Ақымақтармен күресу жолдары

Автор: Louise Ward
Жасалған Күн: 12 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
ЭЛЕКТР СКУТЕРЛЕРДІҢ ЖОҒАРЫ ЖАҚСЫ ЖАҚТАРЫ 2022 ҚАУІП Электр скутерлерінің ТИІМДЕРІ электр көлігі 2022
Вызшақ: ЭЛЕКТР СКУТЕРЛЕРДІҢ ЖОҒАРЫ ЖАҚСЫ ЖАҚТАРЫ 2022 ҚАУІП Электр скутерлерінің ТИІМДЕРІ электр көлігі 2022

Мазмұны

Кейде басқа адамдардың негізсіз әрекет етуі немесе олардың әрекеттері қай жерде қате екенін түсінбеуі сізге өте ыңғайсыз жағдай туғызады. Мұндай адамдардың ортасында болу оңай емес. Бақытымызға орай, сіз өзіңізді ақымақ санайтын адамдармен ыңғайлы қарым-қатынас жасау үшін өз ойларыңызды дәл келтіре аласыз.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Сіздің пікіріңізді түзету

  1. Жолақты төмендетіңіз. Бұл қиын, бірақ өте маңызды нәрсе. Бұл дүниенің ақымақтығы сізді әрдайым депрессияға ұшыратудың бір себебі - сізде шындыққа жанаспайтын үміттер бар. Әр адам әр түрлі жағдайда туып-өсті, өмірінде әр түрлі көзқарастар немесе басымдықтар бар. Есіңізде болсын, «орташа» адам сіздің стандарттарыңызды төмендету үшін қалай ойлауы және әрекет етуі керек екендігі туралы күткеніңізді ақтай алмайды.
    • Егер сіз күткен жоқ болсаңыз, сіз біреу өткір, басқаларға құрметпен қараған кезде қатты таңданып, қанағаттанасыз - олар сіз күткендей болмағаны үшін әрдайым көңілі қалмайды.

  2. Заттарды олардың тұрғысынан қараңыз. Сізді тітіркендіретін адамдарды қабылдауды өзгертудің тағы бір әдісі - бұл олардың көзқарасы тұрғысынан қарастыру. Мылтықтың қолданылуын бақылау саясатының бір ғана көзқарасы бар немесе вегетариандық тамақтану толық дұрыс деп ойлайсыз; Алайда, сіз өз көзқарасыңызға сенімді болмас бұрын, бір рет қарама-қарсы ойды қабылдауға тырысыңыз және біліңіз, мүмкін оқиғаның сіз көрмеген тағы бір жағы бар шығар.
    • Адамның шығу тегі туралы ойлау сізге оның көзқарасын жақсы түсінуге көмектеседі - егер ол адам өте консервативті аймақта өскен болса, сіз болмасаңыз, иә, сізде екеуіңізде болмайды. сол сияқты әлемді көру тәсілі.

  3. Түсіну керек, әркімнің генетикалық және экологиялық артықшылықтары бірдей емес. Бұл екі фактор жалпы «интеллектке» өзгеріс енгізуі мүмкін. Бір адамның екіншісіне қарағанда ақылды болып көрінуінің себептерінің бірі олардың зиялы ортада өскеніне, мектепте жақсы бағалар алғандарына немесе қиын жұмыспен бірге тұрып, нөлден бастауға тура келетіндігіне байланысты болуы мүмкін. отбасына қамқорлық жасау, толық емес жұмыс уақытын оқып, жұмыс істеу және басқа да көптеген міндеттерді орындау, біз өзімізді дамытуға уақыт жоқ, бұл жағдайда біз олардың ақылды емес екенін білеміз, бәрін түсінбейді. тез, тіпті олар бала кезінен-ақ білімге немқұрайлы қарап, мектепте жақсы бағалар алды. Ақымақ мазалаған кезде, ол өсу үшін ең жақсы мүмкіндіктерге ие бола ма, жоқ па, мүмкін емес пе және оның сіз сияқты өсуге мүмкіндігі бар ма деп сұраңыз. басқаларға да алданбайтын шығар.
    • Интеллект отбасымен, материямен немесе сүйіспеншілікпен анықталмайды. Алайда, адамның танымдық және шеберлік дамуына өмірлік тәжірибелер мен мүмкіндіктер үлкен әсер етеді.
    • Әр адамға жеке-жеке қарауды ескерту сізге аз реніш тудырады, өйткені сіз неге олар сіз сияқты бола алмады деген сұрақ қоясыз.

