа назар аударыңыз. Әр бөлімді түсінгеннен кейін, оларды толық мазмұнға біріктіруге болады.
   • Мысалы, оқулықтағы бір тарауды оқуға тура келсе, ең алдымен тарауды жылдам оқып шығыңыз немесе тақырыпты шолып өтіп, мазмұнын біліп алыңыз. Әрі қарай, әр абзацты мұқият оқып, негізгі ұғымдарды анықтауға тырысыңыз.

2. 

   
   
   Оқу кезінде жазбалар жазып алыңыз. Түсініктеме алу сіздің оқуға толық көңіл бөлуге көмектеседі, бұл сіздің миыңызға ақпаратты түсіну мен қабылдауды жеңілдетеді. Егер сіз тақырып бойынша дәріс немесе түсініктеме тыңдап отырсаңыз, тыңдай отырып, негізгі ойларды қайта жазыңыз. Оқу кезінде сіз кілт сөздерді ескеріп, негізгі ұғымдарды қорытып, сол мазмұнға қатысты сұрақтарды жазып алуыңыз керек.
   • Зерттеулер көрсеткендей, көптеген адамдар жазбаларды компьютерде жазудан гөрі қолмен жазу тиімді. Жазбаларды қолмен жазу кезінде сіз естіген немесе көрген нәрсені қағаз бетіне түсіруге емес, маңызды жайларға жиі назар аударасыз.
   • Егер сізге ноталар салуды ұнатсаңыз, жасаңыз! Бұл сізге шынымен де естіген нәрсеге көңіл бөлуге көмектеседі.

3. 

   
   
   Оқытуды аяқтаған мазмұнның қысқаша мазмұны. Түйіндеме - бұл сіздің біліміңізді тексеруге және мазмұнды мұқият түсінуге көмектесетін тамаша әдіс. Жаңа нәрсені білгеннен кейін, дәрісті тыңдау немесе кітап оқу арқылы болсын, бір сәтке қысқа параграф жазыңыз немесе негізгі ойларды қорытындылау үшін оқ нүктелерін қойыңыз.
   • Ақпаратты ауызша қорытындылауға да болады. Мұны сабақта жасаған кезде, мұғалім сіздің мазмұныңызға түсініктеме бере алады, осылайша сіз оның мазмұнын дұрыс түсінгеніңізді білесіз.
   • Мысалы, сіз «ханым, тіктөртбұрыштың ауданын есептеу үшін ұзындығын еніне көбейтесіз. Бұл дұрыс па? »Деп сұрады.

4. 

   Сыныпты қысқа аралықтарға бөліңіз. Күніне бір тақырыпты зерттеуге көп сағат жұмсамай, сол уақытты бірнеше күн немесе апта ішінде күніне 30-60 минуттық сессияға бөліңіз. Бұл сізді сарқылудан сақтап, ақпаратты есте сақтау қабілетін арттырудың әдісі.
   • Сабақ уақытын бұзу да кейінге қалдыруға көмектеседі. Егер сіз күн сайын белгілі бір тақырыпқа аз ғана уақыт бөлсеңіз, ұзақ мерзімді перспективада өзіңізді оңай шаршатпайтын боласыз және одан бас тарту ниеті аз болады.

5. 

   Көптеген оқыту әдістерін қолданыңыз. Көптеген адамдар оқытудың әртүрлі тәсілдерін немесе әдістерін біріктіргенде жақсы білім алады. Егер сіздің мүмкіндігіңіз болса, сіздің барлық сезімдеріңізді қоздыратын оқыту әдістерін қолданыңыз. Мысалға:
   • Дәрістерді тыңдағанда, оқуды тыңдай алатындай етіп, жазбаларды қолмен жазып, жазып алуға тырысыңыз. Тиісті құжаттарды оқып, кіріктірілген көрнекі құралдарды (диаграммалар немесе иллюстрациялар сияқты) пайдалану арқылы өз біліміңді шыңда.
   • Мүмкіндігінше білгендеріңізді белсенді түрде қолданыңыз. Мысалы, ежелгі грекше оқуды үйреніп жатсаңыз, қысқа абзацты өзіңіз аударып көріңіз.

6. 