  4. Балықты өрмелеу қабілетіне қарап бағаламаңыз. Ғалым Альберт Эйнштейн «Кез келген адам данышпан болып туады. Бірақ егер сіз балықты өрмелеу қабілетіне қарай бағаласаңыз, ол бүкіл өмірін пайдасыз деп санайды ».Бұл дегеніміз, сіз адамды ақымақ емес деп ойлауыңыз керек, мүмкін олар сіз ақылды деп күткен бір-екі салада ақылды болып шығады. Математика сабағында сіздің қасында отырып қосымша жасай алмайтын адам дарынды ақын бола алады; Сіз тапсырыс берген дұрыс кофені ала алмаған даяшы керемет музыкант болуы мүмкін. Ақылды немесе ақымақ болудың бір ғана жолы бар деп ойлауды тоқтатыңыз, сонда сіз басқа адамдар сіз ойлағаннан да жақсы екенін көре бастайсыз.
    • Ойлап көріңіз: егер біз адамды ақылды немесе ақымақ деп бағалаудың бір жағына сүйенетін болсақ, мүмкін сол жерде біреу оны ойлайды досым өте ақылды емес. Бұл дұрыс емес, сіз қалайсыз?
  5. Олардың ойларын өзгерте алмайтыныңызды түсініңіз. Бұл сізбен келіспейтін адамдармен, әсіресе консерваторлармен тіл табыса алу үшін түсінуіңіз керек тағы бір маңызды мәселе. Сіз бұл дәлелдер немесе фактілер айқын деп ойлап, оларды түсіндіруге тырысыңыз, бірақ олар «О, мен ешқашан олай ойлаған емеспін ...» деген ойдан бас тартады. Мұндай жағдай әрдайым бола бермейтіндігіне қарамастан, бұл сізді қатты күйзеліске әкеледі.
    • Егер сіз мұны тапсаңыз, сіздің дәлелдеріңіз өте сенімді және сенімді болса да, сіз адамды оңай сендіре алмайсыз, сіз тырысуды тоқтатасыз. Басқалардың сіздің көзқарасыңызды түсінуіне тырысуды тоқтатқанда, көңіліңіз қалмайды.
    • Сіздің мақсатыңыз консервативті адамды сіздің көзқарасыңызбен келісуге шақыру емес, олармен кездескенде өзіңізді сабырлы және байсалды ұстау екенін ұмытпаңыз.
  6. Біліммен жабдықталған. Білім - бұл күш, әсіресе надан адамдармен қарым-қатынас жасау керек болғанда. Олармен бетпе-бет келудің ең жақсы тәсілі - өз ойыңды нақты айту. Мүмкіндігінше көп оқыңыз, жаңалықтарды тыңдаңыз, газет оқыңыз, жаңалықтарды көріңіз және тұжырымдаманы таласпас бұрын түсінгеніңізге көз жеткізіңіз. Сіз қаншалықты фактілер, көрсеткіштер мен даулы мәселелерді ойлап тапсаңыз, ақымақтар сіз туралы сөйлесу соншалықты қиын болады.
    • Ақымақпен сөйлескен кезде өзіңіздің дұрыс екендігіңізді дәлелдеудің қажеті жоқ (бірақ бұл ештеңе жасамайды), бірақ егер адам сізді бұл тақырыпты мұқият зерттеді деп тапса, бәсекелестік азаяды. сізбен көбірек дауласыңыз.
    жарнама

3-тен 2-бөлім: Дер кезінде ақылды болу


  1. Даулы тақырыптардан аулақ болыңыз. Егер сіз біраз уақытқа дейін ақымақ адамдармен кездескіңіз келсе, оларды ашуландыратын тақырыптардан аулақ болыңыз немесе қателіктеріңізді дәлелдеуге тырысыңыз. Адамның ақымақ және жиі тақ пікірлерге ие екенін білгеннен кейін, байыпты сөйлесуге тырыспаңыз - бұл сіз үшін маңызды болса да. Оның орнына сыпайы түрде сәлемдесіңіз, («Сәлеметсіз бе, бүгінгі күндеріңіз қалай?»), Егер сіз олармен жиі кездесіп, даулы тақырыптарға жабыспасаңыз.
    • Егер сіз адамның дауласқан кезде өте ақымақ ойларға душар болатынын білсеңіз де, оны шынымен де «жеңгіңіз» келсе, ұстамды болуға тырысыңыз. Олармен дауласу сізге де, қан қысымыңызға да мүлдем пайдалы емес.

  2. Мейірімді болыңыз. Егер сіз шынымен ақымақтық жасайтын біреуді кездестірсеңіз, онымен жақсы қарым-қатынаста болу - сіз жасағыңыз келетін соңғы нәрсе. Сондықтан оларға мүмкіндігінше мейірімді болыңыз. Олармен жақсы қарым-қатынас жасау олардың агрессивтілігін төмендетеді, мүмкін сәл абдырап қалуы мүмкін, сізге жақсылық жасаудан басқа не істеу керектігін білмей, бос сөздерді тоқтатыңыз. Егер сіз дөрекі, қорлаушы немесе тіпті қаскүнем болсаңыз, олар одан да ақылға қонымсыз болады. Сізді аз мазалайтын тәтті тісті, мейірімді және ақымақтарды соруға тырысыңыз.
    • Әрқашан есіңізде болсын, жақсы және сыпайы адам болу әрқашан дөрекіліктен, жамандықтан оңай. Нашар болу дегеніміз - сіз өзіңіздің күйзелісті жоғарылатып, рухыңызды улайсыз, ал басқаларға жақсы қарау - бұл сіздің психикалық денсаулығыңызды қорғаудың әдісі.

  3. Мағынасы жоқ пікірталастардан аулақ болыңыз. Бұл даулы тақырыптардан аулақ болуға байланысты. Егер ақымақ талқылау үшін проблема көтерсе және бұл мәселе бойынша өзінің абсурдтық пікірін білдіргісі келсе, секіруден бас тартып, оның қателігін дәлелде. Сыпайы болыңыз және идеямен толығымен келіспейтіндігіңізді білдірмей: «Сіз өзіңіздің құқығыңыз деп санайсыз» немесе «Қызықты» сияқты сөздерді айтыңыз. Содан кейін басқа тақырыпқа көшуге рұқсат сұраңыз.
    • Аздап қанағаттанарлық болғанымен, ақымақпен таласудың мағынасы жоқ.
  4. Эмоцияларыңызды басқарыңыз. Ақымақтар басқаларды ренжітуге немесе ренжітуге өте шебер. Бірақ бұдан былай олардың сізге ұнамды болуына жол бермеңіз - бұл жай мағынасы жоқ. Егер сіз дауда үстем болғыңыз келсе, сабырлы болыңыз. Сіздің эмоцияларыңызды басқару - бұл ақылдылықтың бір түрі, оны жасамағаныңыз үшін ақымақ болып көрінуге жол бермеңіз.
    • Сабыр етіңіз. Ақымақ мәселені түсіну үшін уақыт қажет болуы мүмкін. Көңіліңізден шықпаңыз - оларға мүмкіндік беріңіз.
    • Егер олардың айтқандарына ренжісеңіз, оны ойыңызда айта беріңіз Бұл адам ақымақ, бұл адам ақымақ, бұл адам ақымақ олардың айтқанына алаңдамау керек екенін түсінгенше.