   Білгендеріңізді басқалармен талқылаңыз. Білім алмасу сізге жаңа перспективалар алуға немесе оқудан немесе өздігінен оқудан қиын болатын байланыстар жасауға көмектеседі. Мұғалімдерге немесе достарға сұрақтар қоюдан басқа, өз көзқарастарыңызбен және білгендеріңізді түсінуіңізбен бөлісіңіз.
   • Басқаларға сабақ беру - бұл тақырып туралы түсінікті нығайтудың тамаша тәсілі. Бұл сізге көбірек білуіңіз керек білім салаларын анықтауға көмектеседі. Өзіңіздің білгеніңізді досыңызға, туысыңызға немесе сыныптасыңызға мәнерлеп айтып көріңіз.
   жарнама

4-тен 2-әдіс: Оқу кезінде зейін қою

1. 

   Оқу кезінде бірнеше үзіліс жасаңыз. Егер сіз шоғырлануды жақсартқыңыз келсе, сыныпты 25 минуттық аралыққа бөліп, арасында 5 минуттық үзіліс жасап көріңіз. Бұл уақытты бөлу Помодоро әдісі деп аталады. Помодоро әдісін қолдану сізде өткір ақыл мен зейінді шоғырландыруға көмектеседі.
   • Біраз үзіліс жасағанда, тек білетін нәрсеңізге назар аудармаңыз. Демалатын көрініс туралы ойланыңыз немесе ойланыңыз.
   • Pomodoro Time сияқты қолданбаны пайдаланып көріңіз, ол сізге үзілістер мен уақытты бөлуге көмектеседі.

2. 

   Әр кеш сайын жақсы ұйықтаңыз 7-ден 9 сағатқа дейін. Демалыс - бұл оқу кезінде зейінді және белсенді болудың тәсілі. Сонымен қатар, ұйқы ақпаратты үйрену және есте сақтау үшін де маңызды. 7-9 сағат (немесе жасөспірімдер үшін 8-10 сағат) ұйықтай алу үшін ерте ұйықтаңыз. Сіз жақсы ұйықтай аласыз:
   • Жарық экрандарды төсектен кем дегенде жарты сағат бұрын өшіріңіз.
   • Ұйықтар алдында релаксация тәртібін жасаңыз. Мысалы, сіз кітап тарауын оқисыз, тыныштандыратын музыка тыңдайсыз немесе ыстық ваннаға түсесіз.
   • Жатын бөлменің тыныш, қараңғы және түнде жайлы екендігіне көз жеткізіңіз.
   • Кофеині бар сусындар мен басқа стимуляторларды ұйықтар алдында шамамен 6 сағат ішуден аулақ болыңыз.

3. 

   Миға арналған тағамдарды ішіңіз. Қоректік заттар мен калорияларға бай тағамдар сізді сергек ұстауға және ақпаратты тиімдірек сіңіруге көмектеседі. Демалыс күнін қайнатылған жұмыртқа, сұлы ыдысы және жаңа піскен жемістер сияқты құнарлы таңғы астан бастаңыз. Оқу кезінде сіз миға таңқурай, банан немесе омега-3-ке бай лосось сияқты тағамдар дайындауға болады.
   • Сонымен қатар, сізге жеткілікті мөлшерде су ішу керек - бұл сізге шаршаумен күресуге және зейінді ұстауға көмектесетін әдіс.

4. 

   Тыныш және жайлы оқу бұрышын табыңыз. Шулы, ыңғайсыз немесе қолайсыз жерде оқу шоғырландыруды қиындатып, білімді сіңіру қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.Әр адам әртүрлі жерлерде оқуда тиімді болады; Сондықтан сізге қайсысы сәйкес келетінін білу үшін тәжірибе жасауыңыз керек.
   • Мысалы, шу сізді жиі алаңдатса, адам көп жиналатын кофеханада оқудың орнына кітапхананың тыныш бөлмесінде оқуға тырысыңыз.
   • Сізге ыңғайлы жағдайда отыруға мүмкіндік беретін, бірақ ұйықтамас үшін тым ыңғайлы болмайтын оқу бұрышын табыңыз. Креслоларда немесе төсекте оқудан аулақ болыңыз.

5. 