    • Егер сіз көңілсіз болсаңыз, елуден бастап санаңыз, деміңізді санаңыз немесе серуендеуге шығыңыз - адамды қайта көрмес бұрын тыныштандыру үшін не қажет болса, солай жасаңыз - егер ол сіз болсаңыз қайтадан кездесу керек.
    • Ақымақтардың сізге қалай әсер ете алатынын көргенде қанағат сезінуіне жол бермеңіз. Олар сіздің әсер еткеніңізді көрген сайын, олар өздерін ақылды санайды.
  5. Олардың көзқарастарын нақтылау үшін дәлелдемелер беруін сұраңыз. Егер сіз ақымақ адамнан шынымен шаршаған болсаңыз, олардың пікірін дәлелдейтін дәлелдер сұрап, оларды жауып тастай аласыз. Олар мүмкін емес, сондықтан пікірталас шиеленісудің орнына аяқталады. Сіз сыпайы түрде келесі сөздерді айта аласыз:
    • «О, шынымен бе? Мұны қайдан оқыдың?»
    • «Сіз өткен аптада шыққан Дэн Три газетіндегі мақаланы айтып отырсыз ба?
    • «Қызықты. Сіз бұл пайдаланушылардың қанша пайызын ұнататындығын білесіз бе?»
    • «Сіз Калифорнияны шынымен жақсы білесіз. Сіз онда қанша уақыт өмір сүрдіңіз? Мұндай сенімді пікірге ие болу үшін ұзақ уақыт керек болған шығар?».
  6. Егер бұдан жақсы амал болмаса, оны елемеңіз. Өзгелерді елемеу дөрекі және кәсіби емес болғанымен, кейде бұл ең жақсы нұсқа болып табылады. Мысалы, егер сіз бір топ адамдармен сөйлесіп жатсаңыз және сіз тек ақымақтың кесірінен кеткіңіз келмесе, сіз ол адам жоқ деп көрінуге немесе оның пікірлеріне жауап бермеуге болады. . Мүмкін, егер бұл пікірлер тым мылқау болса, басқа біреу қарсылық білдіруі мүмкін немесе басқалары оны елемеуі мүмкін.
    • Егер адам сізді тек атымен атайтын болса, күлімсіреп, жауап қайтарудан басқа ешнәрсе жасамаңыз.
    • Ақымақты елемеу ең жақсы әдіс болмаса да, олармен сөйлесудің қажеті жоқ.
  7. Мүмкіндігінше алысырақ жүріңіз. Бұл өте жақсы нұсқа, әрине, егер сіз жұмыстан айырылғыңыз келмесе, ол ақымақ сіздің қожайыныңыз болған кезде сіз бұрыла алмайсыз, бірақ ол сізге дүкенде айқайлаған жігіт пе екен? сізбен араласуға тырысатын кез келген адам. Кету де ашуланғалы тұрған кезде тынышталудың жақсы тәсілі.
    • Ол адамда аз ғана білім болса, «кешіріңіз, мен қазір баруым керек» деп айтуыңыз керек немесе қажет емес болса, тура жолға түсуіңіз керек.
    жарнама

3-тен 3-бөлім: Ақымақтардың сізді мазалауына жол бермеңіз

  1. Асқазанға жол бермеңіз. Бұл өте қиын болуы мүмкін, әсіресе егер олар сізге қасақана зиян тигізсе. Алайда, егер сіз ақымақтармен қарым-қатынас жасағыңыз келсе, онда ең жақсы тәсілі - олардың мазасын алмау және олардың айтқанын ескермеуді үйрену. Егер сіз жай ғана ішіңіздің ауыруына жол берсеңіз, онда сіз өзіңізге зиян тигізесіз. Әрқашан олардың ақымақ екендіктерін еске түсіріңіз, ал ақымақтың сөздері алаңдауға тұрарлық емес.
    • Сіздің құндылықтарыңызды сіздің құрметіңізге лайық емес ақылды біреу айта алмайды. Келесіде олар сізге зиян тигізді, есіңізде болсын.
  2. Олардың күшті жақтарына назар аударыңыз (егер бар болса). Позитивті болуға тырысу және жақсы нәрселер туралы ойлау - ақымақ адамдарды мазалаудың тағы бір жолы. Сіздің бастығыңыз онша жақсы сөйлеспеуі мүмкін, бірақ ол компания үшін жасаған жақсылықтары туралы ойлаңыз. Мүмкін сіздің немере ағаңыз аузын жауып алмауы мүмкін, бірақ ол өте жақсы жұмыс жасады және жаман күндерде сізді жақсы сезіндірді.
    • Есіңізде болсын, «ақымақтардың» көпшілігі жаман адамдар емес, олардың жақсы қасиеттері де бар. Мұны есте ұстағаныңыз олардың айналасында, әсіресе сыныптастары немесе әріптестері сияқты үнемі байланыста болатын адамдармен тату болуға көмектеседі.
  3. Олар туралы басқа адамдарға шағымданбаңыз. Сіздің әріптесіңіз немесе бәсекелесіңіз өте ақымақтық сөз айтқан болуы мүмкін және сіз оны бірден он досыңызға айтқыңыз келеді, тіпті бірқатар электрондық пошта хабарлары немесе әңгімелер жібере аласыз. адамның қаншалықты ақымақ екендігі туралы. Бірақ мұның пайдасы бар ма? Әрине, адамның сенің ақымақ екендігіңмен бәрі келіседі, бірақ сайып келгенде, бұл тек ашуланшақ, ашуланшақ, депрессиялы және ашуланшақ болады.
    • Ең жаманы, бұл басқа адамның сізге қаншалықты көп әсер ететіндігін дәлелдейді - егер сіз оның тілсіз және ашуланшақ екенін білсеңіз, онда сіз оның айтқанына ашулануға көп уақыт жұмсайсыз. , дұрыс па?
    • Егер ол адам сізді шынымен ренжіткен болса, сіз оны жақын досыңызбен бөлісе аласыз, бірақ мұның обессияға айналуына немесе сіздің күніңізді құртуға жол бермеңіз.
  4. Мүмкіндігінше құрметтеуіңізді өтінемін. Мүмкін бұл ақымақтық алдында мүмкін емес болып көрінуі мүмкін, бірақ дәл сондықтан сіз ақымақтарды мүмкіндігінше құрметтеуіңіз керек. Қажет болса, оларды патшайым немесе директор ретінде ұстаңыз. Оларды өздеріне лайықты деп қарау сізді керемет етеді және болашақта адамның өзін-өзі дұрыс ұстауына ықпал етеді.
    • Жауап бергіңіз келген кезде ұстамды болуға тырысыңыз. Мүмкін сізде қалай жауап беру туралы ой бар немесе сіз керемет сөйлесесіз, бірақ оны айтпас бұрын, бұл сізге ешқайда жетпейтінін ұмытпаңыз.
  5. Өмірдегі барлық ақылды адамдарға (соның ішінде сіздерге де) ризамын.). Ақымақ адамдармен үнемі қарым-қатынас жасау сіз білетін барлық сабырлы, парасатты және ақылды адамдарды бағалайды. Егер сіз ақымақтарға үнемі тітіркеніп жүрсеңіз, бұл сіздің достарыңыз бен отбасыңыздың мүшелері ақылды болғандықтан болуы мүмкін, сондықтан сіз басқалардың ақыл-парасатына баға беруде жоғары талаптарға ие боласыз.
    • Сіздің алдыңызда тұрған ақымақ сізді мазаламаңыз, сіздің жақындарыңыз, жақын достарыңыз, туыстарыңыз немесе ақылды әріптестеріңіз болғанына бақытты екеніңізді ұмытпаңыз. Бұл сіздің ақымақтардың мазасын алмаудың орнына сіздің өміріңіздегі позитивті адамдарды бағалауға көмектеседі.
    жарнама

Кеңес

  • Әрқашан сабырлы болыңыз.
  • Дау-дамайды болдырмау адамдарды сирек өздерінің ақымақ екендіктерін сезіндіреді.
  • Мүмкіндігінше адамнан аулақ болыңыз.
  • Оларды сынамаңыз, егер жасасаңыз, оларды сыпайы және шыдамды түрде сынға алыңыз.
  • Егер бұл маңызды адам болса, алысқа кетудің орнына, оның мінез-құлқы неге басқаларды ренжітетінін түсінуге көмектесіңіз. Біз бәріне жеңілдік жасауымыз керек, өйткені әркім кейде басқаларды ренжітуі мүмкін.
  • Ақымаққа олардың әрекеттері жағдайды нашарлатады деп айтпаңыз. Бұл оларды одан әрі ашуландырады / ашуландырады және жағдайды нашарлатады деп айту. Оларға өзін-өзі жетілдіруге мүмкіндік беру ақылды болуға мүмкіндік береді.

Ескерту

  • Оларға ешқашан ашуланба. Олар өздерінің қателіктерін түсіну немесе түсіну мүмкін болмайды.