   Телефонды және басқа нәрсені тастаңыз. Оқу кезінде әлеуметтік желі қолданбалары мен бейне ойындарға қанығу немесе электрондық поштаны үнемі тексеру оңай. Егер сіздің телефоныңыз немесе басқа құрылғы сізді алаңдатып жатса, қуатты өшіріңіз немесе оны оңай жете алмайтын жерге қойыңыз (мысалы, портфельде немесе жәшікте). Сондай-ақ, BreakFree немесе Flipd сияқты өнімділік қосымшаларын құрылғының жұмыс немесе оқу кезінде пайдалануын шектеу үшін пайдалануға болады.
   • Сізді алаңдататын теледидар бар жерде оқудан аулақ болыңыз.
   • Егер сізде компьютерде уақытты қажет ететін веб-сайттар жиі «азғырылса», не істеуге көңіл бөлуге көмектесу үшін StayFocusd сияқты шолғыш кеңейтімін орнатып көріңіз.
   жарнама

4-тен 3-әдіс: Оқу қажеттіліктеріңізді бағалаңыз

1. 

   Білгеніңді және білмегеніңді танып біл. Метатану - білетін және білмейтін нәрсені анықтау қабілеті оқытудың маңызды бөлігі болып табылады. Сіз оқып жатқан тақырыпты немесе шеберлік туралы ойланыңыз және «Мен бұл тақырып туралы не білемін? Мен әлі не білмеймін немесе толық түсінбеймін? « Сіз өзіңіздің біліміңізді немесе түсінігіңізді нығайту үшін қандай бағыттар қажет екенін білгенде, сол бағыттарға назар аудара аласыз.
   • Білімді бағалаудың тиімді әдісі - тест тапсыруға тырысу. Егер сіз оқулықтарды пайдалансаңыз немесе өзін-өзі бағалайтын немесе білімді тексеруге арналған сұрақтарға ие болсаңыз, осы бөлімдердің артықшылығын пайдаланыңыз.
   • Сондай-ақ, тақырып бойынша қысқаша түсініктеме жазып көруге болады. Бұл жаттығу бар білімді бекітуге ғана емес, сонымен қатар біліміңіздегі олқылықтарды анықтауға да көмектеседі.

2. 

   Оқу стиліңізді зерттеу үшін VARK (визуалды - визуалды, есту - есту, оқу / жазу - оқу / жазу, кинестетикалық - практика) моделін үйреніңіз. Адамдардың көпшілігі әртүрлі оқыту әдістерін қолданғанымен, сіз ақпаратты көру, есту, оқу және жазу арқылы немесе тәжірибе арқылы жақсы алатындығыңызды байқайсыз. Оқудың қай әдісі сізге сәйкес келетінін білгеннен кейін, сіз қалай оқитыныңызды реттей аласыз. Негізгі оқу стиліңізді анықтау үшін VARK сауалнамасына жауап беріп көріңіз: http://vark-learn.com/the-vark-questionnaire/?p=questionnaire.
   • Оқуға бейім адамдар ақпаратты карталар, диаграммалар, суреттер сияқты визуалды көздер арқылы жақсы сіңіреді.
   • Егер сіз есту арқылы білуге ​​бейім адам болсаңыз, сізге дәрістер тыңдау немесе ауызша түсіндіру пайдалы болады. Нені білетіндігіңізді түсіндіру де пайдалы.
   • Оқу мен жазу арқылы білуді ұнататын адамдар ақпаратты оқып, білгендері туралы жазғанда бәрін жасайды. Сізді қызықтыратын тақырыптар бойынша жазбалар мен оқуға назар аударыңыз.
   • Оқушылар тәжірибе арқылы білімдерін іс жүзінде белсенді қолданған кезде тиімді меңгереді. Мысалы, сіз оқудың орнына сөйлеу арқылы тілді жақсы үйренесіз.

3. 

   Оқудағы артықшылығыңызды анықтаңыз. Оқудың артықшылығы сіздің оқу мәнеріңізбен бірдей, бірақ сіздің дағдыларыңыз бен түсіну бағыттарыңызға көбірек көңіл бөледі. Сіздің интеллектіңіздің қандай екенін білу үшін, беріктігін бағалау сияқты тестілеп көріңіз: http://www.literacynet.org/mi/assessment/findyourstrengths.html. Ол жерден сіз оқу әдісін өзіңізге ыңғайлы етіп жасай аласыз.
   • Мысалы, егер сіз физикалық интеллекттен жоғары балл жинасаңыз, сіз досыңызбен серуендеу кезінде жақсы ақпаратты жиі есте сақтайтындығыңызды және түсінетіндігіңізді анықтап, олармен не үйреніп жатқаныңыз туралы сөйлесесіз.
   • Интеллект типтерінің гипотезасына сәйкес бізде интеллекттің 8 түрі бар, атап айтқанда тіл, математика және логика, кеңістіктік және визуалды, физикалық, музыкалық, ішкі көзқарас, өзара әрекеттесу және байланыс, және табиғи.
   жарнама

4-тен 4-әдіс: Сыни тұрғыдан ойлау дағдыларын қолдану

1. 

   Нені білгеніңіз туралы сұрақтар қойыңыз. Сіз не біліп жатқаныңызды шынымен түсіну үшін ақпаратты сіңіріп, жаттап қана қоймаңыз. Оқу кезінде сіз тоқтап, өзіңізге сұрақтар қоюыңыз керек. Сұрақтарды табу және жауап табу сізге не үйреніп жатқаныңызды жақсы түсінуге көмектеседі.
   • Мысалы, егер сіз тарихи оқиға туралы оқып отырсаңыз, сіз «неге бұлай болды? Біз не болғанын қайдан білеміз - бізде қандай ақпарат көзі бар? Егер бұл ешқашан болмаған болса, өмір қандай болар еді? «
   • Егер сіз мүлдем жаңа мамандықты (мысалы, биология немесе заң) оқып жатсаңыз, сіздің мамандығыңыз жауап бере алатын 25 негізгі сұрақтардың тізімін жасап көріңіз. Тиісті түсініктің берік негізін осылай құруға болады.

2. 

   Ұғымдар арасындағы байланыстарды табыңыз. Тақырыпты зерттеген кезде оны үзінді ақпарат ретінде қабылдамаңыз. Керісінше, идеялар мен ақпарат бір-бірімен және сіздің біліміңіз бен тәжірибеңізбен қалай байланысатынын біліңіз. Бұл сізге үйренгендеріңізді жүйелеуге көмектесетін әдіс.
   • Мысалы, сіз морфологиялық антропологтардың ежелгі қоғамдағы адам өмірін түсіну үшін адам қаңқасынан алынған мәліметтерді қалай қолданғанын зерттеп жатырсыз. Сіздің іс-әрекетіңіз болашақ антропологтар мен археологтарға қалай әсер ететіндігі туралы ойланыңыз, егер олар сіздің қаңқаңызды тапса - солар сияқты. Тенниске деген талғамыңызға байланысты шынтақ буындарының тозуын байқадыңыз ба?

3. 

   Көзді мұқият тексеріңіз. Сіз естіген, көрген немесе оқығанның бәрін қабылдауға асықпаңыз. Сіз біле отырып, ақпарат көзін және оның сенімділігін зерттеп, оның жаңа не ескіргенін анықтағаныңыз жөн. Мысалы, сіз өзіңізге келесі сұрақтарды қоя аласыз:
   • «Автор дәлелдерді нақтылау үшін қандай дәлелдер келтірді?».
   • «Бұл соңғы ақпарат па?»
   • «Бұл ақпарат қай көзден алынды?»
   • «Бұл ақпаратты беретін адам қандай біліктілікке ие? Олардың жеке себептері бар ма немесе алалаушылық бар ма?
   • «Бұл мәселеде басқа түсіндіру бар ма?»

4. 

   Оқып жатқаныңыздың негізгі идеясын дәл анықтауға тырысыңыз. Сіз белгілі бір тақырыпты зерттейсіз бе немесе бір сабаққа назар аударасыз ба, бірнеше негізгі тақырыптар мен түсініктерді табуға тырысыңыз. Бұл сіздің ойларыңызды жүйелеуге және оқу мен зерттеу процесінде негізгі мазмұнды анықтауға көмектеседі.
   • Мысалы, сіз американдық тарих сабағын алсаңыз, американдық сәйкестілік пен мультикультурализм тақырыптары жиі қайталанатынын байқайсыз. Сыныптан алған ақпаратыңыздың және осы тақырыптардың қалай байланысқандығын зерттеңіз.
   жарнама